eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.6هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
129 ویدیو
22 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
دیدن این دو زن به ما مادرها نوید می‌دهد که ان شاءالله این خانه‌نشینی‌ها و سکونِ ظاهری‌‌مان بی‌فایده نخواهد بود. جنگ زنانه‌ ما با دشمن خیلی بی‌سر و صداتر از مردهاست. آرام ممتد و نرم در متن و مرکز نه زن شرقی نه زن غربی ما زنان ایرانییییم🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔹خانم بچه بغلش هست يه کيف هم دستشه👜 يه چيزی از دستش ميافته، تو هم داری رد میشی، میبینی، کیف رو برمیداری ميدی دستش، ميگی بفرماييد خانم😌 📣 همین کار به ظاهر کوچیک شد حب الخير👌😊 ، بلوغ فکری، ، . ✅ ببين اينها با همديگه برات خیر شد. يه کار خيلی کوچک کردی که ممکنه همه هم اين رو انجام بديم. 🔹 من امروز از در خونه ميام بيرون، بگم خدايا کمک کن هر کاری که بين راه ميتونم انجام بدم، انجام بشه. هر کاری هم که، بتونم انجام بدم برای نذر فرج باشه، خيرات امواتم ،خيرات معصومين، اينها همه زرنگی هست، فوج فوج داری برای خودت چيکار ميکنی؟ جمع ميکنی. 👇👇👇 ➖پس فرصت سازی و فرصت سوزی فرصت رو خودت مهيا ميکنی . ➖ولی بعضی وقتها فرصت هست، شما اون رو بر ميداری. ناامید نباشید❌ پاشو با انگیزه ، فرصتهای امروز رو دریاب. بکار بردن کلمات من نمیتونم ، انگیزه ندارم و هرچی منفی هست ممنوع ⛔️⛔️⛔️ 🔶 خاطره بگم: عمليات بود، تا گفتن عملياته ، سريع سوار بشيد ميخواهيم بريم به خط، يکی از رزمنده ها نيت کرده بود که من می خوام برم برای عمليات، بلید غسل شهادت بکنم .خب اون موقع نميتونست بره حمام چون فرصت نبود، دیر می شد. شروع کرد سر به سر بچه ها گذاشتن. اونها هم هولش دادن تو حوض دوکوهه اونم همون جا غسلش رو کرد و رفت .وقتی شهيد شد🕊🕊 لباسش هنوز خيس بود. فرصت رو ساخت برای خودش. 👏👏👏🌷 ✅ ما می‌تونيم توی فاميل‌ها که هستيم يک غذا درست کنيم ببريم خونه شون 👈يه فرصت رو برای خودمون می‌سازيم، احساس عاطفی رو قوی ميکنيم، رو به وجود مياريم. اين محبتها رو تنگاتنگ ميکنه، فرصت رو ساختی. 🦋❤️🦋 🔹حالا مادر شوهر غذا درست می کنه می گی اون که ميدونست من اين غذا رو دوست ندارم ،برای چی اين رو درست کرد ❓خواسته من نيام خونشون. محبت پذیر باشیم🌟 🔴 فرصت محبت کردن خودمون و دیگران رو سوزونديم. ✅ ميتونيد خودت رو سرگرم کنی بخوری، تو ظرف شستن هم تونستی کمک کن. يه چايی هم بريز بيار، بگو دست شما هم درد نکنه، خيلی ممنون . دفعه ديگه جبران زحمت تون، من غذا درست مي‌کنم ،مثلا قورمه سبزی، 😳 اون طور که تو دوست داری، درست نکرده ،اون طور که خودت دوست داری بردار درست کن. ⛔️ ولی نه اينکه بيای به این نیت که ببين من چطوری درست ميکنم ،بعضيها برای رو کم کردن کار ميکنن، بعضيها برای چشم هم چشمی، بعضيها برای اشراف گری. تفکر يهود رو و تفکر اسلام رو مدام ما قاطی ميکنيم .😏 فرصت هستش، شما باید پيدا کنی😊 ✅ خب بریم یه کم تمرین کنیم ما مي‌خواهیم اولويت بندی رو داشته باشيم: چه کارهایی برات مهمه⁉️ چه کارهایی مهم‌تر ⁉️ خوب فکر کن. الان که زنده این مهمه تا کارهای مهمون رو خودمون انجام بدیم🌸 @jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
