#تکلیف20 ( راه حل در جواب خب که چی ) 🔰🔰🔰 سلام خداخیرتون بده کانالتون خیلی عالیه اجرتون با آقا صاحب الزمان من یک خانم ۵۳ ساله ام وتکالیف شمارو هرروز دنبال میکنم وتو این مدت خیلی برام مفید بوده من سالهای زیادی از زندگیم تحت تاثیر قضاوت نزدیکانم و تهمتی که بهم زده شد خیلی اذیت شدم و این موضوع هنوز هم مثل خوره تمام وجودمو فرا گرفته ونمی توانم این مساله رو فراموش کنم چون هنوز هم تو زندگیم تاثیر داره .سعی میکنم بهش فکر نکنم چند روزی سرمو به کارو مشغولیات گرم میکنم ولی ناخودآگاه فکروخیال ها میاد سراغم که چرا فلانی این کارو کرد چرا این کارو نکرد. دوباره خودم به خودم می گم ولش کن به این موضوع فکر نکن خودتو اذیت نکن . واگذارکن به خدا وفکرمو به موضوعات خوب وقشنگ مشغول می کنم. نتیجه اینکه فکرکردن به گذشته ها یی که زندگیه آدمو خراب میکنه فایده نداره باید به حال وموقعیتی توش هستیم فکر کنیم. باید از خدا کمک بخواهیم وبه او توکل کنیم دلخوش باشیم به عدالت خدا روز قیامت. ممنون که وقت گذاشتیدودرد دلمو خواندید @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی_ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام من یه تقریبا دوسال ذهنم درگیر این بود که چرا صاحب کارم و همکارام بامن بد رفتار کردن و دل منو شکستن... مدام فکر میکردم غصه میخوردم.‌‌.. افسرده شده بودم...‌ همش میگفتم دیدی تو محجبه بودی چقدر رفتارشون با تو بد بود...ولی با اون همکار بی ادب چقدر خوب.... خلاصه خسته شده بودم...حواس پرت... از هیچی لذت نمیبردم....داشت مثل کینه میشد... یه روز نشستم فک کردم دیدم وااای دوسال گذشت چی شد....جز اینکه عمرمو تلف کردم ....قشنگ عبادت نکردم....😑 ولی یه روز تصمیم گرفتم یه هدیه ی کوچولو بگیرم برم سر بزنم بهشون که به واسطه همین هم دیگه کینه ای نباشه...هم اونا خجالت بکشن...هم خودمو راحت کنم از افکار منفی..‌. @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 این تکنیکنتون برام خیلی جذاب هست یه تکنیکی هست که می تونم بگم قرص هوشیاری هست یعنی به خودت بیا من بارها نشستم به تهش چیه فک کردم و حتی بعضی مواقع گفتم خب الان که اتفاقی نیفتاده الان چرا درگیری و ... واقعا تهش هیچ چی هست ولی اینکه چرا با این حساب رو می آریم و پا به پای افکار منفی پیش می ریم شاید اولش آدم تنهاست و خودش رو رها می کنه و فرمانش می افته دست شیطان و فک می کنه با این افکار شاید یه مقدار خالی میشه و ... ولی باز گول زدنه تهش وقت مون میره به برنامه های دیگه نمی رسیم برای اطرافیان بداخلاقی و بی حوصلگی می کنیم و اینکه مدام با استرس و اضطراب سروکار داریم و به جسم و روح خودمون آسیب می زنیم کلا حالت عادی و نرمالی نیست و این برای باطل بودن و کنارگذاشتنش کافیه از امروز این سوال رو وارد دفتر برنامه ریزی و مهم تر از اون تو مرکز افکارم می کارم. متشکرم @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام ممنون از کانال خوب تون یکی از القائات منفی من این بود که نتونستم درس مو ادامه بدم پدرم اجازه نداد که دانشگاه برم 😭 وقتی فکر میکنم ناراحت میشم. ولی می گم خب که چی نخوندم؟ بقیه درس خوندن چکار کردن خیلی ها از اطرافیانم لیسانس دارن و خانه دارن، یکی دیگه از القائات منفی من؛ حرف های دیگرانه که می گن تو نمیتونی اما بعضی وقتا تصمیم مهم گرفتم و تونستم مثلاً تونستم کلاس آموزش عروسک سازی بذارم @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام خداقوت به شماوکانال خوبتون من ۳تابچه متفاوت دارم یکیش خواب نمیره یکیش میخوابه .من اصلانمیتونم برنامه ریزی خوبی داشته باشه چون خوابم مشخص نیست .همیشه نهاروشامم مشخص نیست چی میخوایم بخوریم .وخیلی خیلی کانال خوبیه وحرفهای آرامش بخشی میزنید.امروزمیخوام اگه خدابخاادیه خلاصه ای ازتکالیفهام بزارم . من خونه ندارم .توخونه برادرشوهرم رهن هستیم.ازوقتی آمدم توخونشون یه باری جاریم نیموده دیدینم .الان یه چندوقتیه که شیطان همش میادکنارم میگه چراجاریت نمیاددیدنت.توهم نرو.چراتوهیچی نداری .اوناهمچی دارن.چراتو۳تاپسرداری؟اونادخترهم خدابهشون داده.هم پول هم خوشبختی .ولی من اینومیگم که خدابه هیچکس همه چی نداده صددردصداوناهم مشکلاتی دارن که مابی خبریم.بعدش میام باخودم میگم خب که چی ؟؟محل نمیزاره !نمیادخونمون خوب نیاد.من احترام خودمومیزارم اول برای رضای خدادوم برای دله خودم که اینقدرکینه توزی نکنم.سوم به خاطرهمسرم . @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام علیکم فکر کردن به افکار منفی نتیجه ای جز افسردگی ، رنج و ناراحتی ، احساس پوچی ، اتلاف وقت ، بدبینی نداره و نه تنها باعث اذیت و آزار خودمون میشه بلکه روی اطرافیان هم تاثیر بدی می ذاره😱😱😱😱 یک لحظه متوجه می شم که مدت زیادی در گیر ذهنیات منفی بودم و زمان زیادی رو بدون این که کار مفیدی انجام بدم تلف کردم 😔 دقت کردم اوقاتی که هیچ کاری برای انجام ندارم این افکار منفی به سراغم میاد ، وقتی کار هنری انجام می دم ، کتابی مطالعه می کنم ، آشپزی می کنم ، به کارهای منزل رسیدگی می کنم ، اصلا القائات منفی ندارم.😌 اگر هم فکر منفی سراغم بیاد به خودم می گم ایست ، کافیه فکرم رو تغییر می دهم به چیزهای مثبت 😇 امروز هم که با تمرین شما ، هر وقت فکر منفی به سراغم آمده با خودم گفتم خب که چی ؟ چه نتیجه ای برات داره ؟ ان شاءالله بتونیم عامل باشیم تشکر از زحمات شما 🌹 @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام چه جالب من یه تصمیم می گیرم بعد میبینم تو کانال درباره اون برنامه گذاشتین😊 با خودم قرار گذاشتم کلا تو طول روز یه چیز منفی به ذهنم میرسه ناس🌼 و فلق🌼 میخونم واقعا خیلی تاثیر داشته اون موضوع به کلی از ذهنم پاک میشه چون شیاطین ما را هر لحظه و از هر سمت وسوسه میکنند هم اینکه میگن به چیزی فکر کنی همون طوری میشه همسرم هم هر روز صبح که از خونه میرن براشون ناس و فلق میخونم 💐 این وسوسه ها نا امیدی دلهره درباره آینده زندگی (زناشویی) تربیت بچه ها و عمر عزیزم جوانیم ... فقط باید از زندگی لذت ببریم و در" حال"باشیم گذشته رفت که رفت و آینده ای نیامده.🙃 @jalasaaat

#تکلیف20 (  خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام من هم به اندازه ی کافی از القائات منفی ضربه خوردم.... اول صبح که بیدارمیشم مدام میگم وقتم تموم شده... یا اینکه میگم کسی من ودوست نداره...😐 ولی خودم معجزه افکار مثبت و تو زندگیم دیدم یه مدت رابطه ام با شوهرم خیلی بد بود با خودم اومدم تمرین کردم که ما عاشق هم هستیم🌹🌹 زندگیمون چیزی کم نداره اولش تغییری پیدا نبود ولی رفته رفته..با تلاش ونشاط وتوسل به امام حسین همه چیز عجیب تغییر کرد...❤️❤️ بهترین ذکر برای این وسواس های فکری ذکر لااله الا الله هست که اگه مداومت کنیم نتیجه عالی میبینیم... ویا به قول شهید ابراهیم هادی..چون این القائات از ناحیه شیطان هست این آیه قران ومدام زمزمه کنیم...««« وجعلنا من بین ایدیهم سدا ومن خلفهم سدا فاغشیناهم وهم لایبصرون»»» یا مدام میگم من که میخوام بمیرم ویهویی مرگ میاد سراغم چرا این همه تلاش کنم؟؟!! ولی وقتی فکر میکنم یه زمان همه رجعت میکنن با خودم میگم برای اون موقع تواناییم وبالا ببرم شاید به درد حکومت حضرت مهدی بخورم. @jalasaaat

#تکلیف20 (  خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 من همیشه القائات منفی زمین گیرم می کرد. یه فکر بی خود که آدم از تعجب شاخ در میاره، به حدی فکرام عمیق بودن که روی تمام کارام اثر میزاشتن حتی روی جسمم. سردرد های شدیدی می گرفتم. اما الان بعد از این کارگاه میخام با خودم مبارزه کنم و افکار منفی را بهشون دامن نزنم حداقل، چون شیطان دست از سر ما برنمیداره فقط ما کافیه حداقل خودمون ننشینیم به اون افکار منفی فکر کنیم و شاخ و برگ بدیم و زمان با ارزش زندگیمون رو صرف این افکار بیهوده کنیم. من جدیدا وقتی این فکرا میاد سراغم و متوجه میشم سریع میگم این کار شیطان هست داره بهت القاء منفی میکنه تا کاراتو خوب انجام ندی فوری میگم خب که چی این همه از این فکرا کردی در این سالیان عمرت بسه دیگه و فوری از ادامه ی اون فکر ذهنم رو به یک مسئله ی مثبت سوق میدهم. در این مسیر اذکار هم به انسان خیلی کمک میکنه من امتحان کردم خیلی جواب داد. غیر از ذکرهایی که دوستان دیگه گفتن ذکر یونسیه ( لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین) برای رفع غم و اندوه عالیه. @jalasaaat

#تکلیف20 (  خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 سلام و عرض خدا قوت به همه دوستان✋ اول یه تبریک ویژه میگم به شما که بسیار دلسوزانه و خلاقانه همه رو وادار کردید به جنب و جوش و تکاپو😃👏 با اینکه هنوز خیلی منظم نشدم اما با قدم های مورچه ای (هر چند ممکنه برای من قدم های فیلی باشه😁) و خودت رو گول بزن، آش آش ،هر چیز سرجاش😃خیلی رو به راه تر شدم و این روزا حال دلم به لطف خدا و زحمات بی دریغ شما خیلی خوبه😌 نه اینکه مشکل نداشته باشمااااا، نه مشکل که همیشه هست اما مهم اینه که با مشکلات هم حالمون خوب باشه و یه تبریک ویژه تر به همه دوستانی که دارن تلااااش میکنند خودشون رو به سمت خوبی ها تغییر کنند😍💪👏 این دو روز که داشتم پیام دوستان رو میخوندم (تکلیف ۱۹) ظاهرا مشکل اکثر ما تاسف نسبت به گذشته یا ترس از آینده هست و به تعبیر آیات شیطان از بالا و پایین و چپ راست حمله میکنه. با خوندن این پیاما یاد صحبت یکی از اساتید افتادم که برای خود من خیلی راهگشا بود امیدوارم که برای دوستان هم مفید باشه مضمون صحبتشون این بود👇 میگفتن ما ها بار ها تو نماز میگیم "سبحان الله " اما بعضیامون هنوز "سبحان الله " نشدیم❌ سبحان الله یعنی چی؟