#سرکه_سیب
از جمله خواص سرکه سیب میتوان کمک به کاهش کلسترول بد خون، کاهش وزن، جلوگیری از بروز بیماریهای قلبی عروقی، کاهش درد و تورم مفاصل، بهبود بیماری آرتروز، کمک به هضم مواد غذایی در معده و نیز رشد و ترمیم سریع بافتهای آسیب دیده اشاره کرد.
سرکه سیب دارای کلیسم، منیزیم، پتاسیم و پکتین است و برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماریهای مزمن میتواند مورد استفاده قرار بگیرد..
با وجود مفید بودن سرکه سیب برای سلامتی اما به دلیل وجود خاصیت اسیدی در آن میتواند باعث آسیب به مینای دندان شود و به همین دلیل مصرف بیش از حد آن توصیه نمیشود و یا پس از مصرف بلافاصله دندانها باید شسته شوند تا آسیب نبینند
برگرفته از خبرگزاری تسنیم
https://eitaa.com/jahad_tabbin