ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
💎خواص برگ سنا
برای از بین بردن چربی های شکم، پهلو و درمان چربی خون چکار کنیم ؟
👌بهترین درمان تمام چربی های بدن، دور شکم و به خصوص چربی خون، سنای مکی است.
خواص سنایی که در عربستان کشت شود (سنای مکی) از سایر سنا ها جهت درمان مفید تر است و در درجه دوم سنای هندی مناسب درمان است. برای دفع چربی سنا دم کنند و هر سه روز یکبار مصرف شود (سه بار تکرار شود) .
☕️ بهترین شیوه مصرف کرده سنا: ۴ یا ۵ گرم سنای مرغوب را به مدت ۱۰ دقیقه همراه گل محمدی مانند چای دم کنید، سپس آن را صاف کرده (مواد جامد را دور ریخته) ومیل نمایید .
💥نکته: بهترین زمان مصرف صبح (بعد از صبحانه)
❌ مصرف روزانه سنا سبب یبوست شدید می شود، لذا هر سه روز یک بار سنا مصرف شود (به مدت سه مرتبه تکرار شود وپس از آن هفته ای یک مرتبه و یا دو هفته مصرف شود) این کار را تا زمانی انجام دهید که چربی شکم دفع شود و شکم کوچک شود.
#برگ_سنا
#چربی_خون
🎙لطفا انتشار دهید👌
🍃
🍂https://zil.ink/taibaat
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✅ سبزیهای برتر:
1️⃣ در درجه اول: سبزی تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد .
2️⃣ در درجه دوم کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است.
3️⃣ در درجه سوم باذروج ریحان کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است .
4️⃣ در درجه چهارم خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است .
5️⃣ در درجه پنجم کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است .
6️⃣ در درجه ششم ترب سفید و تربچه و ترب سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد .
7️⃣ در درجه هفتم نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد.
8️⃣ در درجه هشتم شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست .
وشاید بتوان جعفری کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد.
🍃
🍂 https://zil.ink/taibaat
🍃😍🌹
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
باید ها و نباید های سرما خوردگی😷
❌با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید!
⛔️تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید.
❌ در صورت داشتن تب، از مصرف شیر، گوشت قرمز و میوه های آبدار پرهیز کنید.
بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.
سوپ سرماخوردگی را با مرغ، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
🍃
🍂
🍃 https://zil.ink/taibaat
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🌺🍃
ـ
مواد لازم :
زرشک آبگیری تازه ۵۰ گرم ، عسل ۲ قاشق مرباخوری در هر لیوان ، آب جوش ۳ لیوان ،
طرز تهیه :
زرشک ها را تمیز کنید ، به همراه آب جوش روی حرارت قرار دهید . پس از یک جوش خوردن ، حرارت را ملایم کنید و بگذارید محلول به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید ، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید.
● این نوشیدنی برای رفع غلظت ، چربی و همچنین پایین آوردن فشار خون بسیار سودمند است
📚 تغذیه در طب ایران
https://zil.ink/taibaat
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
با چاقی شکم چه کنیم
چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست.
علت آن معمولا سردی گوارش است.
درمان آن اجتناب از:
🍞غذاهای خوب نپخته مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و ...
🧀غذاهای غلیظ و سرد مزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ و...
🍊میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و... (آب این میوه ها بین وعده های غذایی بلامانع است)
🍺نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و ... با غذا
و
🍚مصرف برنج در وعده نهار
معمولا پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی است. (در صورت احساس گرمی لباسهای دیگر را کم و کولر را زیاد کنید!)
داروهایی مثل زیره، زنیان و رازیانه بصورت نکوبیده یا نیمکوب با کمی نبات کوبیده بسیار موثر است.
https://zil.ink/taibaat.
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
با خوب جویدن غذا :
هضم و جذب غذا بهتر خواهد شد.
بعد از خوردن غذا احساس سبکی و نشاط بیشتری خواهید داشت.
به مرور زمان با قطعی ترین و کم هزینه ترین روش اضافه وزن خود را درمان خواهید نمود
از فشار و کارکرد بیشتر معده و سیستم گوارشی خود جلوگیری خواهید کرد.
به کارکرد بهتر تمام اعضای بدن خود کمک شایانی خواهید کرد.
با رعایت اصول پیشگیری و حفظ الصحه سالم بمانید
🍂
🍃https://zil.ink/taibaat
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
خوراکی هایی برای تقویت استخوان کودکان
یک عددتخم مرغ عسلی در وعده صبحانه
استفاده از سوپ با قلم گوسفند و ماهیچه گوسفندی ( درصورتیکه کودک وزن گیری خوبی ندارد از قلم گوسفند و در صورتیکه کودک وزن گیری خوبی دارد استفاده از دنده های گوسفند برای پیشگیری از چاقی)
شیربرنج با بادام پوست کنده آسیاب شده
🌼حریره بادام و شیر بادام
🌼 کله جوش و اشکنه کشک در کنار سایر لبنیات کم چرب در تامین کلسیم مورد نیاز کودک موثر است.
پیاز سرشار از ویتامین c ،کلسیم ، منیزیم، روی، پتاسیم، ، قدیم، گوگرد و اسید فولیک است که اگر به صورت پخته در سوپ کودک اضافه شود غیر از ویتامین c بقیه مواد مغذی آن به بدن کودک میرسد.
🌼انجیر رسیده و شیرین ، ملین بسیارخوب باطبیعت گرم که دارای آنتی اکسیدان ،پتاسیم و امگا ۳ است. درکنار خونسازی ، حفظ سلامت قلب و عروق ، سلامت گوارشی، کاهش کلسترول LDL به روند استخوان سازی در کودکان در سن رشد و شیرخواران بالای یک سال کمک میکند.( روزانه ۱۰-۲۰ میلی لیتر از آب میوه / یا۵ تا ۱۰ گرم به صورت خمیر /یا دو عدد انجیرخیسانده صبح ناشتا یا...)
شیرکامل گاو جوشیده و یا شیر پاستوریزه / در صورت عدم دسترسی یا حساسیت کودک استفاده از ماست کم چرب و کشک در کنار پنیر .
پودر سنجد بدون هسته آسیاب شده با شیر گرم و یک قاشق مربا خوری شیره انگور در رشد و قوت استخوان کودک موثر است.
کشمش سرشار از کلسیم است. اگر کودکان بزرگتر میلی به مصرف آن به صورت تنقلات ندارند شاید به صورت کشمش پلو با مرغ از خوردن آن لذت ببرند
https://zil.ink/taibaat
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
نوشیدنی برای کاهش استرس
شربتهایی که در آن از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم میکند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم.
یکی از دمنوشهایی که برای کم کردن اضطراب و آرامبخشی بسیار موثر است؛ دمنوش «به» است. به خشکشده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آبجوش دم میکنیم. سیب خشک شده با همین روش تهیه هم خاصیت مشابه دارد. از دمنوشهای مشابه دیگر برای رفع اضطراب میشود به «بهلیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوشها را مثل دم کردن چای میشود به صورت جداگانه دم کرد. البته افرادی که کمکاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش بادرنجبویه استفاده نکنند. مصرف دمنوش به و سیب حتی برای خانمهای باردار هم منعی ندارد
.
علاوه بر اینکه برای رفع استرس خود میتوانیم از دمنوش ها کمک بگیریم باید از مصرف بعضی خوراکیها مانند قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند.
🍃
🍂https://zil.ink/taibaat
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
کم خونی و تدابیر آن
برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .
اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .
مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود .
مواردی نظیر
تخم مرغ عسلی
شیره ی انگور
گوشت گوسفند
کاهو
مویز
آبگوشت
مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق
آب سیب و هویج
میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد.
در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود .
در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید.
ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است .
🎙لطفا انتشار دهید👌
🍃
🍂
🍃https://zil.ink/taibaat
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
◀️خمیردندان صددرصد طبیعی زغالی
♻️زغال دارای خاصیت سایندگی خفیف و پاک کنندگی می باشد و به ازبین بردن جرم ها کمک می کند.
وخمیردندان زغالی با ترکیبات کاملا گیاهی تاثیر فروانی در سفید کردن دندان ها دارد.
🔴 لازم به ذکر است در ساخت این خمیر دندان مواد کاملا طبیعی و گیاهی ازجمله میخک، دارچین، عسل ، نعناع، نمک دریا، سعد کوفی و... استفاده شده.😍🤩
✅از جمله خواص خمیر دندان زغالی عبارتند از:
🔹پیشگیری از پوسیدگی دندان ها
🔹رفع جرم دندان
🔹تقویت واستحکام لثه ها
🔹تسریع در درمان آفت دهان
🔹خوش بو کننده
🔹سفید وبراق کننده دندان ها
همزمان با خرید این محصول هم سلامتی را برای خود به ارمغان میارید و هم در ثواب ⏬
🌸۳۰ درصد سود جهت برپایی مجالس امام حسین (علیه السلام)😍
🌸۳۰ درصد سود فروش جهت کمک فقراء و ایتام
🌺کانال ارزانسرای طیبات،تندرستی وسلامت🌺
╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮
https://eitaa.com/tayyebat1
╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯
🆔 آیدی جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش ⏬
Γ@Sarbaz_Gomnam_yar313|🌱|
🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🍃سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی🍃
🔴 اَبُ الامراض(پدر بیماری ها) در طب اسلامی؟
نَزْله ( ترشح مغز) در طب اسلامی اَبُ الامراض نام دارد.
