🔸 یکی از راه های ایمن شدن از چشم درد رسول اکرم(صلی الله علیه و آله): کسی که می‌خواهد ایمن شود از فقر، چشم‌درد، پیسی و جنون ناخن‌هایش را در پنجشنبه و بعد از عصر بگیرد و از انگشت کوچک دست چپ شروع کند. 📚 مکارم الاخلاق | صفحه ۶۶

🥬 معرفی دو سبزی با خواص فراوان 🔹 کاسنی و کاهو از بهترین انواع سبزی به شمار می روند. شب به همراه شام می توان شش الی هفت برگ کاسنی خورد و همچنین کاهو را بدون سس مصرف کرد. 🔸 کاهو جلوی اضافه وزن و پرخوری را گرفته و حرارت اضافی بدن را کاهش می دهد و موجب تصفیه ی خون می شود. 🔹 کاسنی نیز ضد سحر وضد سم بوده و برای باروری در زن و مرد مؤثر است.

ماه رمضان، ماهِ پرخوری کردن نیست! پرخوری علاوه بر آسیب به معده و بروز مشکلات گوارشی می‌تواند منجر به اختلال در هضم و عدم تولید خون خوب برای بدن شود. مسئله سوء هضم یکی از علل اصلی ضعف و سستی بدن است. لذا اینکه برخی افراد تصور می‌کنند با پرخوری می‌توان مانع بروز ضعف شد نه تنها تصوری اشتباه است بلکه نتیجه کاملاً بر عکس است.

🔸استاد کشوری: طب سلولی همه چیز رو بر میگرداند به فعل و انفعالات درون سلول این مبنا دقیق نیست 🔹همیشه تعداده گزاره های که مبهم هستند در نظام پوزیتیویسم بیشتر از گزاره های شفاف است. 🎥مشاهده فیلم کامل جلسه https://aparat.com/v/5LxYp #کدکس_الیمنتاریوس

🔸 برای جلوگیری از فشار خون بالا چیکار کنیم؟ · باید اضافه وزن را کنترل کرد. · باید مصرف دخانیات و مواد افیونی را ترک کرد. · باید از غذاهای سالم و بهداشتی استفاده کرد و از فست فوت ها، غذاهای صنعتی و مانده پرهیز کرد. اسانس های شیمیایی و افزودنی های مجاز فشار خون را بالا می برد. · سرخ کردنی، بو دادنی مانند آجیل های شور و تفت داده موجب فشار خون، تورم پروستات در مردها و ناراحتی دهانه ی رحم در زن ها می شود. · سبزی و تخم شنبلیله به همراه غذا فشار خون را پائین می آورد و کاهو و کرفس خام با غذا فشار خون، قند خون و چربی خون را پائین می آورد. · کاهو، کدو مسمی، کرفس، خرفه و شنبلیه (با سرکه یا آب لیمو ترش تازه) فشار خون را پائین می آورد. (آب لیموی مانده برای کسانی که سکته کرده اند مضر است زیرا موجب شل شدن عضله ی صنوبری قلب می شود. حتی بعضی از متخصصین می گویند که کسانی که سکته ی ناقص کرده اند باید آب لیمو حتی تازه را کنار بگذارند. آب لیمو موجب تپش قلب نیز می شود.) · باید از کم تحرکی پرهیز کرد که علاوه بر فشار خون و دیابت، موجب ضعف عضلات و رسوب در رگ ها و چاقی مفرط می شود. باید از نیم ساعت پیاده روی در سطح صاف و یا نرمش و ورزش سبک و یا شنا و دوچرخه سواری بهره برد.

🌀 چند توصیه مهم به افراد صفراوی مزاج 🔻 چند نکته کلیدی که یک صفراوی مزاج باید در ماه مبارک رمضان راعایت کند... #اطلاع_نگاشت #اینفوگرافی

🔴برداشت آزاد کری جان این سردار سلیمانی مزاحم دیپلماسی ماست کری: چشم میگم این ر‌و هم ترور کنند کمی صبر کن.....

🍲 برنامه غذايی افطار در زمان افطار قند خون در پايين ترين سطح خود قرار دارد که يکی از علل سردردهای نزديک افطار است. بهترين رژيم برای باز کردن روزه: دريافت مايعات گرم همراه با قندهای ساده طبيعی ، آب جوش به همراه 2-3 عدد خرما، شير گرم به همراه يک قاشق عسل، چای کمرنگ و تازه دم به همراه خرما، کشمش، توت خشک، سپس مصرف کمی نان و پنير و گردو يا سبزی خوردن.

