📚کتاب #راهنمای_استرس
🖌 نویسنده #جنی_استینمتز و دیگران
درباره کتاب:
این کتاب حاصل تلاش چندساله گروهی از محققان و کارشناسان است برای تأمین نیاز کسانی که در معرض فشارهای عاطفی و محیطی بوده اند.
این راهنمای جامع استرس نوعی خودآموز است که می توان از آن به منظور کاهش استرس در محیط کار و در روابط با افراد استفاده کرد. در تمرین های گام به گام این کتاب، با چرخه ی استرس، تکنیک های آرام سازی، استفاده از روش های بازسازی شناختی، گوش دادن فعال، جرئت مندی، و بازخورد منفی آشنا می شویم. کنترل کردن استرس راهی است به سوی زندگی آسان تر و مولدتر.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
راهنمای_استرس_جنی_استینمتز_جان_بلانکنشیپ_لیندا_براون_دبورا_هال_گریس.pdf
727.7K
📚کتاب #راهنمای_استرس
🖌 نویسنده #جنی_استینمتز و دیگران
#استرس
#اضطراب
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
Yeki be do - bookhapdf.pdf
635.7K
📚کتاب #یکی_به_دو
🖌 نویسنده #ها_جین
#داستان
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
Faghr v Iman - bookhapdf.pdf
653.8K
📚کتاب #فقر_و_ایمان
🖌 نویسنده #لئو_تولستوی
#داستان
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #به_من_بگو_لیلی
🖌 نویسنده #مهسا_زهیری
درباره کتاب:
کارن ، پزشک مغر و اعصاب به دلیل مشکلات خانوادگی و قضایی کارشو از دست میده و به یک مشاور معرفی میشه تا صلاحیت کارن رو در کارش بررسی کنه که ناخواسته درگیر زندگی شخصی کارن میشه ….
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
به من بگو لیلی.pdf
4.99M
📚کتاب #به_من_بگو_لیلی
🖌 نویسنده #مهسا_زهیری
#رمان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #آیین_سخنرانی
🖌 نویسنده #دیل_کارنگی
درباره کتاب:
کتاب آیین سخنرانی به قلم دیل کارنگی که در گروه پرفروشترین کتابهای معاصر قرار دارد، قواعد و دستورالعملهایی را در اختیار شما قرار میدهد که به کمک آنها قادر خواهید بود بر ترس خود غلبه کرده و اعتماد به نفستان را بالا ببرید. این کتاب عقاید و دستورالعملهای ارزشمند بسیاری را برای امور روزانهی انسانها در اختیار شما قرار میدهد. دورههای "آموزش سخنرانی دیل کارنگی" در تمام دنیا و در شعبههای بسیاری برگزار میشود و بیش از یک میلیون نفر از این کلاسها فارغالتحصیل شدهاند. این کلاسها به شما کمک خواهد کرد تا با کشف و شکوفایی استعدادهای نهان خود به یک زندگی شادتر، دلیرانهتر و پرثمرتری دست پیدا کنید.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
آیین سخنرانی- دیل کارنگی.pdf
1.38M
📚کتاب #آیین_سخنرانی
🖌 نویسنده #دیل_کارنگی
#کتابهای_رایگان #فن_بیان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #گناه_ستارگان_ما
🖌نویسنده #جان_گرین
#پر_فروش
درباره کتاب:
هازل، دختر نوجوانی است که معجزه ای پزشکی، باعث کوچک شدن تومور سرطانی او شده و فرصت چند سال زندگی بیشتر را به او داده است. هازل هیچ وقت زندگی چندان خوشحال کننده ای نداشته اما زمانی که در گروه حمایت از کودکان سرطانی با پسری به نام آگوستوس واترز آشنا می شود، زندگی اش، شکلی کاملا جدید و متفاوت به خود می گیرد. بخت پریشان، اثری خردمندانه، رک و گزنده است و بلندپروازانه ترین و تأثیرگذارترین رمان جان گرین به حساب می آید. این اثر موفق، به شکل درخشانی به ماجراهای بامزه، هیجان انگیز و تراژیک زندگی و عشق می پردازد.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
@TajvizeKetab خطای ستارگان بخت ما .pdf
1.88M
📚کتاب #گناه_ستارگان_ما
🖌نویسنده #جان_گرین
#پر_فروش
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
📚کتاب #تحریر_الوسیله
🖌 نویسنده #امام_خمینی
درباره کتاب:
تَحریرُ الوَسيلَةِ، کتابی فقهی به زبان عربی از امام خمینی ره است. این کتاب رساله فتوایی اوست و بر اساس کتاب وسیلة النجاة سید ابوالحسن اصفهانی تنظیم شده است. این کتاب اکثر ابواب فقهی و مسائل مورد نیاز را دربر دارد و در دو جلد به چاپ رسیده است.
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59
tahrir-1www.shamimejamaran.blogfa.com_.pdf
1.62M
📚کتاب #تحریر_الوسیله
🖌 نویسنده #امام_خمینی
#کتابهای_رایگان
#جهان_کتاب #فقهی
📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانهی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59