، جهت، هدف، برنامه‌ریزی خانم محمدی روزهای جمعه یه فرصت بدید به خودتون 🔍 در برنامه های هفته ببینید کجاها عقب افتادیم یا نیاز هست بدوید تا کار جلو بره 🧮 حساب کتاب برنامه هفته و ماه رو داشته باشید یک ربع طلایی و نقره ای داشته باشین🌟🌟 یکی برای برنامه های عقب افتاده یکی برای سرعتی کار رو انجام دادن 🌐جمعه ها رو به نیت صاحب الزمان مان بانشاط و با توکل به خدا کار کنیم اگر هنوز شروع نکردید 👇 امروز بهترین وقت هست ما هم دعاگو هستیم❤️ @jalasaaat
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👇👇 🔹ما دو جور برنامه داشتيم: ➖ يکی کار ➖يکی ♦️که برنامه های آینده ميشه 👇 (روزانه، هفته و ماه) و یا . 🔶اهداف کوتاه مدت :مثلاً من يک هفته ميخوام چی کار کنم ❓ 🔹خونه رو تميز کنم، ميخوام خونه تکونی کنم، ميخوام مثلا شهرستان مسافرت برم. 🔹اهداف بلند مدت: مثلا من بايد طی سه سال مدرک زبانم رو بگيرم ، در طی پنج سال تبحر چرم دوزی پيدا کنم ،اين ميشه بلند مدت 🔰 بعد تو اين برنامه ها، برنامه ثابت و متغير را مشخص می‌کنیم ✅ سعي کنيم خیلی از کارها رو سریع انجام بديم تا تاخیرها و انباشتگی کم بشه ولی نه سرهم بندی😳 با تعیین ، برنامه‌ريزی برای آینده مون انجام بدهیم . ✅ کارهامون را با الویت و قالب های مختلف بنویسیم✍ 🔶 مثلا من ميخوام برنامه ريزی کنم آشپزی من ضعيفه. شوهرم صداش در اومده 😡 يا شفته هست يا کوفته هست يا سوخته ، خب من بايد برم کلاس آشپزی يا برم از يکی از دوستام بشينم يه چيزی ياد بگيرم، ولی ميرم چی کار ميکنم ❓ انقدر دوست دارم روبان دوزی ياد بگيرم بعد شوهرت اومد ميخوای کوسن روبان دوزی رو بياری جلوش بخوره❓😅 بايد بری آشپزی ياد بگيری ديگه👩🍳 اين ميشه اولويت 🔶 يا مثلا خونه کثيفه بايد گردگيری بشه، نظافت بشه، می رم سراغ تزيين خونه، ميرم دکور خونه رو جا به جا ميکنم.⬅️ اين ميشه اولويت بندی نداشتن ❌❌ 🔹صبح که خانواده از خونه میرن بیرون شروع میکنم می‌سابم تا شب هلاک میشم 😔 گردنم درد میکنه ،کمرم درد میکنه، هرکی هم می یاد میگه وای مُردم از خستگی، نریزی ها، نپاشی ها 😡اونجا نزار، اونو بردار، بزار، بشین. سرباز خونه شد خونه، چرا❓ چون من امروز کار کردم ،من امروز خونه تمیز کردم، من امروز جمع و جور کردم❌ 👈کارها رو تقسیم کن تا فشار کم بشه برنامه تمیز کردن در طول هفته و ماه و فصل و سال به تناسب محل ها باید باشه‌ یه نظافتی روزانه هست ولی هرروز انباری تمیز نمی کنی که، سالی یه بار هست. تلفیقی کار کن هم کار عقب افتاده، هم برنامه حال ، هم توجه به برنامه آینده 🌟هم برنامه ثابت، هم متغیر🦋 @jalasaaat ارسال با نشانی کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
