#پرسش_پاسخ_پزشکی
#پرسش۶۰
سلام و عرض ادب خدمت شما و خانم دکتر
من ۴۰ سالم است. چه تغذیه ای داشته باشم که در بارداری ام دچار دیابت نشوم؟
سلام و ادب خدمت شما
همه ی غذاهای معمولی و سنتی را می توانید بخورید🧐.
فقط حجم غذا زیاد نباشد،درهم خوری🤪 نکنید، غذا را خوب بجوید🤔،
هر چیزی که حاوی قندو شکر است حذف کنید🤐
بد خوابی و استرس از عوامل ایجاد کننده دیابت هستند😰
از غذاها، سوپ جو مفید است🍛.
#معارف شکوه مادری
https://eitaa.com/joinchat/1192820872C468d2ef288
#پرسش-پزشکی کودکان
پرسش👈۱۰👉
سلام فرزند یک ساله ای دارم و تصمیم داریم چند ماه دیگه اقدام کنیم برای فرزند بعدی
کارمون اشتباه نیست؟ از لحاظ کم آوردن خودم و ظلم به این بچه میگم؟
اگر اشکال نداره چندین توصیه برای خودم و دخترم ذکر بفرمایید🙏
#پاسخ دکتر مرتضوی:
سلام علیکم
از نظر اسلام طبق آیات قرآن حداقل ۲۱ ماه شیر دادن برای بچه لازم است اگر مادرتوانایی داشته باشد و از نظر طب جدید بعد از ۲۰ ماهگی کودک اقدام به فرزندآوری شود.
در این مدت مادر هم از نظر جسمی باید آمادگی پیدا کند و تقویت شود شما برای تغذیه صحیح میتوانید به طب سنتی مراجعه کنید مثلاً این مواد خوراکی را در برنامه غذایی خود داشته باشید خوردن روزانه ۲۱ دانه مویز قرمز ناشتا چند دانه بادام درختی( حداقل ۷ عددبصورت شیر بادام شب ها )
شیره انگور
خوردن ارده در زمستان
خوردن سویق کامل
هر روز یک عدد تخم مرغ
آلو بخارا ۵تا۷ دانه با غذا
یک مشت گندم شاهدانه ویک مشت نخود کشمش ظهرها
عناب خیسانده ۳تا۵ عدد
در ضمن مثلث سلامتی دکتر حسن اکبری را توی اینترنت ببینید.
#زن_عفت_افتخار
#مرد_غیرت_اقتدار
سوالهایتان را از ما بپرسید👇
@saba64
#معارف-شکوه-مادری
@shookohmadari
🍃 معارف شکوه مادری🍃🌸🍃
کانال رشد و تعالی جمعیت*
نشر مطالب با ذکر منبع اشکالی ندارد 💐