✅خواص تخمه‌ها ✅تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود. 🔹تخم آفتابگردان: ◀️انرژی ساز 🔹تخم هندوانه: ◀️استخوان ساز 🔹تخم خربزه: ◀️خونساز 🔹تخم کدو: ◀️افزایش هوش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید. ◀️اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید ! ◀️همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. ◀️اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅ کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید! ✅ کمردرد یا پا درد = ویتامین D ✅ شوره سر = ویتامین A ✅ خارش پوست = روی ✅ هوس شیرینی = کروم ✅ هوس گوشت = کمبود آهن و روی 🔹 بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅جوش در قسمت‌های مختلف صورت نشانه چیست؟ ⚠️چانه ❓استرس ⚠️بینی ❓ غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه ⚠️اطراف لب ها ❓عدم تعادل هورمونی ⚠️پیشانی ❓غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی ⚠️گونه ❓لبنیات زیاد، حساسیت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

⚠️ بچه ها خيلي خسته تر از اونم كه توضيح زياد بدم من امشب با اين ليزر بازي ميكردم يهو تصميم گرفتم توشو نگاه كنم و يهو چشمم سوخت و ديگه نديدم رفتم دكتر گفت شبكيه چشم سوخته به همين سادگي و تمام خودمو ناقص كردم اينو جلو دست بچه ها نذاريد، باهاش شوخي هم نكنيد. عزيزان خواهش ميكنم از اين ليزر پوينترها رو دستِ بچه ها ندين و براشون نخرين، برخوردِ مستقيمِ نورش با چشم آسيبِ شبكيه و كاهش ديدِ غير قابل برگشت ميده، مكرراً بيمارانى داريم كه اشعه ى ليزر رو به چشمِ خودشون يا اطرافيان تابوندن و دچارِ كاهش ديد شدن. مراقب چشماتون باشيد. برای عزیزانتون هم بفرستین ✔️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅بیست موردی که بدترین حس های دنیا شناخته شده هستند و باعث افسردگی و عصبانیت می شوند و به شدت بر زندگی فرد تاثیرشان را نشان می دهند: ۱) کسانی که قدر و منزلتت را پایین می آورند ۲) محیط کار نفرت انگیز! ۳) منفی بافی‌های خودت ۴) روابط غیر ضروری ۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش ۶) تنبلی هایت ۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت ۸) بیماریها ۹) ترس از تغییر شرایطتت ۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح ۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می شوند ۱۲) خواب ناکافی ۱۳) تکرار مکررات ۱۴) ناامنی در خانه ۱۵) قرض و دِین ۱۶) دروغگویی ۱۷) خیانت ۱۸) حرص و آز ۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید ۲۰) سکون و رخوت و بی حوصلگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅پروفسور یحیی باقرزاده: وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى، وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی، وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد! وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست! وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند! وقتی ناراحتی جواب نده! وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر! زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست، امتحان ریشه هاست. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅هرگز به آدمهای مهربان زخم نزنید آدمهای مهربان در مقابل خوبی هایِ یکطرفه؛ هرگز احساس حماقت نمیکنند چون خوب بودن برای آنها عادت شده است آدم های مهربان از سر احتیاجشان مهربان نیستند آنها دنیا را کوچکتر از آن میبینند که بدی کنند... آدمهای مهربان خود انتخاب کرده اند که نبینند نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند... هزاران فریاد پشت سکوت آدمهای مهربان هست سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید... مهربان باشید با مهربانان💞 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

فهمیدم دوستت دارم همان شبی که با یک حرفِ ساده‌یِ تو، تا صبح لبخند زدم🤍 #صبح_بخیر 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

🔍 کبد چرب: چه بلایی سر بدن میاره؟ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

خلاقیت و اثر هنری یعنی این، ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اگه راننده ماشین سنگین هستین و فکر می‌کنید بستن کمربند سوسول بازیه پیشنهاد می‌کنم این گیف رو ببینید البته ایشون شانس باهاش یار بود و جون سالم به در برد ! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

بتانی همیلتون، موج سواری که به علت حمله کوسه بازوی چپش را از دست داد اما تسلیم نشد و موج سواری را کنار نگذاشت. او موفق شد در مسابقات جهانی موج سواری مقام دوم را کسب کند! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

