ســـلام 🌸 صبح سه شنبه تون بخیر🌦 الهی جاده زندگیتون همیشـه همـوار باشه🚘 امروز را با حال خوب و انرژی آغاز کنید🥰 روزتون دلبرررر😘 ❤️🧡💛💚💙 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

وقتی راننده اسنپ از مسیری ک تو نمیشناسی میره😂😂 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

زیباترین راه آبی جهان مربوط به مسیر زیرآبی انگلستان به فرانسه است این مسیر از طریق تونلی طی شده و درآن میتوانید به راحتی دریارا نظاره گر باشید مسیر یعنی این😍 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🤰بی‌خوابی زنان باردار ✍اغلب در ابتدای بارداری به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی بدن است که در مزاج های سرد و رقیق و ضعیف بیشتر است ✍در اواخر بارداری نیز بدلیل سنگینی بدن اتفاق می‌افتد 📌اگر بی خوابی کم باشد، شستشوی پاها با آبگرم خوب است تا جران خون بیشتر شود و سنگیی سر کم شود ⬅️البته زیاد تکرار نشود وهمچنین غذاهای لطیف استفاده شود تا بخارات در مغز تجمع پیدا نکنند و اختلال در خواب پیش نیاید 📌ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن بنفشه توصیه می‌شود ⬅️اگر بی‌خوابی شدید باشد ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن خَشخاش انجام شود البته زمان بارداری داخل بینی استفاده نشود 📌ورزش‌های سبک مفید است( تحت توصیه پزشک) 📌رفع یبوست مادر باردار با ملینات لطیف ⬅️همراه غذا روغن زیتون فرابکر، استفاده شود مصرف ترنجبین، و.. ⬅️مویز خونساز و ملیّن است و برای خونریزی زنان باردار در این ایام نیز مفید است 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

آدم ها رو آدم ها پیر می‌کنند👌 #دکتر_انوشه 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🔆چه کار کنیم تا فرش یا موکت ما به حالت قبل برگردد!؟ در اینجا دو راه ساده اما کاربردی را برای از بین بردن گودی فرش و موکت بیان می‌کنیم. ✅روش اول برای رفع فرورفتگی : فقط کافی است یک حوله تمیز را تا کنید و روی قسمت گود شده فرش یا موکت بگذارید و با اتو بخار(وقتی بخار تولید می کند)، روی آن بکشید تا به حالت قبل برگردد. اگر اتو بخار ندارید، می توانید حوله را نم دار کنید و با اتوی معمولی روی فرش یا موکت بکشید. و این کار را تا زمان از بین رفتن فرورفتگی ها ادامه دهید. ✅روش دوم برای رفع فرورفتگی : یک تیکه یخ کوچک را روی فرورفتگی بگذارید تا کم کم آب شود. بعد از آب شدن یخ با یک عدد قاشق یا سکه روی پرزهای فرش یا موکت بکشید تا به حالت اولیه خود برگردند. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

دیگه وقتشه بهترین وشیک ترین لوازم خانگی ایتا بهتون معرفی کنم ارزانسرای لوازم خانگی شیک باقیمت مناسب بدون واسطه مغازه دار باافتخار ۶سال سابقه فروش😍☺️ پرداخت درب منزل برای اصفهان وخمینی شهر 😍👆 ارسال برای سراسر ایران ازطریق پست🚚 اینجا همه چی داریم لوازم ریزاشپزخانه جالب وکاربردی تا برقی و... کانال ما درایتا👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1855914215C195508aa74 مامان های عزیز سریع عضو بشین چون مثل اینجا دیگه پیدا نمیکنید☺️😃

🎵گرشا رضایی • چش تو چش ♥ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

دیگه چسب پهن نزن به ریشه فرش❌ ✅اگه دوست داری ریشه های فرشت بیرون باشه با این روش خوشگلش کن😍👌 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

هـرگز خرما را همراه چای نخورید ! مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود! #سلامتی ‎ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

خونه تکونی خر است ☹️😂 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

وایی دلمم براش سووووخت 😂😂 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🔴خبرفوری حادثه مرگبار عابرپیاده در شب گذشته محور ۲۵آبان ، به دلیل عدم توجه به نکات شهروندی! 📌مشاهده فیلم ‌

دقیقا 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

[دخترگلم حالا که سرپایی چنتا دونه ظرف رو ظرفشویی هست، سر راهت بشورشون] 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

چرا دنیا دار مکافاته؟!🙂 #دکتر_انوشه 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

