🔴 کم خوابیدن دقیقاً چنین تاثیری روی مغز می گذارد؟ ✍ کمبود خواب موجب افزایش #حرارت مغز شده که این حرارت در مغز، ایجاد خشکی کرده و بتدریج موجب #سبکی_خواب می‌شود، و بعداً هم اگر بخواهد بخوابد، به خواب نرفته و باعث بروز بیماری آلزایمر و ضعف حافظه می‌شود. در طول یک خواب کامل شبانه، سلولهای مغز ما از مواد سمی که برای آن خطرناک هستند پاک می‌شود. #موسسه_جهاد_تبیین_و_سواد_رسانه_ای @jahadetabiinvasavaderesanehei 🔴 اینجا دریچه ای برای افزایش سواد رسانه ای و بصیرت افزایی می باشد #اربعین_قرآن_حجاب_معیشت ❌انتشار بدون لینک کانال جایز نمی باشد