نماز توبه یکشنبه های ماه ذی‌القعده در روز یکشنبه ماه ذی القعده غسل (با نیت توبه) انجام و وضو گرفته شود. سپس چهار رکعت نماز (دو نماز دورکعتی) با نیت نماز توبه یکشنبه ماه ذی القعده خوانده می شود. در هر رکعت بعد از حمد، سه مرتبه توحید و یک مرتبه سوره ناس و فلق، خوانده شود. بعد از سلام نماز دوم، هفتاد مرتبه استغفار و در انتها ذکر "لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم" بیان شود. و در انتها گفته میشود: یَا عَزِیزُ یَا غَفَّار اِغفِرلِی ذُنُوبِی وَ ذُنُوبَ جَمِیعِ المُؤمِنیِنَ وَ المُؤمِنَات، فَاِنَّهُ لاَ یَغفِرُ الذُّنُوبَ اِلاَّ اَنت @fatholfotooh
🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔹خانمه از در میاد تو چیکار میکنه❓ اول چادرش یک طرفه، کیفش یک طرفه👜، مانتوش یک طرفه ➖تا شب که اهالی خونه بیان خونه کار خونه میکنه، اما هنوز وسایلش اینجاس ✅ از در اومدیم خیلی کارامونو زود داریم میکنیم، اول نظم خودمون؛ ✅ اول لباسو آویزون کن، کیفتو بزار تو کمد ، گوشیتو بایداز بیصدا در بیاری در بیار. 📞 شوهرت میخواد زنگ بزنه خودشو کشته هلاک کرده😡 همه خونه فامیلا رو گشته تا تو رو پیدا کنه😱، می گی آخه گوشیم رو بیصدا بوده، اصلا نشنیدم نفهمیدم. ➖ اینا میشه چی❓ ،نظم نداشتن ، 🔹الان من شب🌜 میخوابم گوشیم رو می‌زارم رو هواپیما ✈️ تا صبح🌞 که می‌خوام بیدار بشم زنگ نزنه .پیام میدن، یا زنگی بخوره، امواجش اذیتم نکنه ، ✅ من تا شب سعی کنم طبق برنامه ریزی پیش برم، به عادت می‌رسم . ➖بعضی عادتها خوبن 👌 ➖بعضی بد هستن 🔹 اگه خوب باشن وقتی برات ملکه میشه، زحمتت کم میشه . یه وقت های هم برای مجاهدت باید از عادتهای خوب هم هجرت کرد.🌷🕊 ✅ خودت طبق اولویت بچین که ت کدومه❓ 🔶 مثلا حالت خوب نیست ، برنامه ریزی کردی امروز خونه رو جاروبرقی بکشی ولی نمیتونی . ✅ یک کار دیگه که سبکتره رو انجام بده . 📚میخوام مطالعه کنم ، یا میخوام کار پس دوزی لباسمو که دوختم انجام بدم، میتونم تماس تلفنی داشته باشم صله ارحام تلفنی داشته باشم جابجا میکنم. ولی ممنوع⛔️ اینکه من لحظه ای بیکار باشم ممنوع⛔️ ➖بیکاری تنبلی میاره، چی میاره❓ میاره، رو از بین میبره 😔😢 🔴 رو متوجه شدید❓ ✅ وقتی اولویت بندی کنید کارها زودتر به سامان می رسه، یعنی یکدفعه انباشته نمیشه. ➖یه چیز دیگه ای هم که خیلی مهمه📣📣📣 👈 بعضی بچه ها عکس فرستاده بودن من دیدم این برنامه ها که مینویسید، مثل مشق شب و دیکته ننویسید ❌اینطوری ستونی بنویسید که راحت انجام بدید کنارش یک تیک میزنید ✅ حالابعضی ها ممکنه هر روز هفته یک جدول بکشند، مثلا شنبه اینو انجام داده✅، اینوانجام داده✅ ،اینو انجام داده✅ اومده اینجا که جزء برنامه متغیرشه حالا برگرده از دیشب ناهارشو یک مقدار آماده کرده بره باید برنج را دم کنه ولی خورشت آماده س اینا میشه برنامه👌😊😊 @jalasaaat ارسال با نشانی کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
هدایت شده از سخن سدید
