هیچ وقت اجازه نده کسی بهت بگه نمی تونی کاری رو انجام بدی
کسی که عزت نفس تو لگدمال میکنه دوری کن
از فرصت هایی که خدا برات مهیا میکنه بهترین استفاده رو بکن..
تو لایق بهترینها هستی..
#عزت_نفس🌱🍁#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌸🏵━━ °•🌱💐🌱•°━━🏵🌸
❣مثبت باش !!!
هرگز نگو «خسته ام»،
زیرا اثبات میکنی ضعیفی
بگو یه کم نیاز به استراحت دارم.
هرگز نگو «نمی توانم»،
زیرا توانت را انکار میکنی.
بگو من سعی ام را میکنم.
هرگز نگو «خدایا پس کی؟»
بگو خدایا بر صبوریم بیفزا.
هرگز نگو «حوصله ندارم»
زیرا برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی
بگو باشد برای وقتی دیگر.
هرگز نگو «شانس ندارم»
زیرا به محبوبیتت در کائنات، بی حرمتی میکنی،
بگو حق من محفوظ است روزی به هدفم میرسم.
حالا مثبت باش ولبخندبزن🍃🍃🍃
🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻#موفقیت
#چله
#عزت_نفس
#شکرگزاری
#خوشبختی
#کرمان
🌻🍃🌻🍃🍃🌻🍃🌻
🌱🍁#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌸🏵━━ °•🌱💐🌱•°━━🏵🌸
✅اگه کسی امروز اومد تو رو سرزنش کرد شک نکن یکی دو روزه داره خودشو سرزنش میکنه💯
✅اگه کسی اومد بهت مهربونی کرد شک نکن چند روزه داره به خودش مهربونی میکنه💯
✅هر رفتاری رو دیدی یکی داره باهات انجام میده بدون تو نفر دومی و نفر اول خودشه!💯
✅اگه دیدی یکی داره ازت تعریف میکنه شک نکنه چند روزه داره از خودش تعریف میکنه 💯
✅کسی نمیتونه جوری که با خودش در رابطه هست رو خلافش رو به دیگران بده💯
بهش عمیقا فکر کن...🤔😉
#عزت_نفس
🌱🍁#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌸🏵━━ °•🌱💐🌱•°━━🏵🌸
♥️🍃♥️🍃♥️
✅یه فردی که خیلی واستون محترمه رو توی ذهن تون در نظر بگیرید.💯
🔰ایا شما اون فرد رو:
🔸مقایسه می کنید؟
🔸قضاوت میکنید؟
🔸تنبیه و سرزنش می کنید؟
🔸بهش احساس گناه و تقصیر می دهید؟
🔸بی توجهی میکنید بهش؟
🔸بهش محبت شرطی بر مبنای نتایج می کنید؟
🔸دنبال خوب و بد بودنم واسش؟
🔸مدام بررسی اش میکنم؟
🔸از کلمات کن ارزش در رابطه باهاش استفاده میکنم؟
🔸با یه سری تصاویر صداها و یا مطالب می ترسونمش؟
🔸اسم های ناسالم روش میزارم؟
🔸چیزی یا کسی رو بهش ترجیح میدم؟
🔸بهش زور میگم؟
🔸بی انصافم در موردش؟
🔸ناعادلم در موردش؟
🔸تو فضاهای منفی یا ناسالم یا کثیف قرارش میدم
🔸برای پذیرایی از ظرف و ظروف معمولی استفاده میکنم؟
🔸غذای سالم و یا ناسالم بهش میدم؟
🔸چیزی رو بهش ترجیح میدم؟
🔸فیلم و موزیک ناراحت کننده براش میزارم؟
🔸به تعویق میندازمش؟
🔰ایا من این موارد فوق رو با فردی که خیلی توی ذهنم محترم هستش انجام میدم یا نه؟
🔰اگر همین رفتارهایی که با اون فرد با ارزش میکنم رو با خودم هم کنم عزت نفسم به مرور بالا میرود و احساس ارزشمندی میکنم💯
#عزت_نفس
🌱🍁#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌸🏵━━ °•🌱💐🌱•°━━🏵🌸
♥️🍃♥️🍃♥️
🔰افرادي كه عزت نفس آنها مشكل دارد اغلب در حال تجربه كردن اين احساسات هستند:
١-احساس بيكفايتي و بي ارزشي
٢-احساس قرباني شدگي
٣-احساس پوچي
٤-احساس دوست نداشتن و ناكافي بودن
٥-احساس خودكم بيني
٦-احساس ترس و ناامني و تنهايي
٧-احساس خلاء
٨-احساس طردشدگي و مهم نبودن
٩-احساس گناه و خجالت و تقصير
١٠-احساس دلسوزي به حال خود
#عزت_نفس
🌱🍁#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا👇👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
🌸🏵━━ °•🌱💐🌱•°━━🏵🌸
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شب آرزو ها همین آرزومه
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 😭😭😭😭😭😭😭
🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻#موفقیت
#چله
https://eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
#عزت_نفس
#شکرگزاری
#خوشبختی#امام_زمان#فرج
🌻🍃🌻🍃🍃🌻🍃🌻
❣با خودت تکرار کن
من انسان موفقی هستم، من توانایی های زیادی دارم، من ارزشمند و لایق بهترینها هستم.