رابطه دوستی عجیبی بین خفاش های خون آشام برقرار است. خفاش‌هایی که مدتی را در کنار هم در اسارت به سر برده و با یک دیگر دوست شده بودند، پس از رهاسازی در فضای آزاد نیز دوستی خود را حفظ کرده‌اند. بر اساس تحقیقات، شرایط محیط خارجی و همچنین رابطه صمیمانه داخلی این خفاش های خون آشام، در روابط اجتماعی و خویشاوندی نمود پیدا کرده می‌توان این فعالیت‌ها را پس از آزاد شدن در طبیعت مشاهده کرد. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

این سه چرخه به دهه ۱۹۳۰ تعلق دارد و طراح آن می‌خواسته با طراحی متفاوت و خاص کودکان را به محصول خود جذب کند. هرچند که کمتر کسی از آن استقبال کرد تا امروز تنها در لیست اختراعات عجیب و خنده دار حضور داشته باشد. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

زرتشت چه زیبا گفت: ای کاش آنقدر آب داشتم تا جهنم را خاموش میکردم وانقدر آتش داشتم تا بهشت را میسوزاندم که مردم خدا را برای خودش بپرستند نه برای بهشت و جهنم. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

یه اختراع جالب برا موتور سیکلت که یه نوع سیستم ارتباطی بود دهه ۶۰! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

نام این قارچ مجیک ماشروم است که یکی از سمی ترین قارچهای دنیاست که نوعی مواد مخدر نیز به حساب می آید ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🍁شاد کردن دل دیگران نه خرجی دارد و نه زحمتی یک لبخند کافی است🍁 عصر پاییزیتون زیبا 🍂🍁 دلتون پر از امید❤ و هزار آرزوی زیبا🍁 نصیب لحظه هاتون 🍁🙏🍁 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

معبد بودایی از جنس بطری ، یکی از جاذبه‌های جالب تایلند است . راهبه‌ های بودایی در استان سیساكات ، حدود 600 كیلومتری شمال شرقی بانكوک پایتخت تایلند با استفاده از یك میلیون بطری شیشه ای قابل بازیافت، معبد بزرگی بنام "وات پا ماها چدی كائو" ساخته‌اند. بطری مورد استفاده در این معبد ، به رنگ سبز و قهوه‌ای از سوی مردم و گردشگران، تامین شده‌اند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

درخت ها با زبان شیمیایی با هم صحبت میکنند آنها به وسیله ی قارچهای زیرزمینی ارتباط مى گيرند و اگر بستگان هم باشند مواد غذایی را با هم رد و بدل میکنند. خانواده ی درختان معمولا یار هم هستند ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

درنده‌ترین قورباغه دنیا کشف شد ! قورباغه ای که 68 میلیون سال پیش در ماداگاسکار منقرض شده بود دوباره سر و کله اش پیدا شده است این قورباغه شاخدار است و آرواره هایی قدرتمند دارد ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

آلمانی‌ها رسم عجیبی در عروسی دارند، به‌طوری که بعد از تمام‌شدن مراسم، عروس و داماد طبق رسم و سنتی که دارند، یک اره دوطرفه به دست می‌گیرند و درختی را به دو نیم تقسیم می‌کنند. آنها باید این کار را درحالی انجام دهند که هنوز لباس‌های عروس و دامادی را به تن دارند. آلمانی‌ها بر این عقیده‌اند این کار نمادی از راهی است که زن و شوهر باید با یکدیگر برای آینده خود داشته باشند و باید دوشادوش هم کار کنند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

در برخی مناطق اروپا، مسئولان با پاشیدن ادرار روباه به درختان کاج یا سرو از قطع درختان کریسمس جلوگیری می‌کنند. ادرار روباه در فضای باز و سرد منجمد می‌شود و بویی ندارد. اما به محض اینکه داخل خانه گرم می‌شود بوی وحشتناک و اشک آوری تولید می‌کند که تحمل آن غیرممکن است ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

قبل و بعد فقط همین: ایشون و تیمش ۴۱ سال سخت کار کردن تا اون عکسی که تو دستش گرفته رو به اون جنگلی که پشت سرش هست تبدیل کنن ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon