استرس ها و نگرانی ها در زندگی.......... عالیه👌 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#سلامتی 🔴چه مدت میتونیم گوشت رو فریز کنیم؟🤔 ▫️مدت زمان نگهداری گوشت قرمز در فریزر 3 ماه و گوشت سفید 2 ماه است + البته این مدت زمان در شرایطی است که دمای فریزر روی 18 درجه باشد! 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

مگه میشه این سجاد رضایی رو فراموش کرد😂😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

با یک رشته مروارید دستبند خوشگل بسازیم👌😍😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♦️بانوی کماندار اصفهانی در هانگژو به مدال نقره دست پیدا کرد 🔹️تیم دوبل ریکرو بانوان پاراتیراندازی با کمان ایران با شکست برابر چین در فینال بازی‌های پاراآسیایی هانگژو به مدال نقره این دوره از رقابت‌ها دست یافت. 🔹️در دیدار فینال تیم ایران با ترکیب زهرا نعمتی و سمیه رحیمی از اصفهان در یک رقابت مهیج و نزدیک مقابل میزبان این دوره از رقابت‌ها مغلوب شد و به مدال نقره این رقابت‌ها دست یافت. ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📣📣سمینار والدین آگاه📣📣 🔰مخصوص والدینی که فرزندان دهه هشتادی و دهه نودی دارند و تمایل دارند از تفاوت نسل‌ها، دلایل آن و راهکارهای موجود آگاهی پیدا کنند✅ ❌ ظرفیت باقی‌مانده فقط و فقط ۱۰ نفر ❌ اگر تمایل دارید که در این سمینار بزرگ ( آنلاین و حضوری ) شرکت کنید، برای رزرو و هماهنگی با ما در ارتباط باشید. 🔑لینک کانال آموزش‌ها👇 @parents_z_generation ☎️ جهت ارتباط با ما: 🆔 @z_generatiion 📞 09383881488 ❤️منتظر دیدار شما عزیزان هستیم❤️

🔺«شله‌زرد» در جایگاه نخست برترین پودینگ‌ها جهان قرار گرفت. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

مامانا دست خودشون نیست! داماد دوستن😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

آموزش شیرینی رافائل با دو قلم مواد😍👌 بدون نیاز به فر 200 گرم پودرنارگیل 400 گرم شیرعسلی 50 گرم بادام یا مغز دلخواهتون آماده سازی: پودرنارگیل و شیرعسلی را در یک کاسه عمیق مخلوط کنید. بگذارید 5 دقیقه بماند تا نارگیل جذب شیرعسلی شود، سپس تقریباً یک قاشق غذاخوری از مخلوط را برای یک توپک استفاده کنید. وسطش یک عدد بادام بریزید و به شکل توپ در آورید. دوباره توپ را داخل پودرنارگیل بزنید و سرو کنید ... توپ ها را در یخچال نگهداری کنید ... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

اسلام علیک یا بنت موسی ابن جعفر(ع) عرض ارادت به حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🖤 #وفات_حضرت_معصومه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#سلامتی با مصرف سیرابی دردها را درمان کنید !👌🏻 ▫️ضد سرطان ▫️درمان کم خونی ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️مفید برای مبتلایان به MS ▫️سبب بلندی قد و پرپشتی مو ▫️بهترین برای تقویت معده و روده ▫️بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

هرگز با موی خیس نخوابید ! خوابیدن با موی خیس، باعث افزایش رطوبت در ناحیه سر می‌شود و بیماری‌های رطوبتی در ناحیه سر مانند ضعیف شدن حافظه، نزله، ذکام و حواس‌پرتی را افزایش داده و می‌تواند سبب سردرد گردد. بالش‌ها نیز می‌توانند قارچ‌های تشدید کننده آسم یا حساسیت را در خود جا دهند که این میکروارگانیسم‌ها در محیط‌های مرطوب به خوبی عمل می‌کنند 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo