💜 #آمـوزشـی ✍ 📋
✅ تکنیک تغییر باور در ۲۱ روز
💜 برای ساختن یک باور مثبت یا از بین بردن یک باور منفی ۲۱ روز زمان لازم است
💜 ابتدا یک جمله تاکیدی برای خواسته تان بنویسید، جمله تاکیدی باید کوتاه و مثبت و در زمان حال باشد، مثلا اگر میخواهید وزنتان را کم کنید، پولی جذب کنید و یا رابطه ی دلخواه تان را میخواهید اینگونه بنویسید : وزن من درحال کم شدن است. پول در حال امدن به سمت من است. رابطه ی دلخواهم را دارم #جذب میکنم. سپس با #احساس خوب این جملات را ۱۰۰ بار تکرار کنید
💜 خواسته را با حال خوب رها کنید و نیازی نیست در طول روز به آن فکر کنید، اگر تمرین را به درستی انجام دهید بعد از ۲۱ روز نتیجه شگفت زدیتان میکند زیرا #باورتان تغییر کرده است
💜 الهـ💋ـی شکـرت 😉
💜 #آمـوزشـی ✍ 📋
✅ تکنیک تغییر باور در ۲۱ روز
💜 برای ساختن یک باور مثبت یا از بین بردن یک باور منفی ۲۱ روز زمان لازم است
💜 ابتدا یک جمله تاکیدی برای خواسته تان بنویسید، جمله تاکیدی باید کوتاه و مثبت و در زمان حال باشد، مثلا اگر میخواهید وزنتان را کم کنید، پولی جذب کنید و یا رابطه ی دلخواه تان را میخواهید اینگونه بنویسید : وزن من درحال کم شدن است. پول در حال امدن به سمت من است. رابطه ی دلخواهم را دارم #جذب میکنم. سپس با #احساس خوب این جملات را ۱۰۰ بار تکرار کنید
یا 100 بار بنویسید نتیجه دوبرابره..
💜 خواسته را با حال خوب رها کنید و نیازی نیست در طول روز به آن فکر کنید، اگر تمرین را به درستی انجام دهید بعد از ۲۱ روز نتیجه شگفت زدیتان میکند زیرا #باورتان تغییر کرده است
💜 الهـ💋ـی شکـرت