. 🍃سلامی به قشنگی بهشت 🌸به بی‌انتهایی هستی 🍃به زیبایی بـهار 🌸به گرمی تابستان 🍃به‌جلوه برگهای پاییزی 🌸وسفیدی وپاکی برفها 🍃سلامی به محکمی پیوندقلبها 🌸که یادآورخوبیهاست صبح سه شنبه تون بخیر 🌺 @islamiteb313 .

🔅#پندانه ✍️ چرخ‌وفلک روزگار 🔹به روزگار گفتند‌: چرا روی چرخ‌وفلک تو بعضیا بالان و بعضیا پایین؟ 🔸لبخند زد و گفت: نگران نباش می‌چرخد! چه برای آنکه می‌خندد، چه برای آنکه می‌گرید.

. سلام روزتون بخیر خوبین ان شالله 🔰خب بریم جواب چالش ⁉️ 🔻در این چالش اکثر اعضا درست جواب دادن ✅ بریم ببینیم ⬇️ .

جواب صحیح احسنت 🌱☑️

جواب صحیح درود بر شما 🌸☑️

جواب صحیح بارک الله 🍁☑️

. 🔰۵ عامل بزرگ شدن شکم! ▫️کم خوابی ▫️دیر شام خوردن ▫️دریافت ناکافی پروتئین ▫️غذا خوردن هنگام عصبانیت ▫️نوشیدن منظم نوشابه های گازدار +هر چقدر بافت چربی شما بیشتر باشد احتمال بیماری قلبی،فشار خون و سکته بیشتر میشود. @islamiteb313 .

. 🔰نحوه صحیح نشستن پشت میز ! ▫️صاف نشستن بر روی صندلی یا خم شدن به طرف جلو، فشار زیادی بر روی ستون مهره ها می آورند !🙇‍♂ ▫️ بهتر است با زاویه ۱۳۵ درجه روی صندلی بنشینید، در این حالت کمترین فشار روی مهره های کمر شما وارد میشود. @islamiteb313 .

. 🔰معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود 👇🏻 ▫️ نشاط آور ▫️ادرار آور ▫️ خلط آور ▫️ آرام بخش ▫️ پاکسازی کبد ▫️ استحکام دندان ▫️ تسکین آسم،ضدسرفه @islamiteb313 .

. 🔰چگونه خواب آلودگی صبح رو ازبین ببریم ؟🤔 🔻 زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است @islamiteb313 .

. 🔰شربت خاتون خاتون بهترین شربت برای رفع دردهای رحمی و تقویت رحم قیمت تک ۴۵ هزار تومن قیمت عمده ۳۸ تومن جهت سفارش به آیدی زیر پیام دهید @aseman400 .

. 🔰 درمان #فشارخون_پایین از زبان حکیم حسین خیراندیش @islamiteb313 .