خدایا سپاسگزارم
🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻#موفقیت
#چله
#عزت_نفس
#شکرگزاری
#خوشبختی
🌻🍃🌻🍃🍃🌻🍃🌻
♦#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا♦👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
╰⊱♥⊱╮ღ꧁ 🍁 ꧂ღ╭⊱♥≺
#فورواد_مطالب_کانال_بالینک_مجاز_میباشد
.
☺️ عصر تون به خیر✨
🤓 دوستان امروز میخام درمورد
#عزت_نفس یکم باهاتون صحبت کنم
چون خیلی مهمه..
❌️برای همین👇
✅️ ميخوام امروز دلایل #عزت_نفس_پایین
رو بگم
.
معذب در جمع افرادی که عمل زیبایی کردن..mp3
9.4M
معذب در جمع افرادی که عمل زیبایی کردن.
#راهکار | #عزت_نفس
#استاد_کرم_زاده
مطالب خوب با ما، نشرش با شما
کانال حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
#اگه_حال_خوب_میخوای_بیای_اینجا 👇
━━━⊰•🍃🌹⃟🕊🍃•⊱━━━
@jaazbe_servat
━━━⊰•🍃🌹⃟🕊🍃•⊱━━━
یادم رفت بگم رفقا فایلهای عزت نفس استاد عرشیانفر ک
۲۲ فایل هست
و خودم قبلا تهیه کردم
از استاد عزیزم
هرشب دراین کانال آموزشمون بارگزاری میشه ..
مطمعن باشید
اگه #عزت_نفس را تو زندگی تون یاد بگیرید داشته باشید
پول و ثروت و فراوانی سمت شما میاد👌👌
1_12070268249.mp3
17.44M
اگه از خودت و چیزی که هستی خوشت نمیاد...
اگه خودتو خیلی کم و کوچیک میبینی این پادکست رو گوش بده.
#عرشیانفر
#عزت_نفس
💜💕
#حال_خوب_میخوای_بیا_اینجا 👇
━━━⊰💙•🕊❤️🔥⃟🕊💙•⊱━━━
@jaazbe_servat
━━━⊰•💙🕊❤️🔥⃟🕊💙•⊱━━━
▣⃢📣اینجا همه چیز #عالیه😍💪🏻
▣⃢📣🦄یه کانال داریم پراز حس و#حال_خوب 👐😍
▣⃢📣🧘♀ کلی #انرژی_مثبت
▣⃢📣🧘 #توسعه فردی 🌞⛱
▣⃢📣🧘♀ #شکرگزاری روزانه 🌿🌝
▣⃢📣🧘 #چله های رایگان #عزت_نفس🍄
▣⃢ پادکست های رایگان #انگیزشی 🤭🕊
▣⃢📣🍓از نتایجشون هم نگم براااات 🤤👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1684471939C88b6b13127
▣⃢📣همین الان بزن رو لینک بیا در کنارهم بترکونیم.👆😍