🤔 یعنی اینکه👈پاک و منزه هست خداااا یعنی خدا👈 هیییییچ کار با عیب و نقصی انجام نمیده❌ به زبون عامیانه یعنی آقا جان خیالت راحت باشه😌 خدا👈کارااااش حرف نداره👌☺️ اینکه بعضی از ماها از زندگیمون رضایت نداریم باید بررسی کنیم👇👇 اگه ایراد از خودمون هست👈یعنی خودمون تلاش نکردیم و یا کم کاری کردیم که باید 👈تلاش کنیم دیگه اون کم کاری تکرار نشه و از این پس جبران کنیم تا مشکلات به لطف خدا حل بشه💪 اما اگه به خودت مربوط نميشه یعنی خودت مقصر نبودی همه جوره تلااااشت رو کردی و هیییچ جا کم نذاشتی اما بازم 👈اون نتیجه دلخواه رو بدست نیوردی🤕 بدون اینجا دیگه خواست خدا بوده☺️ (ما مامور به وظیفه ایم نتیجه با خداست) همون خدایی که کاراش رو حساب و کتابه👌☺️ همون خدایی که کاراش بی عیب و نقصه👌☺️ همون خدایی که کاراش حرررررف نداره👌☺️ یعنی وضعیت موجود ما👈بهترین حالت ممکنی بوده که میتونسته ما رو رشد بده اگه به سبحان الله بودن خدا یقین کنیم دیگه باید "میم" مشکلات رو برداریم و بشه شکلات 🍬😉 پس دیگه چه دلیلی داره از این وضعیت ناراضی باشیم؟؟؟ گذشته ها گذشته ،آینده هم که هنوز نیمده پس نگران چی هستیم ؟در زمان حااااال زندگی کنیم ✅ و در نظر داشته باشیم که همه ی آدما و شرایط اطراف ما وسیله ای هستند برای اینکه عیّار بندگی ما مشخص بشه اگه ما یه طناب رو در نظر بگیریم که یه سرش عاشق باشه (بنده )و یه سرش معشوق (خدا) هر چی این طناب بیشتر گره بخوره این دو سر طناب بهم نزدیک تر ميشن پس با همین وضع موجود به سمت جلو حرکت کنیم و گول حرفای شیطون رو نخوریم👹❌💪 لاف عشق و گله از یار زهی لاف دروغ عشق بازان چنین مستحق هجرانند ببخشید خیلی طولانی شد ان شاء الله همگی عامل باشیم و خدا به هممون توفیق بندگی خالصانه خودش رو عنایت کنه و ما رو موثر در عالم قرار بده از همگی التماس دعا دارم @jalasaaat

#تکلیف20 ( خب که چی _ راه حل  ) 🔰🔰🔰 سلام میخوام یه چیزی بگم من از قبل که برم مدرسه قبل 7 سالگی نقاشی میکردم و علاقه شديدی دا‌شتم و ميگفتم که میخام در آینده نقاش بسم کسی هم بهم توجه نکرد و تا اینکه تو سن 20 رفتم کلاس خوب هم پیشرفت کردم ولی به دلایلی رها کردم ☹️ بعد چن سال بعد که ازدواج کردم دوباره رفتم کلاس بازم به دلایل محیط نا مناسب کلاس رها کردم😕 ولی هرازچندگاهی تو خونه کار می‌کردم یبار خواهر بزرگم بهم گفت اگر برا خودت نقاشی رو ادامه داده بودی الان برا خودت استادی شده بودی و کسب درآمد میکردی😔 ومن گاهی به حسرت روزهای از دست رفته غصه میخوردم گاهی هم فراموشم می‌شد که به نقاشی علاقه و استعداد دارم😔 متأسفانه هزینه کلاسهای نقاشی هم بالا رفته بود تا اینکه خواهر کوچکترم متوجه شدم میره کلاس و کللللی استعدادش شکوفا شده بود و من از درون نه حسادت بلکه غبطه