فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جمله_تاکیدی
با خودت تکرار کن👇👇
امروز روز منست ، چون در کامیابی و آرامشم ، شکرت...
امروز، تن من در سلامتی کامل است ولطف خدا شامل حالم است.
من لیاقت دوست داشتن را دارم.
فراوانی ونعمت ،برای همه، من جمله خودم بیشمار است.
خوشحالم برای لحظه های عالی وشاد که در کنار خانواده ام دارم.
امروز ، روح وجسمم ، باهم در تعادل و سلامت هستند....
و من برای این همه نعمت ،خدایا توراشکر میکنم.
خدایاسپاسگزارم🙏
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🧚♂📿#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌹💙━━ °•🌱🌟🌱•°━━💙🌹
#عبارت_تاکیدی
🌺🍃عبارات تاکیدی امروز را باهم تکرار می کنیم :
#جمله_تاکیدی
(پیدا کردن یا ارتقاء شغل )
💥من شغلی دارم عالی , با خدمتی عالی , برای درآمد و پاداشی عالی !💥
#جمله_تاکیدی
(ازدواج یا بهبود زندگی زناشویی )
💥مهربان خدای من , از تو میخواهم زندگی زناشویی سراسر عشق و محبت , و صفا و صمیمیت و تفاهم , که حق الهی من است به من عطا کنی.💥
#جمله_تاکیدی
(برکت در رزق و روزی )
💥 مهربان خدای من , راه را برای رزق و روزی فراوان من بگشا ! بگذار همه ی آن چیزی که حق الهی من است هم اکنون به دستم برسد. 💥
#جمله_تاکیدی
(شروع صبح با انگیزه ی عالی )
💥امروز یک روز عالی و تمام عیارِ , امروز معجزه پس از معجزه رخ میده و شگفتی ها لحظه ای باز نخوهند ایستاد ...💥
#جمله_تأکیدی
(رفع سر درگمی )
💥مهربان خدای من , راه را نشانم بده و با رهنمودی مشخص هدایتم کن , تا اگر باید کاری را انجام بدهم بدانم چه باید بکنم.💥
#جمله_تأکیدی
( برای سلامت )
💥عشق الهی, تن مرا از سلامت و از نور خود سرشار میکند. 💥
╰⊱♥⊱╮ღ꧁ 🌱🍁#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌸🏵━━ °•🌱💐🌱•°━━🏵🌸
#جمله_تاکیدی😍👌
فرشته های ثروت و پول را فرا می خوانم و از آنها
درخواست می کنم،در هر لحظه نور و عشق و فراوانی را بر من بتابانند و مرا غرق در جذابیت زیبای خود کنند ،و همه جا همراهم باشن.
🌷💐
#شکرگزاری
✅ شکرگزاری زندگی شما را شاد میکند...
انتخاب شکرگزاری ممکن است راهی آسان و در دسترس برای افزایش شادی شما باشد.
پس شکرگزاری کنید تا شادی بیشتری را به زندگی خود وارد کنید.
🗝 تنها کلید یک زندگی شاد فقط شکرگزاری ست.
🍃🍁 خـدایا
ما را از بیهوده گوئی مصون بدار
کمکمان کن تا با کلامی نورانی تکلم کنیم
کمکمان کن پیوسته با تو که همه
عشق ما و همه زندگی ما هستی بمانیم
🍃🍂 پـروردگارا
روح ما را پاک و تطهیر کن
و از نورانیت و عشقت ما را لبریز بفرما
و همه خیرهای دنیا را نصیبمان گردان
❇️ خـــدایا توفیق شکرگزاری به ما بده 🙏
♦️ خـــــدایــــــا شـــــکـرت ☘
#جمله_تاکیدی امروز 👇👇👇
✅ ﻣﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ و سرشار از اراده و اقتدار هستم... خدایا سپاسگزارم
#حــالِ_خـــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇
eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
╰⊱🍎⊱╮ღ꧁ Ⓜ️ ꧂ღ╭⊱🍎≺
#کپی_مطالب_بدون_لینک_کانال_حرام❌
⭕️ دوره ده روزه #پاکسازی_همراه_با_تکنیک_آینه
✅ تمرین #روز_اول
قبل از شروع تمرین دفتری را تهیه کنید و تمام احساساتی که زمان نگاه کردن به آینه نسبت به خود به شما دست داد ( ترس، علاقه، شادی، خودشیفتگی و...) را در هر مرحله بلافاصله بعد از نگاه نکردن حتما یادداشت کنید
روبه روی آینه بایستید یا آینه جیبی خود را در دست بگیرید و مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید
⭕️ مــرحـله اول
به چشمان خود نگاه کنید، نفس عمیق بکشید و #جمله_تاکیدی زیر را با خود تکرار کنید
⭐️ میخواهم تو را دوست داشته باشم و یاد بگیرم که تو را دوست داشته باشم ⭐️
زیرا شاید تا به الان دوست داشتن خود را یاد نگرفتید. حس خود را در دفتر بنویسید
⭕️ مــرحــله دوم
دوباره نفس عمیق بکشید و جمله تاکیدی زیر را تکرار کنید
⭐️ من دارم یاد میگیرم که تو را عاشقانه دوست داشته باشم و عاشق تو باشم ⭐️
ممکن است اوایل کمی برای عده ای سخت باشد زیرا نمیتوانند با خود ارتباط برقرار کنند و خود را دوست داشته باشند. حس خود را مجددا بنویسید
⭕️ مــرحــله ســوم
دوباره به آیینه نگاه کنید و جمله تاکیدی مرحله اول را تکرار کنید و آخر جمله میتوانید اسم خود را هم بگویید .دوباره تمام احساسات خود را یادداشت کنید
⭕️ مــرحــلـه چــهــارم
قبل از خواب نیز یک بار تمرین را انجام دهید و مقایسه کنید که از صبح تا شب چه تغییراتی داشتید سپس جمله تاکیدی زیر را تکرار کنید
⭐️ من آدمی باز و پذیرا هستم ⭐️
ممکن است بخشی از درونتان، خودتان را قبول نداشته باشید که وجود خود را ببخشید و یا برعکس ممکن است حس لیاقت بالایی داشته باشید و زندگی فعلی را مناسب خود نبینید اما زمان نگاه کردن به آینه این افکار و احساسات همان لحظه به شما دست میدهد و برای همین شما باید این جمله تاکیدی آخر را تکرار کنید یعنی بتوانید خود را قبول کنید. حستان را بنویسید
⭕️ مــرحــلــه پــنـجــم
و اما نقش #پاکسازی در این تمرین
زمان نگاه کردن به آینه هر عاملی که باعث ایجاد این احساسات در شما شده ( ناراحتی، خشم و...) مسئولیت آن را بپذیرید و پاکسازی کنید با چهار ذکر #هواپونوپونو
💯 در شبانه روز حداقل سه بار این تمرین را با تمام مراحل بالا انجام دهید و تمام احساسات خود را بعد از تمرین فورا یادداشت کنید و هربار بررسی کنید که آیا تغییری در #احساس شما نسبت به مراحل قبل ایجاد شده یا خیر
💯 نکته مهم این است که شما هر زمان به آینه نگاه میکنید باید حستان تغییر کرده باشد
💯 شما حتی ممکن است احساسات بدی نسبت به خود داشته باشید مثل بی لیاقتی و... اصلا ایرادی ندارد این یک تمرین برای خودسازی و بهبود عزت نفس شماست. این تکنیک نقش فوق العاده ای در خودسازی و عزت نفس شما دارد پس آن را جدی بگیرید
〰🌹〰🌹〰🌹〰🌹〰
❗️ارسال مطالب فقط با لینک کانال مجاز است
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
👉 🌅#حال_خوب_میخوای_بیا_اینجا👇
╔══🍃🌺═══🌹
@jaazbe_servat
╚═══🥰════❤️
✅ هر لحظه #خدایا_شکرت🌹
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
⭕️ دوره ده روزه #پاکسازی_همراه_با_تکنیک_آینه
✅ تمرین #روز_دوم
روبه روی آینه بایستید یا آینه جیبی خود را در دست بگیرید و مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید
⭕️ مــرحـله اول
به چشمان خود نگاه کنید، نفس عمیق بکشید و #جمله_تاکیدی زیر را با خود تکرار کنید
⭐️ من عاشق تو ( اسم خود را بگویید) هستم یا من عاشقانه تو ( اسم خود) را دوست دارم ⭐️
این جمله را چندین بار تکرار کنید،می توانید با هربار نگاه کردن در آینه نیز جمله را با خود بگویید. زمان انجام این کار ممکن است حتی گفتن جملات برای شما بسیار سخت باشد زیرا در #ذهن شما باورها و پیام های منفی از گذشته و کودکی وجود دارد که به شما ارزش داده نشده و به شما دوست داشتن خودتان یاد داده نشده است و اصلا نمیتوانید در مورد خود صحبت کنید و دائما خود را قضاوت و از یک دید دیگری نگاه کردید و هیچ زمانی این فرصت پیش نیامده که شما یک آینه در دست بگیرید و #احساس خود را زمان نگاه کردن به آینه بیان کنید
بهتر است که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب دقیقا با همان ظاهر نامناسب جلوی آینه بروید زیرا هدف این است که شما درون خود را ببینید. قصد اصلا دیدن زیبایی ظاهری شما نیست نیت این است که شما در هر حالتی که هستید خود را قبول داشته باشید
⭕️ مــرحـله دوم
در دفتر خود این سوال را از خود بپرسید که
چه چیزی باعث شده که در زمان بزرگسالی خود را لایق آرزو و #خواسته خود ندانم❓
این مساله همیشه در اطراف ما وجود دارد که ممکن است در کودکی، اطرفیان، مدرسه، دوستان افرادی شما را لایق داشتن چیزی و یا رسیدن به خواسته ای نمی دانستند و در ذهن شما ماندگار شده است
هدف از پرسیدن این سوال از خود این است که دلیل این موضوع را که مانع موفقیت و شادی شماست نمایان شود. زمان بگذارید و دلایل را پیدا کنید و بنویسید. حتما دلایلش را پیدا خواهید کرد
سپس جمله تاکیدی زیر را نیز بنویسید و تکرار کنید
⭐️ من مستحق دریافت عشق هستم ⭐️
جمله تاکیدی بالا باید در ذهن شما ثبت شود. باورهای مخرب که از کودکی و از طرق مختلف به شما وارد شده را از ذهن خود دور کنید و اجازه دهید موانع ذهنی از مسیر شما برداشته شود
⭕️ مــرحـله ســوم
و اما نقش #پاکسازی در این تمرین
شما میتوانید بگویید هر عاملی که باعث شده عشق در زندگی من جاری نباشد یا باعث شده من عاشق زندگی نباشم و یا من خودم را لایق ندانم را مسئولیت این موضوع را میپذیرم و خودم را پاکسازی می کنم با اذکار #هواپونوپونو
⭕️ مــرحـله چــهــارم
جمله تاکیدی زیر تکرار کنید
⭐️ من باز و پذیرای همه موارد عالی هستم ⭐️
〰🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺〰
❗️ارسال مطالب فقط با لینک کانال مجاز است
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
👉 🏆 🌅#حال_خوب_میخوای_بیا_اینجا👇
╔══🍃🌺═══🌹
@jaazbe_servat
╚═══🥰════❤️
✅ هر لحظه #خدایا_شکرت🌹
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
⭕️ دوره ده روزه #پاکسازی_همراه_با_تکنیک_آینه
✅ تمرین #روز_سوم اعتماد به نفس
روبه روی آینه بایستید یا آینه جیبی خود را در دست بگیرید و مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید
⭕️ مــرحـله اول
به چشمان خود نگاه کنید، نفس عمیق بکشید و #جمله_تاکیدی زیر را با خود تکرار کنید
⭐️ من هر چیزی که به تو میگویم با عشق خواهم گفت ⭐️
این خیلی مهم هست که شما با خود با عشق صحبت کنید. بسیاری از انسان ها در کودکی جملات منفی زیادی از طرف والدین و اطرافیان شنیده اند مثلا تو باهوش نیستی.اگر از این قبیل جملات شنیده اید آن ها را به یک جمله مثبت تبدیل کنید مثلا من فردی دوست داشتنی هستم دلیل این کار رسیدن به باورهای مثبت در درون خودتان است
⭕️ مــرحـله دوم
مورد مهم دیگر که لازم است هر روز در این تمرین انجام دهید این است که در دفتر یادداشت روزانه داشته باشید دقیقا مانند روز اول که چندین بار باید تا پایان شب خودتان را در آینه ببینید و این تمرین را انجام دهید و همینطور قبل از خواب، دقت کنید امروز با چند نفر صحبت های منفی،قضاوت و هر چیز دیگر داشتید؟ در دفترتان اگر موردی بود بنویسید و سپس آن را به یک جمله مثبت تبدیل کنید فکر کنید که در حال تعریف برای آن افراد هستید پس حالتی مانند جایگزینی انجام دهید یعنی اگر امروز شما با اطرافیان گفتگوی منفی داشتید آن را به مثبت تبدیل و تجسم کنید که در حال صحبت با جمله مثبت هستید
پس سعی کنید لیستی که تهیه میکنید موارد منفی را حذف و مثبت جایگزین کنید تا افکاری که در کودکی به شما القا شده حین تبدیل به جمله مثبت، شما بتوانید با خود ارتباط برقرار کنید.سپس جمله تاکیدی زیر را بنویسید و با خود تکرار کنید
⭐️ من با تو با عشق سخن خواهم گفت ⭐️
⭕️ مــرحـله ســوم
و اما نقش #پاکسازی در این تمرین
زمان نگاه کردن به آینه هر عاملی که باعث ایجاد احساسات بدی در شما شده مسئولیت آن را بپذیرید و پاکسازی کنید با چهار ذکر #هواپونوپونو
⭕️ مــرحـله چــهــارم
جمله تاکیدی زیر تکرار کنید
⭐️ من باز و پذیرای همه موارد عالی هستم ⭐️
〰🦋🦋💞🦋🦋💞🦋🦋〰
❗️ارسال مطالب فقط با لینک کانال مجاز است
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
👉 🏆
🌅#حال_خوب_میخوای_بیا_اینجا👇
╔══🍃🌺═══🌹
@jaazbe_servat
╚═══🥰════❤️
✅ هر لحظه #خدایا_شکرت🌹
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
⭕️ دوره ده روزه #پاکسازی_همراه_با_تکنیک_آینه
✅ تمرین #روز_پنجم
روبه روی آینه بایستید یا آینه جیبی خود را در دست بگیرید و مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید
⭕️ مــرحـله اول
به چشمان خود نگاه کنید، نفس عمیق بکشید و #جمله_تاکیدی که گفته میشود را دائما باید تکرار کنید. به این صورت که شما از صبح امروز تا پایان شب فرصت دارید که این جمله تاکیدی را حداقل ۱۰۰ بار به خود بگویید مانند یک ذکر. جمله تاکیدی که برای امروز باید تکرار کنید این است
⭐️ من خودم را دوست دارم و تایید میکنم ⭐️
💯 دلیل گفتن جمله تاکیدی این است که تکرار جملات تاکیدی باعث پذیرفتن آن جمله توسط #ضمیر_ناخودآگاه ما میشود. در واقع امروز خود را باید تایید کنید و با هربار قرار گرفتن و یا رد شدن از جلوی آینه و یا دیدن عکس خود جمله تاکیدی گفته شده در بالا را تکرار کنید
اگر شما افکار این چنینی مانند من زشت هستم،من چاق هستم و... و یا اینکه برای مثال نظراتی در مورد دیگران داشتید مانند دوست من پوست تیره ای دارد و... هر گونه فکر منفی چه درباره خودتان و یا دیگران به ذهنتان آمد اصلا مقاومت نکنید و اجازه آمدن و عبور به آنها را بدهید اما توجه داشته باشید که فقط روی مواردی که دوست دارید خودتان باشید #تمرکز کنید. و یا میتوانید برای مقابله با این افکار منفی که هر لحظه به ذهنتان می آید فقط جمله تاکیدی گفته شده در بالا ( من خودم را دوست دارم و تایید می کنم) را بگویید
💯 توجه کنید که بسیار مهم است که شما خود را تایید میکنید. زیرا اولین نفری که باید ما و توانایی هایمان را ببیند و تایید کند خودمان هستیم تا دیگران. حتی اگر هم عالی نیستید و از نظر خود عیوب و یا نقصی در ظاهر خود میبینید باز هم به تایید خود ادامه دهید جمله تاکیدی گفته شده را تکرار کنید زیرا با این کار شما توانایی و سطح لیاقت خود را بالا می برید
⭕️ مــرحـله دوم
امروز موارد منفی که در شما وجود دارد و شما تمایلی به داشتن آن موارد ندارید را بنویسید برای مثال ممکن است شما نسبت به خود #احساس خوشایندی نداشته باشید و یا چهره خود را دوست نداشته باشید تمام موارد را یادداشت کنید. همچنین نظرات منفی که دیگران نسبت به شما دارند را نیز یادداشت کنید و در ادامه جمله مثبت در مورد خودتان درست کرده و بنویسید. برای مثال
🌿 (اطرافیانم فکر میکنند که من اضافه وزن بالایی دارم و چاق هستم) در جواب بنویسید( من به همین شکل خوب هستم و از خودم راضی هستم) و...
و یا حتی میتوانید پرسش های مثبت از خود بپرسید و پاسخشان را بنویسید برای مثال چرا دیگران به من علاقه دارند؟ چرا دوست دارند همراه من به گردش بروند و... میتوانید در پاسخ موارد مثبت در مورد خودتان را برای پاسخ و در واقع نوشتن جمله مثبت در مقابل منفی بنویسید
💯 با این کار شما قدرت تبدیل کردن احساس منفی به مثبت را در خود ایجاد میکنید و حس اعتماد به نفس را در شما بالا خواهد برد
⭕️ مــرحـله سـوم
برای پاکسازی امروز میتوانید بگویید هر عاملی که باعث شود من مورد تایید دیگران نباشم و مرا نپذیرند مسئولیت آن را می پذیرم و پاکسازی میکنم با چهار ذکر #هواپونوپونو
⭕️ مــرحـله چــهــارم
جمله تاکیدی زیر تکرار کنید
⭐️ من باز و پذیرای همه موارد عالی هستم ⭐️
〰💜〰💜♥️💜〰💜〰
❗️ارسال مطالب فقط با لینک کانال مجاز است
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
👉 🏆
🌅#حال_خوب_میخوای_بیا_اینجا👇
╔══🍃🌺═══🌹
@jaazbe_servat
╚═══🥰════❤️
✅ هر لحظه #خدایا_شکرت🌹
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
✨🦋
#جمله_تاکیدی امروز :
خواسته های من در زودترین وقت برآورده می شود
خدایا شکرت....🤲
•C᭄ᥫ᭡
❁حــــــــالــــــــِ خــᥫ᭡ـوبــــــــــ 𓂃𓈒
https://eitaa.com/jaazbe_servat
𒊹︎︎︎〰〰〰🟡🟡〰〰〰𒊹︎︎︎
🌹🍃
#جمله_تاکیدی
⚜من هرروز اتفاقات و شرایط شاد و خوشحال کننده ای را جذب می کنم
⚜من میخواهم در هرلحظه از زندگی شاد باشم
⚜خوشبختی حق طبیعی و الهی من است
⚜من همیشه بدنبال نکات مثبت در زندگی خود هستم
⚜امروز انتخابگر خوشبختی و شادی هستم
⚜زندگی من با سپاسگزاری و خوشبختی همراه است
⚜سپاسگزارم که میتوانم تمام چیزهای زیبای زندگی را دریافت کنم
⚜لحظه به لحظه یک انتخاب دارم و آن خوشبختی است
⚜من خوشبخت و شاد و پراز نشاط هستم
⚜من همیشه انتخابگر شادی هستم
⚜من به خاطر تمام نعمت هایی که در زندگی خود دارم خوشحالم
⚜من به خاطر وجود اطرافیانم سپاسگزارم
✔️سپاسگزاری هنگام صبح و دعا و تجسم شب ها قبل از خواب ، مهم ترین تمرین برای رسیدن به خواسته هاست
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═
C᭄ᥫ᭡
❁حــــــــالـــــِ خــᥫ᭡ـوبـــــــــ میخوای بیااینجا👇𓂃𓈒
https://eitaa.com/jaazbe_servat
𒊹︎︎︎〰〰〰🟣🟣〰〰〰𒊹︎︎︎
🌹🍃
#جمله_تاکیدی
#باقدرت_وحس_خوب_تکرارکن
☀️امروز تمام درهای وفور کائنات را بسوی خود باز میکنم و ایمان دارم که هیجان عشق و شادکامی وجودم را فرا میگیرد.
خداوندا بینهایت سپاسگزارم🙏❤️🥰
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
C᭄ᥫ᭡
❁حــــــــالـــــِ خــᥫ᭡ـوبـــــــــ میخوای بیااینجا👇𓂃𓈒
https://eitaa.com/jaazbe_servat
𒊹︎︎︎〰〰〰💰💰〰〰〰𒊹︎︎︎
#جمله_تاکیدی
🔔امروز ۲۲۲ مرتبه تکرار کن
«خدایا سهم شادی و ثروت من رو زیاد کن»
✍️نوشتن هم میتونه ارتعاش تمرین رو بالاتر ببره.〽️C᭄ᥫ᭡
❁حــــــــالـــــِ خــᥫ᭡ـوبـــــــــ میخوای بیااینجا👇𓂃𓈒
https://eitaa.com/jaazbe_servat
𒊹︎︎︎〰〰〰❤️❤️〰〰〰𒊹︎︎︎