🍈 چند نکته درباره میوه های فصل و غیرفصل باید میوه های هر فصل را در فصل خودش مصرف کرد چرا که چنین میوه هایی موجب سلامتی و صحت بدن انسان شده و غم و اندوه را دور می کند (زیرا بعضی از بیماری ها زجر آور است و گاه موجب افسردگی می شود و گاه موجب اختلالات در خواب می شود و با رفع بیماری ها غم و غصه نیز برطرف می شود.) و میوه غیر فصل را نخورید زیرا موجب درد و بیماری در بدن ها می شود. اگر میوه نارس و نیمه نارس و در غیر فصل خودش باشد مضرات آن بیشتر است و گاه موجب افت هشیاری و یبوست می شود و حتی گاه موجب ضعف اندام دستگاه تناسلی و ایجاد مشکلات در باروری می شود.

🔸یک توصیه برای بهبودی آسیب دیدگی چشم حضرت امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) می فرماید: کسی که چشمش آسیب دیده است، آیة الکرسی بخواند و در خاطر خود قرار دهد، برطرف می شود و به توفیق الهی عافیت می یابد ان شاءالله. 📚 بحارالانوار|جلد 94|صفحه 262

🎥 دیپلماسی پرتقالی 🔹روایت ظریف از مهم‌ترین و الهام‌بخش‎ترین داستان زندگی‌اش

⭕️شکسته شدن رکورد وزنه‌برداری توسط وزنه بردار زن ایران ▫️سیده الهام حسینی با مهار وزنه 122 کیلوگرم در حرکت دوضرب توانست رکورد وزنه‌برداری زنان را به نام خود ثبت کند و تنها ایرانی‌ است که سنگین‌ترین وزنه‌ را در بخش زنان بالای سر برده است.

دعای مجیر 13. 14. 15. ماه رمضان وآمرزش گناهان

#سواد_زندگی 👌👌 باور داشته باشید سوره ی مریم را که باز میکنی دنیایی سراسر شگفتی میبینی . از دعای حضرت ذکریا برای درخواست فرزند در نهایت پیری و نازایی تا تولد بدون پدر حضرت عیسی و سخن گفتن در گهواره ی او و ... اما نکته ی جالب اینجاست (قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ ۖ ) [سورة مريم 21] (پرودگارت گفت ، این کارها نزد من بسیار آسان است...) یعنی خداوند شگفت انگیز ترین کارها برای ما را آسان ترین کارها برای خود میداند و جالب اینجاست این جمله را چندین بار تکرار میکند تا همواره به تو ، اطمینان دهد که: آنچه تو سخت و دشوار و محال می پنداری نزد خداوند ابدااااا سختی و دشواری ای ندارد. به قدرتش اعتماد کن ، بر او توکل کن بی شک ، او تو را به سر منزل مقصودت خواهد رساند❤️

#بی_رغبتی_به_دنیا 🔆بعد از انقلاب که قیمت زمین های بالاشهر و پایین شهر تهران تقریبا یکسان شده بود، یه روز رفتم خدمت ایشان، درباره شون شایعه خیلی درست کرده بودند. 🔆 به شون گفتم:شما بیاین این خونه قلهک را بفروشین،برین جنوب شهر تا شایعات هم خود به خود از بین بره. 🔆 همین طور که داشتند مسواک می زدند، گفتند:فلانی این مسواک چقدر می ارزه؟ 🔆 گفتم:هیچی. 🔆 گفتند:به#خدا_قسم_تمام_این_دنیا_برای___من_به_اندازه_این_مسواک_ارزش_نداره 🔆من اگر این کار رو بکنم یه نوع فریب کاریه! 🔆مردم باید من را همین طور که هستم بپذیرن، نه بیشتر و نه کمتر. کتاب هم حسینی بود هم بهشتی73، 72