و حسرت از اینکه من کللللی عقب افتادم 😞 یبار که حال روحیم اصلا خوب نبود سال 98 پاییز بود مشاوره بهم گفت ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه هست ی جوری بهم گفت خب که چی الان درسته 34 ساله هست ولی پنجاه سالت که نیست که و ازم قول گرفت نقاشی رو هیچ وقت رها نکنم ی کلاس با هزینه مناسب ثبت نام کردم و خیلی یهو شکوفا شدم استاد هم متوجه شد بعد که کرونا اومد من کلاسهای مجازی شرکت دارم میکنم وکلللی پيشرفت کردم😍😊 حتی من دوتا سفارش گرفتم اصلا طوری شدم که واقعا نقاشی بهم انرژی میده حتی‌ خودم بدون کلاس بعضی طرحها رو به نسبت خودم خوب. میکشم و کلاس های با هزینه مناسب در فضای مجازی دارم دنبال میکنم.... @jalasaaat

#تکلیف20 (  خب که چی _ راه حل ) 🔰🔰🔰 در مورد تکلیف القائات منفی، من همونی بودم که گفتم دوست دارم برم دانشگاه؛ ورزش برم، کوه و جنگل برم، اما با وجود دوتا بچه نمی‌تونم. مادر و مادرشوهرم هم هرکدوم به دلایلی اهل کمک کردنم نیستند.😕 به خودم گفتم بلاخره که چی؟ 🤔 می‌خوای چیکار کنی؟ 1⃣می‌خوای قید جهاد فرزندآوریت رو بزنی؟ به دوتا بسنده کنی و دیگه بچه نیاری که بری درس بخونی، آخرش هم معلوم نیست ثمری بده این تحصیل بی‌برکت با رها کردن فرمان رهبرت یا نده؟ 2⃣یا می‌خوای بچه‌هات رو بسپری دست مادربزرگ‌هاشون که اندازه تو حوصله و صبر و عشق نگه‌داری‌شون رو ندارند؟ با کلی آسیبی که به خاطر تحمل فشار‌گذاشتن بچه‌ها پیششون میبینی و حالِ بد اونا حقنه بشه توی دلت؟ آخرش هم معلوم نیست چطوری بار بیان و تو هم می‌مونی با همون تحصیل بی برکتت؟ 3⃣یا می‌خوای بشینی بچه بیاری و همش غصه بخوری و حسرت که عمرت رو حروم کردی برای بچه‌هات؟ هیچ وقت هم نتونی نیتت رو خالص کنی و خسر الدنیا و الاخره شی؟ 💥تو همین گیر و دار بودم که هم برای شما القائات منفیم رو نوشتم و هم یک ویدئو دیدم از یک خانم دکتر با سه بچه. که با تلاش خودش و تلاش خودش و کمک مادرو مادرشوهرشون تونسته بودند د‌کتری و پسادکتریش رو بگذرونه.اما ‌گفتند من خودم رو نخبه نمی دونم. من خیلی از فرصت‌هام رو از دست دادم. ⚡️یهو یه جرقه توی ذهنم خورد. نخبه کیه؟ "نخبه اونیه که فرصت سوزی نمی‌کنه".... به خودم گفتم پس من اگر نخبه‌ام باید بتونم از فرصت های زندگی خودم استفاده کنم. ☘تصمیم گرفتم با اینکه "درس خوندن" بدون انگیزه‌های "بیرونی" خیلی سخته، اما فقط با انگیزه‌های "درونی" برم سراغ خوندن منابع تحصیلات تکمیلی و برای خودم ترم تحصیلی و واحد درسی معین کنم و بالای سر کار خودم زنانه و محکم بایستم‌. مثل بانو امین. 🌺اگه خدا بخواد، اگر رزق فرزندانم، نور علمی باشه که خدا توی قلبم می‌ریزه، دیگه همه چیز تمومه. بلاخره به یه دردی می‌خورم... 😌 و از نظر عملیاتی هم واقعا از هر روزم استفاده کنم، از هر ساعت صبحم، از هر ساعت فراغتم، از هر لحظه استفاده کنم و نذارم شیطون ناامیدم کنه. 🤲الحمدلله... معلومه که دعاهای ما برای هم اثر داره. از همتون می‌خوام که برای همدیگه دعا کنیم🤲 که هیچ دو روزی‌مون شبیه هم نشه، که هر روزمون بهتر از روز قبل بشه. حق نگه‌دارتون. @jalasaaat