️ ⬇سه سفارش رهبرانقلاب به جوانان ♥️ به #جوانان_عزیز چند #سفارش دارم: 👈 اول اینکه دشمنی آمریکا را فراموش نکنید و فریب لبخند دشمن را نخورید. 🔸️ گاهی می‌گویند ما با ملت [ایران] دشمنی نداریم با دولت [ایران] دشمنی داریم؛ دروغ می‌گویند. 🔸️ دولت جمهوری اسلامی بدون ملت کاره‌ای نیست. 🔸️ آمریکا قبل از انقلاب هم با ملت ایران دشمنی می‌کرد، منتها با عوامل خود در داخل. 👈 سفارش دوم اینکه نظریه‌ی «مقاومت در مقابل دشمن قوی‌پنجه» را #تبلیغ کنید. این نظریه از لحاظ عملی و نظری درست است. 👈 سفارش سوم اینکه شما جوانان، خود را در قبال مسئله‌ی #پیشرفت کشور مسئول بدانید؛ #ترس و #تنبلی را کنار بگذارید و #نوآوری را وظیفه‌ی خود بدانید. 🔹️ بدانید آینده‌ی کشور و آینده‌ی ایران اسلامی به‌مراتب #بهتر و #درخشان‌تر از گذشته است و در مناسبات جهانی دست برتر را خواهد داشت. 🔺️ این چیزی است که حتمی و قطعی است و در آن تردیدی نیست و شما این #آینده را به چشم خود خواهید دید. ۹۷/۸/۱۲ 🌷 #دیدار_۱۳_آبان @istadeh_tashahadat

سفارش مقام معظم رهبـری به جوانان: خود را در قبال مسئله‌ی پیشرفت کشور مسئول بدانید! #ترس و #تنبلی را کنار بگذارید و #نوآوری را وظیفه‌ی خود بدانید! ۱۲ آبان ۹۷ #جۅاناڹ_انقـلابۍ❤️ 【♡ذڪر یڪ صݪۅاٺ بہ نیٺ شهدا♡】 ↓●ڪلیڪ ڪن●↓ http://eitaa.com/joinchat/176947216C4c94613ff4

♦️اهمیت یک روز #تنبلی در هفته برای سلامت روان 🔹تحقیقات #روان‌شناسی نشان داده است که داشتن حداقل یک روز در هفته برای #استراحت کامل و تنبلی، می‌تواند تأثیرات #شگفت‌انگیزی بر #سلامت روان و جسم داشته باشد. 🔹در این روز، بدون احساس گناه از کار و مسئولیت‌ها فاصله بگیرید و به ذهن و بدنتان اجازه دهید استراحت کنند. 🔹چنین زمانی باعث کاهش استرس و تنش عضلانی می‌شود و خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و دیگر مشکلات روانی را کاهش می‌دهد. 🔹این استراحت ذهنی و جسمی به شما کمک می‌کند تا انرژی ازدست‌رفته را بازیابی کنید و با انگیزه و تمرکز بیشتری به کارهای روزمره برگردید. 🔹یک روز تنبلی در هفته نه تنها فرصتی برای آرامش است، بلکه به شما یادآوری می‌کند که توجه به خود و استراحت بخشی از سلامت و پیشرفت در زندگی است. 🔹این روز را به خودتان هدیه دهید و از آن لذت ببرید! @karevaneshgh