💓#بوسه_و_استرس_مخفی_فرزندان
👈#بوسه می تواند به جلوگیری از بیماریهای مرتبط با #استرس کمک کند!
به علاوه هورمون هایی دربدن ترشح می کند که کمک می کند فشارهای روانی طول روز را #بهتر کنترل کنید😍
بعضی از والدین می گویند با محبت وبوسیدن، فرزند لوس می شود اما حقیقت آن است که
خیلی از مشکلات فرزندان با روابط صحیح و محبت به آن ها حل می شود و نیازی به هیچ دارویی نیست
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔶🔹 خواص و مضرات #گوجه_سبز :
♻️ طبیعت: #سرد_خشک
♻️ خواص:
۱. کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و خارش و #سوزش_پوست میگردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود مییابند.
۲. برای کسانی که با تاخیر در خوردن غذا دچار تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان میشوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند.
۳. مصرف گوجه سبز ترش و گس برای #تعدیل_میل_جنسی و تاخیر انزال زودرس در جوانان گرم مزاج مفید است. (البته این یک تجویز همگانی نیست.)
۴. گوجه سبز در سوخت و ساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد.
۵. ادرارآور است و عملکرد کلیهها را تنظیم میکند.
۶. مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است.
♻️ مضرات:
۱. با توجه به #طبع_سرد گوجه سبز، مصرف زیاد آن در بیماری های سرد توصیه نمیشود.
۲. برای کسانی که #نفخ میکنند یا مدفوع خشک و دفع سخت دارند زیان آور است.
۳. مصرف زیاد آن موجب #کندی_دندان می گردد.
۴. اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیتهای غذایی را ممکن میسازد.
۵. هسته گوجه سبز ، دارای ترکیبهای سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن ها را مصرف کرد
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔶🔹پیری و علل و عوامل آن
🔹بر مبنای طب سنتی
💛عادتهای #پیر کننده را بشناسیم
💎دیر #خوابیدن💎
💎کم تحرکی و #ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎#سیگار کشیدن💎
💎مالیدن #چشم💎
💎تغییر پی در پی #وزن💎
💎خوابیدن روی #شکم💎
💎کنترل نکردن #استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنی💎
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔶🔹چاق شدن و علل یابی آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟
✍البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است.در افراد صفراوی مزاج که زود عصبی میشوند، ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و... آرامبخش است
ولی اگر بلغمی و سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس میشود، بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و آرامش آنها میشود.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔶🔹گلسرخ یا گل محمدی
🔹ضد صفرا و ضد بلغم رقیق
🔹و ضد سردردهای گرم
🔹برمبنای طب سنتی
🔶🔹پرونده #گل_سرخ
🔹بهترین حالت مصرف آن غنچه آن است. در مورد مزاج آن متفاوت گفته شده و جایی گفته شده سرد و خشک و جایی دیگر گفته شده مزاج آن گرم و تر است.در کل می توان گفت، #معتدل رو به خنکی است.
🔹دفع کننده صفرا و نیز بلغم رقیق می باشد. بوییدن آن و گلاب برگرفته از آن،برای بهبود #سردرد های ناشی از گرمی بسیار خوب است.
🔹بوییدن گل سرخ و #گلاب برگرفته از آن،برای بهبود #سردرد های ناشی از گرمی بسیار خوب است. اینکه در مراسم عزا از آن استفاده میشود به دلیل این است که افراد عزادار دچار #استرس و غم یا کم خوابی هستند و لذا #مغز ایشان رو به حرارت و خشکی رفته است را تسکین داده و تحمل صبر بر مصیبت را بیشتر می کند؛پس #مفرح (شادی بخش) نیز می باشد. به سایر آرشیو در وبلاگ مراجعه شود
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔶🔹چاق شدن و علل یابی آن
🔹بر مبنای طب سنتی
❗️مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
🔹پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید
🔶🔹کاهش وزن
🔹و جلوگیری از پیری زودرس
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹با عسلاب گرم و دارچین
❇️جلوگیری از پیری زودرس و کاهش وزن :
👈مصرف دائم ومرتب مخلوطی از جوشانده ۴ قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری پودردارچین و٣ فنجان آب گرم.(مصرف حسب مزاج)
🔻این معجون برای کاهش وزن هم بسیارموثر است.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔶🔹استرس درمانی و یا چای به لیمو داروی ضد استرس
راههای درمان #استرس
🔺مصرف سبزیجات (جعفری، پونه، نعنا، آویشن، ریحان، کاهو بدون سُس)
🔺میوهجات (گلابی رسیدۀ شیرین، لیموشیرین، خوردن سیب قرمز رسیدۀ شیرین معطّر طبیعی)
🔺 مصرف روغن زیتون طبیعی، یا زیتون خوراکی
🔺استفاده از ارده و شیره انگور درصبحانه
🔺استفاده از #فسنجان بادام(نصف گردو ونصف بادام)
🔺استشمام عطر محمدی یا گل نرگس در زمان خواب
🔺مصرف روزی ۲۰ عدد کشمش سیاه
🔺 ورزشهای مناسب و نرمشهای مفید در هوای آزاد حیاط منزل یا پارک برای افراد دچار استرس مفید است.
🍏کاهش استرس با چای به لیمو
✅به لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود.
✅اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
🔴 #چایکوهی از #استرس تا #کمخونی
♻️ این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو میروید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کمخونی نیز کمک میکند.
🔸دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را میافزاید.
🔹این دمنوش در درمان کمخونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
🔸در تسکین #دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل میکنید یا در حال مصرف قرصهای جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر میبرید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
🔹 هیچ چیز مانند چای بابونه نمیتواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده است
🔹 این چای در کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بیخوابی کمک شایانی میکند.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133