♦ آیا نَزْله باعث بیماری انسان نیز میشود؟
البته که سبب بیماری میشود اگر نَزْله به هر کدام از عضوهای زیر بزند این چنین مشکلاتی رو به وجود می آورد⬇️
🔹به گلو-----»علاوه بر اینکه حنجره رو داغون می کنه سبب افزایش خلط گلو در صبح ها (افزایش بلغم)
🔸 به گوش----» سبب عفونت گوش، وزوز گوش
🔹 به چشم-----» سبب آب مروارید چشم
🔸 به ریه-------» مشکلات ریوی
🔹 به معده-----» معده درد، عفونت معده، سرطان معده، سردی معده، رفلکس
🔴 جالب است بدانید علت اصلی خُروپُف ها همین نْزَله است.
🔺خب حالا درمان نْزَله چیه؟ 🤔
◾ تنها درمان نَزْله شب کلاه است یعنی شب ها هنگام بیرون رفتن از کلاه استفاده شود مخصوصا کلاه پشمی
چون شب طبعش سرد است مغز نیز طبعی سرد دارد و رعایت نکردن این مورد سبب مشکلات بالا میشود.
🌺کانال ارزانسرای طیبات،تندرستی وسلامت🌺
╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮
https://eitaa.com/tayyebat1
╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رزمندگان در شرایط جنگی از صندوق های رای گیری غافل نبودند....
#مشارکت_حداکثری
#حضور_پر_شور
37.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ آشنایی با حدود ۳۰ فرقه و جریان منحرفِ حالِ حاضر در کشور
‼️در ادامه بایدعرض کنمدوستان این کلیپ رابادقت وتااخرگوش کنیدوعرض میشودکه👇👇👇
🔻این کلیپ درباره وجود سی فرقه و جریان منحرف موجود در کشور سخن می گوید که اسم و رسم دارند و در دستگاه های دولتی دارای شناسنامه هستند.
🔸 اینها گروههای عملیاتی هستند ولی ما متاسفانه هیچ اقدام بازدارنده و یا افشا کننده در برابر اینها نداریم، ضمنا باید در نظر گرفت وقتی این تعداد با اسم و رسم فعال هستند، قطعا چند برابر آن هم به صورت غیررسمی و زیرزمینی فعالیت می کنند.
‼️شناسایی این لایه های پنهان و آشکار و عمق فاجعه حضور ایشان مهم است و باید این عناصر شناسایی و برخورد شود.
۲۹دی ماه ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترجمه :
تو نباشی همه چیز کم و کسر است
اگر تو باشی همه چیز در زندگی کامل و تکمیل است
همه چیز را حاضرم در زندگیم از دست بدم فقط عشق باشد
اینم فرهنگ ترکیه ... دائما عشق می ورزند در آهنگ هایشان و افراط می کنند
از معنویات هم خیلی کم بهره می برند
35.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم فرهنگ بزن و برقص ایرانی ها در دوحه قطر
#آرامِدل🤍
قال الصادق (ع) :
«هُوَ الْمُفَرِّجُ لِلْكَرْبِ عَنْ شِيعَتِهِ بَعْدَ ضَنْكٍ شَدِيدٍ وَ بَلَاءٍ طَوِيل؛
تنها او (مهدی(علیه السلام)) است که پس از دوران های طولانی بلاخیز و تنگناهای طاقت فرسا، غم ها و گرفتاری ها را از دل شیعیانش برطرف می نماید.» 🍃
بحار، ج ٥٢، ص 129
#صاحبنا🤍
#امام_زمان عج
#قاسم_بن_الحسن #شهدا۰۱۲۰
╭🦋
╰┈➤ @shohada0120
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امام علی علیه السلام:
سخت ترین کارها چهار چیزند
بخشیدن هنگام عصبانیت
گذشتن از مال اندک
عفت در خلوت و تنهایی
گفتن سخن حق در برابر آنکه از او می ترسی یا به او امید داری
* سوره الزمر، آیه ۱۰:*
*«قُلْ يَا عِبَادِ الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا رَبَّكُمْ ۚ لِلَّذِينَ أَحْسَنُوا فِي هَٰذِهِ الدُّنْيَا حَسَنَةٌ ۗ وَأَرْضُ اللَّهِ وَاسِعَةٌ ۗ إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ»*
ترجمه انصاریان:
"بگو: ای بندگان مؤمنم! از پروردگارتان پروا کنید. برای کسانی که در این دنیا اعمال شایسته انجام داده اند، پاداش نیکی است و زمین خدا گسترده است (بر شماست از سرزمینی که دچار مضیقه دینی هستید به سرزمینی دیگر مهاجرت کنید). فقط شکیبایان پاداششان را کامل و بدون حساب دریافت خواهند کرد."
https://eitaa.com/jahad_tabbin