پژوهشگران میگن "فقط روزی یکبار حرف زدن با دوستان با موضوع شوخی و تعریف کردن‌ روزمره و همدردی و... باعث میشه استرس کل روز شما کمتر بشه و شادی در زندگی‌تون بالا بره" با دوستان هر روز حرف بزنید اونا سرمایه‌اند. مثل دارو برای جسم. قدرشون رو بدونید... 📚@jahaneketab

تنها راه زندگی همین است. کوچ‌کردن از یک جا به جای دیگر. نماندن مدت دراز در یک جا. شما چرا چنین کاری نکنید؟ ببینید چگونه همیشه روز و شب دنبال یکدیگر دور زمین می‌گردند؟ شما هم اگر عشق به زندگی را از دست نداده‌اید، باید اندیشه‌هایتان دنبال هم تغییر کند. تنها کسی که زیاد دربارهٔ زندگی به فکر فرو می‌رود بی‌گمان عشق به آن را از دست می‌دهد... 📚 #ماکار_چودرا 🖌 #ماکسیم_گورکی @jahaneketab

📚کتاب #هیچ_چیز_نمیتواند_ناراحتم_کند 🖌 نویسنده #آلبرت_الیس درباره کتاب: آلبرت الیس در این کتاب استدلال می کند که از طریق RET، عقلانی و عاطفی درمانی میتوانیم یاد بگیریم که احساسات خود را کنترل کنیم و نحوه دستیابی به سلامت روانی و خوشبختی را توضیح می دهد. @jahaneketab

📚کتاب #هیچ_چیز_نمیتواند_ناراحتم_کند 🖌 نویسنده #آلبرت_الیس #جهان_کتاب #روانشناسی @jahaneketab

📚کتاب #هنوز_هم_من 🖌نویسنده #جوجو_مویز درباره کتاب: لوییزا کلارک برای شروع یک زندگی جدید به نیویورک می رسد و مطمئن است که می تواند علاوه بر لذت بردن از این ماجراجویی تازه، رابطه اش با سم را نیز در چندهزار مایل آن طرف تر، زنده نگه دارد. او به دنیای میلیونرها پا می گذارد و برای لئونارد گاپنیک و همسر دوم بسیار جوانترش، اگنس، مشغول به کار می شود. لو مصمم است که بیشترین بهره را از این تجربه ببرد و خود را کاملاً غرق کار و زندگی جدیدش در نیویورک می کند. او پس از مدتی با جاشوا رایان آشنا می شود؛ مردی که نجوایی از گذشته ی لو را همراه خود دارد. @jahaneketab

📚کتاب #هنوز_هم_من 🖌نویسنده #جوجو_مویز #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب @jahaneketab

جسارت را در تو دیدم اما تو سرکوبش کردی ، پنهانش کردی کاری که اغلب آدم ها می کنند به تو نمی گویم از ساختمان چند طبقه بپر پایین یا کنار نهنگ ها شنا کن یا از اینجور کارها... اما جسورانه زندگی کن در زندگی ات شجاعت به خرج بده تلاش خودت را بکن و یک جا ننشین. 📚من پیش از تو: 🖌جوجو مویز @jahaneketab

| نخورد هیچ توانگر غم درویش و فقیر مگر آن‌روز که خود مفلس و مضطر گردد - پروین اعتصامی @jahaneketab

📚 آنچه درباره حافظ باید دانست 🖌 نویسنده: محمد محیط طباطبایی 📄 تعداد صفحات: ۲۵۲ @jahaneketab

مدّتی باران و تاریکی را گوش کردم. چه لذّتی دارد از فردای نیامده نترسیدن، گوش به باران دادن، چای درست کردن، پادشاه وقت خود بودن ... 📚کتاب #روزها_در_راه 🖌 #شاهرخ_مسکوب @jahaneketab

انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است، هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...! اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای ... 📚 کتاب #رهايی_از_دانستگی 🖌 #کريشنا_مورتی @jahaneketab