#کرپ_سوسیس_و_پنیر 🔸مواد لازم : سوسیس ۵ عدد سیب زمینی ۲ عدد گوجه فرنگی ۲ عدد پنیر پیتزا چند ورقه تخم مرغ ۵ عدد فلفل دلمه ای ۱ عدد پیاز ۲ عدد . سیر ۳ حبه نمک و فلفل مقدار لازم 🌯طرز تهیه : پیاز و سیر را ریز خرد کنید و در روغن تفت دهید تا سبک شوند سپس فلفل دلمه ای و سیب زمینی نگینی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا فلفل و سیب زمینی نرم شوند.سوسیس ها و گوجه فرنگی ها را خرد کنید و به مواد اضافه نمائید و تفت دهید تا اب گوجه فرنگی کشیده شود.تخم مرغ ها را درون کاسه ای بشکنید ، نمک و فلفل بزنید و مخلوط کنید سپس روی تمام مواد بریزید ، حرارت را کم کنید و اجازه دهید تخم مرغ ها ببندند.پس از بسته شدن تخم مرغ ها قابلمه را از روی حرارت بردارید و ورقه های پنیر را روی مواد قرار دهید ( پنیر با حرارت غذا اب میشود ) سپس غذا را سرو کنید. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

هیچ وقت نذار کسی بهت بگه "تو نمی‌تونی کاری بکنی" حتی من، باشه؟ اگه رویایی داری باید ازش محافظت کنی، مردم نمی‌‌تونن خیلی کارها رو بکنن، دوست دارن تو هم نتونی. اگه یه چیزی رو می خوای باید به دستش بیاری. مکث نکن! در اين دنيا، برای كفری كردن آدمهای رذلی كه می خواهند همه چيز را از آنچه هست برايت سخت تر كنند راهی بهتر از اين نيست كه وانمود كنی از هيچ چيز دلخور نيستی... 💕🍃🌸💕🍃🌸 ❤️🧡💛💚💙💜 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

#اصفهانیای عزیز یه #خبررر خوب برای #عید میخوای خونتون با صفا بشه یه عالمه گل داریم خاص و ارزان😍😍 شروع قیمت از #پنج_هزار تومان 😳😳 هم فروش #حضوری هم #آنلاین😎 باسابقه چهارساله در #اصفهان😌😍 #گلدان و #سم و #تقویتی و #خاک_برگ هم با قیمت عالی داریم🤩 https://eitaa.com/joinchat/3740598483Ccd25305abf

امشب را بدون افسوس امروز و بدون آهِ گذشته ها سر کنید و به فردا بیاندیشید … کـه روزِ دیگرو فرصت دیگری ست… ❤️شب بخير دوستان و همراهان❤️ ࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

✅تلنگر ✍بعضی آدم‌ها مثل چوب‌ خشک‌اند! تا عصبانی می‌شوند، آتش می‌گیرند و همه جا را دودآلود می‌کنند. همه جا را تیره و تار کرده، اشک آدم را جاری می‌کنند. ولی بعضی‌ها این طور نیستند؛ مثل عودند... وقتی حرفی را می‌زنی که ناراحت می‌شوند و آتش می‌گیرند، بوی جوانمردی و انصاف می‌دهند و «گذشت»، انگیزه‌ی انتقام را در آن‌ها خاموش می‌کند. این است که می‌گویند: «هر کس را می‌خواهی بشناسی، در وقت عصبانیت و خشم بشناس.» 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

پیمان معادی یه دیالوگ قشنگ داره که میگه: یه دقیقه دیگه معلوم نیست کی مُرده ست کی زنده اگه قرار باشه من یه دقیقه دیگه زنده باشم دلم میخواد یه چیزای بهت بگم مثلا اینکه من چقدر قیافتو، صداتو، لحن حرف زدنتو، خندهاتو و خودتو دوست دارم... خلاصه که قدر همدیگه رو بدونید ❤️ ❤️🧡💛💚💙💜 سلام صبح بخیر 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

اگر شغلتون جوریه که مدت زیادی سرپا هستین یا راه میرید و پا درد دارید، سه چهارم بطری آب را در فریزر بگذارید و بعد کف پارا روی آن غلت دهید. این کار سریع دردو التهاب را از بین میبرد. ‌‎ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

باز تا با این فیلتر جدید بچه هارو زخمی نکنن ول کن نیستن 😂 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

سمم😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🎵 مرتضی پاشایی • برگرد 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

افزایش جلوه‌های بصری تلفن همراه اگر دوست دارید هنگام دریافت پیام و تماس صفحه‌ گوشیتون جذاب‌تر شود این کلیپ را تا آخر دنبال کنید #ترفند_موبایل 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo