♻️علل بی اشتهایی در کودکان
🦆#یبوست
یبوست باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و سوخت و ساز بدن را مختل میکند.
مصرف فست فودها باعث غلبه سودا و یبوست در کودکان میشود.
🐠#کم_خونی
کم خونی نقش مهمی در کم اشتهایی، بی حوصلگی و بیحالی کودک دارد.
🐝#کم_خوابی
کودکانی که شبها دیر میخوابند معمولا اشتهای خوبی برای غذا خوردن ندارند
🦋#استرس
مشکلات و اختلافات خانوادگی ، تولد فرزند جدید و بی توجهی والدین به فرزند اول.
🐓#کرم_روده
علائمی مانند دلپیچه ، دندان قروچه افزایش آب دهان خصوصا در شب خارش مقعد ایجاد میکند.
🐢#غلبه_صفرا
وقتی کودک عطش دارد و آب زیاد مینوشد یا مدام میگوید گرمش است به خاطر غلبه صفراست. غلبه صفرا باعث کم اشتهایی در
کودک میشود.
@islamiteb313
📌 روش‌های غلبه بر استرس🌱
📍 طبیعت گردی کنید
📍 شکرگزار داشته‌ها باشید
📍 اسطوخودوس بخورید
📍 ذهنتان را مشغول کنید
📍 تحرک داشته باشید
📍 کافئین کمتری بخورید
#استرس
@islamiteb313
.
🔰 #سنبل_الطیب
🔻 اگر همیشه #استرس دارید یا بیش از حد مضطربید #ریشه_سنبل_الطیب می‌تواند انتقال‌دهنده‌های عصبی‌تان را متعادل کرده، سطوح هورمون‌های استرس را کاهش دهد و ذهن و بدنتان را آرام نماید
@islamiteb313
.
.
🔰#عوارض_استرس_زیاد👇
1➖سردرد⚠️
2➖عدم تمرکز⚠️
3➖مشکلات گوارشی⚠️
4➖ریزش موی بی دلیل⚠️
5➖جوش های پوستی⚠️
6➖سرماخوردگی‌های پی در پی⚠️
#استرس
@islamiteb313
.