#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام 😊
انگیزه من برای بیداری این بود که
من فقط نماز صبح میخومدم و میخوابیدم 😒
تا ساعت ۸پامیشدم و کارهای قرآنیم و حفظ قرآنم رو انجام میدادم تا بچه ها بیدار شن و کارهای اونها و کارهای خونه👶👦🧒
اما از وقتی یه کلیپ از یکی از بزرگان گوش کردم که فرمودند
کل اوقات روزتو از دست بده
فقط یک ساعت قبل از اذان صبح و یک ساعت بعد اونو بیدار بمونید
اون ساعت ملائکه های شب و روز همه هستند و مهمتر اینکه ساعتیه که امام زمان دارن مناجات میکنن و مناجات
ما در کنار مناجات امام زمان حتما شنیده میشه 🤲
و اینکه نماز صبح اول وقت یعنی اینکه اقتدا کردی به امام زمانت و نمازت به امامت آقا اقامه شده😭
از اون روز به بعد این شد شعارم که کل اوقات روزتو از دست بده بجز این دو ساعت
این دو ساعتو گرون میخره خدا
البته به برکت همین دو ساعت کل روز انرژی داری و حالت خوبه و هیچ ساعتیت به بطالت نمیگذره
👌
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام علیکم
تکلیف ۲۵
🌞مهم ترین و لذت بخش ترین انگیزه من برای مدیریت خوابم ، رضایت خدا و امام زمانمون هست و این که می دونم با این کارم القائات شیطان را خنثی می کنم.💪
🏇هم چنین از وقتی با برنامه های کانال پیش می رم حتی اگر ۵ دقیقه دیرتر از خواب بیدار بشم عذاب وجدان می گیرم ، پیش خودم می گم الان همه اعضا بیدارن و کلی کار مفید انجام دادن ، این هم خودش برام انگیزه شده ☺️
الحمدلله تونستم بین الطلوعین بیدار باشم و دعاهایی رو که هر روز می خونم در این ساعت توفیق خوندنشون رو دارم.
❌متاسفانه بعد از این ساعت، دو ساعتی می خوابم ، تصمیم گرفتم که با 🐜قدم های مورچه ای این خواب رو هم به صفر برسونم ان شاءالله.
این پیام رو هم امروز خوندم خیلی برام جالب بود که با برنامه امروزمون مرتبط بود گفتم بذارم که اعضای خوب کانال هم استفاده کنند👇👇👇
💌امام صادق علیه السلام میفرماید:
خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است؛ زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند. پس، از این خواب برحذر باش.
📚 من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص ۵۰۲
✉️از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
از لطف شما کمال تشکر را دارم 😘
@jalasaaat
#پیام_شما
#تکلیف25
🔰🔰🔰
سلام و عرض ادب خدمت شما. من چند روزی هست که عضو کانال شما هستم و دارم تلاش میکنم تمام تمرینها رو انجام بدم.
واقعا کانالی بود که به اون احتیاج داشتم. چون بسیار بی برنامه بودم ولی الان عالی شدم و قطعا عالیتر هم خواهم شد.
با قدمهای مورچه ای ورزش، مطالعه، کم کردن فضای مجازی رو انجام دادم و با توکل به خدا و دعای شما تصمیم دارم کم کم بین الطلوعین رو بیدار بمونم. صبح ها حدود ساعت شیش و نیم بیدار هستم ولی باید زودتر کنم زمان بیداری رو.... با همون راه حل قدمهای مورچه ای و گول زدن.... کاش امکانش باشه جایی مثل گفته دوستمون حالت مسابقه اعلام کنیم بیداری ها رو.....
بیداری اول صبح بسیار دلنشینه و موقع صحبت با خداست.... خنکای هوای پاییز... طلوع آفتاب و لحظات زیبای جهان هستی
برقرار باشید 🙏
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام واقعا موضوع مدیریت خواب خیلی اهمیت داره.
من بخاطر بچه کوچک دارم خیلی نمیخوابم و متاسفانه به علت خستگی ببین الطلوعین همیشه خوابم.
ولی وقتی فکر میکنم که خیلیا بیدارن و دارن این 24ساعت و مفید میگذرونن.
پس خواب زیاد دلیل بر آرامش بیشتر نیست.
وقتی منافقین شبانه روز بیدارن و دارن برای نابودی انقلاب تلاش میکنن یکیشون هم روح الله زم که میگفت من شبانه روز18ساعت کار میکردم برای نابودی اعتقادات و انقلاب.
ای کاش ما حداقل روزی18 دقیقه برای ظهور تلاش کنیم.
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
تنها انگیزه من برای زود بیدار شدن دوستهای خوبیه که دارم و نمیخوام ازشون کم بیارم تو انجام کارهای مفید و خوب
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام و خدا قوت بابت کانال پر انرژی و با نشاط تون♥️
انگیزه ای باعث میشه خوابم رو مدیریت کنم و ان شاء الله سحر خیز باشم،،
✅نورانیت و صفای درونیه ک با سحر خیزی مداوم ،حاصل میشه،،
✅و یادآوری آیات ابتدایی سوره مزمل که خطاب به پیامبر مهربانی صلی الله علیه و آله ،میفرمایند:شب را به نماز و طاعت برخیز مگر کمی.... که نصف یا چیزی کمتر از نصف باشد،،،
که بهترین شاهد و صفای ایمان است...
ان شاء الله که پیرو آقا رسول الله صلی الله علیه و آله باشیم...
قرآن و آیات قرآن که امانتی گرانبها برای ماست👌
ان شاء الله بتونیم خوب امانت داری کنیم. با عمل مستدام و ثابت قدم بودن....
اجرتون با مولودهای این ماه پربرکت🤲
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام و خداقوت🌹🌹
انگیزهای که منو ترغیب میکنه تلاش کنم خوابمو کم کنم اینه که دوست دارم فعالیت کنم...
دوست ندارم ساعتها و لحظههای عمرم به خوابیدن و تنبلی بگذره...
مجاهدت و تلاش در راه خدا و اهداف مقدس حتی هدفهای جزئی اما با نیت خدایی، حتما مورد توجه خدا قرار میگیره...
از خدا میخوام به همه ما توفیق جهاد در راهش رو عطا کنه...
💝💝💝💝💝💝💝💝
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
بیشترین انگیزه ی من اینه که آدم مفیدی باشم. پیشرفت کنم و از خودم رضایت داشته باشم. دوست دارم ترقی کنم
دوست دارم یه کاری برای خودم و خانواده ام بکنم.
دوست دارم مایه ی افتخار برای پدر و مادرم باشم
دوست دارم وظایفی که بر گردنم هست به بهترین نحو انجام بشه.
مادر خوبی برای پسرم، همسر خوبی برای شوهر و دختر خوبی برای خانواده ام همه ی اینا مستلزم اینه که من تمام کارهام بخوبی انجام بدهم. زود بیدار بشم و انگیزه و توان مدیریت کارهای خانه را داشته باشم تا بتوانم با خوشحالی و صبورانه با پسرم و همسرم برخورد کنم.
وقتی از عهده ی این کار بر بیام و از خودم راضی شدم حالا دوست دارم برم سراغ این که کاری برای امام زمانم انجام بدهم.
چون وقتی خونه و شرایط روحی ام ضعیف باشه هیچ وقت نمیتونم از عهده ی این کار بزرگ بر بیام.
البته من حقیر آدمی نیستم که این حرف رو بزنم
در کل منظورم این بود که بتونم کاری برای جامعه و یا کاری برای شاد کردن دل یک مومن حتی خیلی کوچک انجام بدهم.
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام
تنهاکاری که من بین الطلاعین میتونم انجام بدم بدون سروصداو درتاریکی کارکردن باگوشی است
تااینکه هواروشن بشه وشروع به قرآن خواندن کنم
واینکه میبینم افرادسالمند اطرافم خواب خیلی کمی دارند وتوان انجام کاری ندارن
برعکس ما جوانان😔
پیش خودم میگم خب الان بهترین وقته صرف انرژی واستفاده ی صحیح ازوقته
وقت برای خواب زیاده.الان هرکاری که میتونیم انجام بدیم وبعد که پیر شدیم حسابی بخوابیم
(انشاءالله که مرگمون باشهادت باشه 🤲قبل ازرسیدن به پیری وازکارافتادگی)
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
سلام
رورتون سرشار از عطر خدا
شما فرموده بودید انگیزه شما از اینکه صبح میخواید بیداربشید چیه
اولش که این سوال شمارو خوندم
باخودم فک کردم ،دقت کردم تا ببینم انگیز بیدار شدن من صبح به خاطر چیه باخودم گفتم برای اینکه به کارهام برسم به بچه هام برسم به دعاهام یا درسام
یهو انگار شنیدم یکی بهم میگه داری دنبال انگیره میگردی
چه انگیزه ای بهتر از این که اول صبح باخود خدامیخوای حرف بزنی چه انگیزه ای بهتر از این که همنشین او میشوی
این شد که از چند روز پیش انگیزه من شد خود خود خدا
از این که باهاش زودتر بیدار شم حرف بزنم عین یه دوست
واقعا از ته دلم بهش رسیدم
حالا برای دیدار با دوستم لحظه شماری میکنم
اینطوری از همه فرصت ها استفاده میکنم تا با او بشینم و لذت ببرم
از اون روز دیگه همه چیز زندگیم منظم شده
ممنونم از شما
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
انگیزه من برای مدیریت خواب این هست که وقتی کم می خوابم وسحرخیزم
۱.انرژی بیشتری دارم
۲.وقتم برکت پیدا میکنه
۳.حالم در طول روز بهتره کسل نیستم ۴.همسرم از من راضی هستند چون خیلی نظم تو خواب و نظم خونه براشون خیلی مهمه
۵.تقریبا به همه کارهام میرسم.
و اینکه من و همسرم دو روزه تصمیم گرفتیم صبح بعد نماز صبح با هم میریم بیرون که حالمون عوض بشه و خواب مون بپره.
@jalasaaat
#تکلیف25( انگیزه ت برای مدیریت خواب چیه)
🔰🔰🔰
با سلام و احترام
ممنون از کانال بسیار عالیتون اجرتون با خدا واقعا در زندگی من تاتیر گذاره
و تکالیف رو یادداشت میکنم
انگیزه من برای بیداری صبح
رضایت خدا و یاری امام زمانم هست و اینکه میدونم با نماز صبح اول وقت و بیداری بین الطلوعین میتونم رشد سریع داشته باشم و قدرتمند بشم
و اینکه من معلم هستم برای آماده کردن پوشه های آموزشی این زمان رو در نظر گرفتم
دوستتون دارم
@jalasaaat