🤲 دعای پیامبر هنگام افطار پيامبر خدا (صلَّى اللّه عليهِ و آلهِ) در هنگام افطارِ روزه اش می فرمود: اللّهُمّ لكَ صُمنا و على رِزقِكَ أفطَرْنا، فَتَقَبَّلْهُ مِنّا، ذَهَبَ الظَّماءُ، و ابتَلَّتِ العُروقُ، و بَقِیَ الأجرُ. بار خدايا! براى تو روزه گرفتيم و با روزىِ تو افطار مى كنيم؛ پس آن را از ما بپذير؛ تشنگى رفت و رگها [مجدّدا ]شاداب شد و پاداش بر جاى ماند. 📚 الكافی | جلد4 صفحه 95

#تربیت_فرزند...🌹 ❇️♦️اگر کودک از پدر و مادرش می‌پرسد «منو دوست داری؟» یا «من برات مهم هستم؟» اصلا نشانه خوبی نیست، یعنی کودک بر اساس رفتار یا کلام والدینش، به محبت آنها و دوست داشتنی بودن خودش شک کرده، باید به کودک یادآور شوید او را در هر شرایطی دوست خواهید داشت و اهمیت داشتنش را گفتاری و رفتاری به او یادآوری کنید.

#تربیت_کودک کودک گوش نمی‌دهد ۱. محکم و با صلابت، اخطار چند دقیقه ای بدهید؛ برای مثال بگویید:《 تا ۵ دقیقه دیگر سر سفره شام حاضر شو》 و بعد به ساعت دیواری اتاق اشاره کنید. ۲. از زمان سنجی برای مشخص شدن مدت زمان معین استفاده کنید. ۳. اگر کودک به خواسته شما به موقع پاسخ داد، زود تحسینش کنید. ۴. دفعه های بعدی که از او چیزی می‌خواهید، ابتدا برای فرمان پذیری در دفعه قبل از او تقدیر کنید و سپس تکلیف جدید را بخواهید. اگر کودک همکاری نکرد: ۵. زمان را از او بگیرید؛ برای مثال: اگر به این بهانه که بازی اش تمام نشده بود، ده دقیقه دیر سر شام آمد، فردا ۱۰ دقیقه از زمان بازیش کم کنید. ۶.بخواهید به ازای هر دقیقه دیر آمدن، یک دقیقه کاری از منزل را که معمولاً مسئول آن نیست، انجام دهد ۷. تنبیه را مناسب با نافرمانی کودک تنظیم کنید؛ برای مثال: اگر برای شام سر وقت نیامد، خودتان شام را شروع کنید و بگویید: او باید به تنهایی شام پایین‌تری مثل نان و پنیر بخورد.

#سخنرانی 🔰 جلسه نهم 👈 موضوع «عوامل برکت در زندگی» 🔺 حجة الاسلام والمسلمین #عالی #رمضان

📌 شیطان اسیر میخواهد نه کشته... 🎙 آیت الله جوادی آملی

❌ میدونید چرا تولید ملی رونق نداره و تورم هم بالا میره؟! این فیلم رو با دقت ببینید تا متوجه بشید چرا فقط تو همین فروردین تورم 49% بوده!

❓روح مومن چگونه از جسمش خارج می شود؟ 🎙 استاد فرحزاد

📌 هم نفت ما را بردند و هم برای خودشان پایگاه نظامی زدند.

🦋 روزی چند بار سر نماز به خدا میگیم خدایا تنها تو را میپرستیم و تنها از تو کمک میخواهیم. 🍃و بعد در طی روز مشکلات زندگی مثل امتحانهای کلاسی، یکی یکی میان تا بهمون نشون بدن چقدر پای حرفی که زدیم، ایستادیم. 🎯دقیقا تو اوج مشکلات از ما میپرسن اگر واقعا خدا رو میپرستی، چرا انقدر نگرانی ؟؟ آیا خدای تو از پس مشکلاتت بر نمیاد؟؟ آیا خدای تو حکیم و توانا و بینا نیست؟ آیا خدای تو جبران کننده و مهربان ترین مهربانان نیست؟؟ 🦋گاهی باید از خودمون بپرسیم واقعا تو دنیا چشم امیدمون به کیه؟؟ به پول و ثروتمون به همسر، به رفیق، به پارتی؟؟ خدایی که برای خودمون ساختیم واقعا کیه؟؟ و دقیقا رسیدن به جواب این سوالهاست، که گره کور آرامشمون رو باز میکنه. ❤️ 🦋إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ 🌺🌿[ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ] ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﻰ ﭘﺮﺳﺘﻴﻢ ﻭﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻛﻤﻚ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ .(٥) سوره حمد