امام خامنه ای: "باید تربیت دینی فرزندان به عنوان نمونه‌هایی از فرهنگ غنی اسلامی در میان مردم گسترش یابد.» (۱۳۸۷/۰۷/۲۲) 🌱 دوره رایگان تربیت تقوا محور 🌱 🔰 ویژه والدین، طلاب، معلمان، فعالان فرهنگی و عموم علاقه مندان حوزه تعلیم و تربیت 🔹 استاد علیرضا پناهیان (بر اساس صوتهای ماه مبارک رمضان امسال) ⏰ شروع دوره: از یکشنبه، 13 خرداد 🔻همراه با اعطای مدرک (بعد از ارسال خلاصه مطالب) ❣️شرایط شرکت در دوره رایگان: ➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید ➖و ده تا صلوات برای سلامتی امام زمان(عج) و هدیه به شهدای خدمت ختم بفرمایید ⭕️ نیازی به ثبت نام نیست ⭕️ 📌 اطلاعات بیشتر در مورد دوره: https://sokhanesadid.ir/blog/post/10015 @sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🌹 پانزده خرداد در عین حالی که مصیبت بود، لکن مبارک بود برای ملت، که منتهی شد به یک امر بزرگی و آن استقلال کشور و آزادی برای همه مملکت. پانزده خرداد یک روز نیست، یک تاریخ است، یک تاریخ سراسر شکوهمند که برای همیشه باید جاودانه نگهداشته شود. (صحیفه امام خمینی، ج ۱۲، ص ۳۹۷) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ۱۵ خرداد، سرآغاز انقلاب اسلامی ایران، گرامی باد.
. 🇮🇷سالروز آغاز رهبری و ولایت ولی امر مسلمین، حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ای حفظ الله گرامی باد. 🌷🌷سلامتی رهبر عزیزمان پنج صلوات🌷🌷🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ مثلا ما دوشنبه ها روز بود،همیشه در یک طی هفته یادداشت میکردم✍📗 که چه چیزی میخوام مثلا ماکارونیم تموم شده، پودر لباسشوییم تموم شده، سرکه تموم شده، 🔹 تا یکشنبه یادداشت میکردم،( داشته باشید) دوشنبه خرید میشد یا با همسرم باهم میرفتیم خرید میکردیم یا تنها خرید میکردن. 🔶آخرین باری که ایشون از منزل رفتن دوشنبه بود و همه چیز خریده بودن آورده بودن ،من سر جایش گذاشتم که روز سه شنبه که دیگه در قید حیات نبودند، روز قبلش خریدشون رو کرده بودن. ✅ شما با نظم‌تون مردهاتون رو منظم میکنید . توی همین فهرست نویسی هم یه جا برای کشیدن قلب❤️ یا ابراز 💋💋💋یه جا برای تشکر 💌و یک جا برای پیش بینی چیزهایی فراموش شده🔖 بگذارید. کلی فهرست عاشقانه میتونید جمع کنید؛ بعد مدتها مرد شما کالا خرید کرده ولی شما حالا قلبش رو خریدی. یه دفترچه خاطره جدید میشه📕❤️😍 🔹امروز اگر یک زن تو خانه منظم باشه، مرد هم منظم میشه در حد عالی. مرد همونجوری می شه که شما هستید. این خیلی موثره 💐 امام خمینی (ره)؛ از دامن زن مرد به معراج میرود. ✅ پس ای زن تو باید به خودت افتخار کنی که مهمترین نقطه هستی، همه کار دنیا دست توست. 🔶 وقتی باشی، متعادل باشی، وقتی زنده باشی، وقتی پویا باشی، وقتی میتونی کار کنی👈 پس شما میتونی انسان ساز باشی ،میتونی جامعه ساز باشی، تمدن ساز باشی 👌👌 ✅ وقتی شما بیدار می شوی و همسرت را میکنی یک مرد رو داری تو جامعه میفرستی، یک دنیا رو داری به جامعه میفرستی. 🍃 او میره سر کارش، درست کار میکنه ،با نشاط کار میکنه، میاره ،این رزق حلال بر میگرده تو چرخه زندگی شما👌👌😊 ⬅️ حالت خوب میشه 😃 زندگیت خوب میشه ،برکت داری هی می‌چرخه همه چی به طرف خودت، خودت بُردی.(مثل بومرنگ) 🔹فکر می‌کنی داره میره بیرون، بدرقه کردی رفت. درم اینطوری پشت سرشم بستی و تو دلت گفتی رفت راحت شدم. نه، این اساس زندگیته. ⭐️⭐️ یکی از مهمترین کارهات بدرقه است چون بیشتر متاهل هستید دارم اینجور مثال میزنم ⭐️⭐️ 🔹 برادرت هم که میخواد بره اینجوری دنبالش برو بگو به سلامت👋 مراقب باش ،بسم الله بگو. ✅ شما هر نیتت برای رضای خدا باشه ثوابشو میبری ،حالا شما فکر کن داری سرباز امام زمان (عجل) را بدرقه میکنی. @jalasaaa ارسال با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برنامه ریزی
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#نظم‌۱۲ #خانم_محمدی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ مثلا ما دوشنبه ها روز #خریدمون بود،همیشه در یک طی هفته یادداشت میکردم
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ شما هر روز همسرت از زیر قرآن میکنی ، چه اشکالی داره هر روز میخواد بره از زیر قرآن رد بشه❓❓ یکی فقط موقع مسافرت از زیر قرآن رد میکنه. ⭐️نحوه بدرقه، بستگی به سبک زندگی شما داره ،اما سبک زندگی رو هم شما خودتون تعریف می‌کنید. کم کم محبت ها رو اضافه کنید 😊😊 🔹مثلا همسرت از در میره بیرون🚶♂پیامک بده عزیزم رسیدی😍❓ به سلامتی رسیدی❓ کارتو شروع کردی❓ ان‌شاءالله روز خوبی داشته باشی😍 ✅ پیامک معمولی ، فضای مجازی یا هر چیزی که هستش، خوشحال😄 با یک لبخند از زیر قرآن رد بشه، اسفند دود کنی. مثلا دیدار دید و بوسی داشته باشه😘😘 ⭐️هر کسی یک سبکی رو تو زندگیش داشته باشه⭐️ با معیار اسلامی ✅ امروز ،فردا یکباره همسرت را از زیر قرآن رد میکنی ،شوهره میگه یا پیغمبر چی شده ، منو کجا میخواد بفرسته که از زیر قرآن ردم میکنه ❓😕قراره چیزی بخرم ❓قراره چه اتفاقی بیفته❓ این عدم تعادله ✅ برای تعادل در کارهای عاطفی👈 باید از کم شروع بشه ، 🔶 یکی از تمرین های کلاستون بدرقه هست . 🔹 نیازی نیست آقایون بدونن شما اینو تو کلاس یاد گرفتی داری انجام میدی، بگو خودم بلدم تا حالا انجام نمیدادم. واقعا هم بلد بودین ،تو ذاتتون ، تو ضمیرتون محبت و خیر هست، 🔹 تو ذات زن کارهای هنری هست ، انگار فقط منتظر دستورین که انجام بدین.☺️ ✅ الان شما این کارو انجام بدید : بدرقه ،استقبال، ارتباط کلامی خوب، همه اینا رو تو کلاس همسرداری هم بهتون گفتم. 🔴سوال؛ را توضیح میدید ❓ ➖ وقتی توان آدم، اراده آدم در انجام برنامه‌ش کم میشه، استغفار کمک میکنه که اراده قویتر بشه 👌👌 🍃🍃🍃🍃 🔹مثلا صبح سخنرانی گوش میدهی🎧 ورزش و پیاده روی دور قاب فرش انجام بده تسبیح هم دستت باشه ذکر بگو 👌👌 ⭐️ وقت رو باید ذخیره کرد. یکی از کارهایی که باعث میشه کارها سرعت پیداکنه اینه که همزمان چندتا کار را باهم انجام بدیم⭐️ ✅ این یکی از روشهای هست که کمک می کنه وقتمون رو ذخیره کنیم و برای کارهایی که وقت کم میارین بذاریم. @jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
آشپزی اسلامی
صبحانه،ناهار،شام-فتح الفتوح.pdf
226.5K
فهرست چهل روز صبحانه، ناهار، شام آشپزی اسلامی