📲اعتیاد اینترنتی فرزندان را جدی بگیرید.
علائم اعتیاد به #اینترنت شامل موارد زیر میشود:
1. تمایل به استفاده بیش از حد از اینترنت
2. افزایش زمان صرف شده در استفاده از اینترنت
3. عدم قدرت کنترل کردن استفاده از اینترنت
4. تحریک شدید به استفاده از اینترنت در صورتی که از آن دور شوید
5. تغییر در الگوی خواب و بیداری به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت
6. کاهش علاقه به فعالیتهای دیگر به جز استفاده از اینترنت
7. افزایش سطح تحریک و ناراحتی در صورتی که از اینترنت دور شوید
8. کاهش عملکرد در کار، تحصیل یا روابط خانوادگی به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت.
راه کارهای #درمان #اعتیاد_اینترنتی:
1. تعیین محدودیت زمانی برای استفاده از اینترنت و رعایت آن
2. تلاش برای تغییر الگوی استفاده از اینترنت، مثلاً به جای استفاده بیش از حد از #شبکههای_اجتماعی، به دنبال فعالیتهای دیگر بگردید
3. شرکت در فعالیتهای خارج از منزل و در گروههای اجتماعی
4. مراجعه به مشاوران و روانشناسان جهت درمان روانشناختی
5. استفاده از نرمافزارهای کنترل کننده زمان استفاده از اینترنت
6. تلاش برای بهبود روابط خانوادگی و اجتماعی
7. تغییر #سبک_زندگی به سمت فعالیتهای سالم و سازنده
8. تلاش برای ارتقای مهارتهای اجتماعی و روابط عمومی.
🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 برگزاری همایش سراسری «جهاد و مقاومت، از دیروز تا امروز» با حضور رهبر انقلاب
🔹رئیس بنیاد حفظ آثار و ارزشهای دفاع مقدس از برگزاری همایش سراسری «جهاد و مقاومت، از دیروز تا امروز» با حضور رهبر معظم انقلاب در روز چهارشنبه ۲۹ شهریور در حسینیه حضرت امام (ره) خبر داد.
🇮🇷
6.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🅾مقام معظم رهبری: جز چندتا دختر مذهبی، کسی به حرف ما گوش نکرد‼️
🖇پ.ن: ما اهل کوفه هستیم، علی تنها ماند ...😔
🇮🇷‼️
.
♻️رسم خوب ايرانيها اينه که :
وقتی می خوان كسي رو از عزا در بيارن، براش لباس می برن...
خدايا بحق محمد و آل محمد بعد از 2 ماه عزا...
بر قامت امام عصر، لباس فرج
و بر ما ، لباس تقوا بپوشان🤲
🇮🇷🌹🌱🌹🌱🌹
💠نماز و صدقه اول ماه فراموش نشود.
🌸🌱امروز اول ماه ماه ربیع الاول است 🤲
🖇 دعای پس از نماز:
🍃«بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ، وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ، وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلا كَاشِفَ لَهُ إِلّا هُوَ، وَ إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلا رَادَّ لِفَضْلِهِ، يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ، وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ، سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْراً، مَا شَاءَ اللَّهُ لا قُوَّةَ إِلّا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ، لا إِلَهَ إِلّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ، رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ، رَبِّ لا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.»
🇮🇷♻️♻️♻️
❌❌📝 پایان محرم و صفر و پاتکهای احتمالی؟
🔻 صحنه گردانی دو ماهه امت خداجو و پیروان مکتب امام حسین علیه السلام برای دوستان و معاندان کشور ایران پیامهای متعدد و متفاوتی داشت؛ پیام حضور میلیونی مردم ایران در مراسم دو ماهه محرم و صفر که اوج آن را در عاشورا و در راهپیمایی #اربعین مشاهده کردیم، برای دوستان و مدافعان نظام آن بود که تبلیغات گمراه کنندهای که مدافعان ارزشهای اسلامی را در اقلیت تصویر میکردند گزافهای بیش نبوده و مدافعان اسلام و انقلاب همچنان در اکثریت هستند و کسی نمیتواند از راه کمرنگ سازی آموزههای دینی و مکتبی، نظام اسلامی را دچار چالش مشروعیت و مقبولیت نماید.
🔸از طرفی پیام واضح حضور میلیونی مردم به معاندان نظام اسلامی آن بود که مسیر هجمه به آموزههای دینی برای مقابله با نظام اسلامی مسیری بنبست است، چرا که مردم از عمق وجود به آموزههای مکتب اسلام و امام حسین علیه السلام باور دارند و چند حرکت دلقک بازی مقابل چند هیئت و بازنشر گسترده آنها در فضای مجازی به مثابه سنگ ریزهای است که نمیتواند در اقیانوس مکتب امام حسین علیه السلام تلاطم یا موجی ایجاد کند. البته خصیصه شیطان خسته نشدن است و او با تعویض برخی مهرهها و وارد کردن افراد جدید و طراحیهای جدید و شعارهای جدید و بهانه های جدید پاتک خود را عملیاتی خواهد کرد، لذا جامعه اسلامی نیز نباید از مبارزه خسته شود و با هوشیاری مضاعف مهرههای جدید، طراحیها و شعارهای جدید را شناسایی کرده و به درستی مقابل آنها موضعگیری نماید.
🔺البته در این میان وظیفه مسئولان و کارگزاران حکومتی بسیار سنگینتر از آحاد جامعه است، به سخن دیگر وقتی مردم در عین مشکلات طاقت فرسای اقتصادی این چنین پای مکتب و اعتقادات خود ایستادهاند، حتی یک خطای کوچک هم از کارگزاران حکومتی قابل گذشت نیست.
✍ دکتر قاسم حبیب زاده
.