ویتامین A مصرف کنید تا پوست سالمی داشته باشید انبه کلم بروکلی هویج کدو حلوایی جگر گاو زردآلو کاهو منابع ویتامین A هستند ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

یک پاک کننده ی عالی برای کبد و خون و جوش های چرکی صورت : این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی میباشد اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت ، دم کرده شاتره بسیار مفید است استفاده پشت هم از آن به مدت 20 روز تا یک ماه ، کبد را پاکسازی میکند . ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان : وقتی استرس میگیرید: سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید ماساژ دست را فراموش نکنید شکلات بخورید به ستاره ها نگاه کنید کمی عسل بخورید بخندید آدامس بجوید کلا از اخبار دوری کنید ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

علائم وﺟﻮد اﻧﮕﻞ در بدن: آﺑﺮﯾﺰش دﻫﺎن ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب خشکی ﻟﺐ ﻫﺎی بیمار در طول روز مرطوب بودن لبها در شب اﺧﺘﻼﻻت ﻋﺼﺒﯽ ( پرخاشگری، ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ و... ) ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪانها بر روی هم ( دﻧﺪان ﻗﺮوﭼﻪ شبانه ) ﺧﻤﯿﺎزه ﮐﺸﯿﺪن، ﺣﺮف زدن و ﯾﺎ ﻓﺮﯾﺎد ﮐﺸﯿﺪن در ﺧﻮاب ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮع ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﻏﺬا ﺧﻮردن اﺷﺘﻬﺎي ﺑﺴﯿﺎر کم بیمار اشتهای زیاد و پرخوری در بعضی دیگر لاﻏﺮی ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﭘﺮﺧﻮری ﻇﺎﻫﺮی دردﻫﺎی شکمى ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید لیمو باکتریها را میکشد هوا را خوشبو و تازه میکند عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبود میبخشد افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

سالاد الویه کم بخورید ‼️ علاوه بر ترکیب، سس مایونز زیاد باعث سنگ‌های صفراوی ناراحتی‌های کبدی، آلرژی،گرفتگی عروق و کلسترول بالا میشود. همچنین حاوی سربات پتاسیم و بنزوات سدیم است که سرطان زاست ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

از کجا به کجا رسوندش، مجسمه سازی واقعی اینه👌 ❤️ @FactName ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

به حافظه کوتاه مدت خیلی مطمئن نباشید ! مثلا شما تجربه داشتی که یک نفر چند بار با لحن بدی باهات حرف زده. یکبار با لحن معمولی باهات حرف میزنه‌ و شما ممکنه در چند ثانیه بعد بهش بگی با لحن بد باهام حرف زدی و اون متعجب بگه نه بخدا! و شما قبول نمیکنی! یا ممکنه یکی یه حرفی بزنه و چند ثانیه بعد بزنه زیر حرفش و قبول نکنه! اگر فرض کنیم که رفتارش عمدی نباشه باید بدونیم طرف واقعا یادش نیس و ممکنه این اتفاق بیوفته! چند درصد هست حالا این احتمال؟ حدودا از ۱۰ درصد تا ۴۰ درصد این‌ امکان وجود داره! اخیرا هم در پژوهشی چند آزمایش انجام شده و گفتن حافظه کوتاه مدت ما خیلی قابل اعتماد نیست. کیا بیشتر دچارن؟ کسایی که خیلی به خودشون اعتماد دارن بیشتر دچار این پدیده‌اند :) در واقع آدما بر اساس جهان بینی شون از حافظه شون استفاده می‌کنند و ممکنه یک چیز رو قبول نداشته باشند. نهایتا اون رو از حافظه حذف میکنند و چیزی که دوست دارند رو بطور غیر عمد جایگزین میکنن. چه کنیم که اینجوری نباشیم؟ دست خودمون نیست ولی لااقل خیلی مطمئن نباشیم به خودمون. شاید در کوتاه مدت هم اشتباه کنیم. بیشتر فکر کنیم. شاید حق با طرف مقابل ما باشه ❤️ @FactName ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

چند ترفند جالب : - نیش حشرات در پیک‌نیک اذیتتون میکنه؟! کافیه توی یک بشقاب مقداری نوشابه بریزید و یکم دورتر از خودتون قرار بدید - نگران بوی دهانتون هستین؟! کافیه بعد مسواک زدن دهانتون رو با آب نمک بشورید - ریموت ماشین، از راه دور آنتن نمیده؟! کافیه ریموت رو زیر گلوتون قرار بدید تا امواجش قوی‌تر بشه - دوس دارین مورچه‌ها رو از خونتون دور کنین؟! کافیه توی مسیر حرکتشون فلفل قرمز بریزید - نیش پشه‌ها همیشه باعث آزار و اذیت میشه؟! کافیه یک گلدان نعناع در اتاق خواب خود بگذارید - مواد غذایی داغ خوردید و زبونتون سوخته؟! کافیه رو قسمت سوختگی شکر بپاشید - چجوری میشه عمر شلوار جین رو ۲ برابر کرد؟! فقط کافیه موقع شستن اونو برعکس کنی و بشوری - دوس داری طلاهات برق بیوفته؟! اول نیم ساعت بذارش تو آرد سفید، بعد یک ربع بذارش تو آبلیمو و جوش شیرین چون طلاها مثل روز اولش میشه ‌ ❤️ @FactName ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

مادر است دیگر ... 🥺 ❤️@FactName ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود. به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می‌کنند ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon