منافذ پوست سفیده تخم مرغ موجب تنگ شدن منافذ باز پوست می‌شود و آلودگی موجود در آنها را نیز از بین برده و پوست را پاک و تمیز می‌کند. 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅ ۵ کتابی که اکثر روان‌شناسان توصیه می‌کنند: 🎚 کتاب «زمین انسانها اثر آنتوان دو سنت اگزوپری» 🎚 کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو»، 🎚 کتاب «شفای زندگی اثر لوئیز ال.هی» 🎚 کتاب «دروغ‌گویی روی مبل اثر اروین د.یالوم» 🎚 کتاب «انسان در جستجوی معنا اثر ويكتور.ای.فرانکل». 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅ چگونه از آسیب دیدگی هنگام ورزش در خانه جلوگیری کنیم؟ ¹- قبل از ورزش خوب گرم کنید. ²- حرکات را با تکنیک صحیح اجرا کنید. ³- از وزنه های در حد توانایی خود استفاده کنید. ⁴- از خستگی زیاد به هنگام تمرین اجتناب کنید. ⁵- ایمنی ابزار را قبل از استفاده چک کنید. ⁶- تمرینات خود را برنامه ریزی کنید. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅چای را دوبار گرم نکنید! ❌ 🔴گرم کردن مجدد چای نه تنها طعم آن را تلخ‌تر می‌کند (به دلیل افزایش میزان تانن‌ها)، بلکه ممکن است باعث فعال شدن باکتری‌های غیرفعال در چای شود. 🔴هنگامی که دوباره گرم می شود، خواص آنتی اکسیدانی چای تجزیه می شود. همچنین هر باکتری خفته در چای با گرم کردن مجدد فعال می شود و سلامتی مصرف کنندگان را به خطر می اندازد. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

‏مجموعه‌ای از رنگ‌های مختلف ماه کامل که طی 10 سال تو ایتالیا گرفته شده. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اسامی محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست و مو سازمان غذا و دارو: مردم این محصولات را به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی مصرف نکنند و در صورت مشاهده این محصولات در سطح عرضه، موضوع را به معاونت‌های غذا و داروی استان‌ها اطلاع دهند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

بهترین غذای مغز 🌹 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ترفندهای کاربردی برای زندگی بهتر👌 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

معجزه انجیر و گلاب👍 این انجیر شاه میوه درمان تمام بیماری‌هاست. حتما امتحان کنید هم خوشمزست هم کلی خاصیت داره👌 بفرستید واسه عزیزانتون ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ذات آدما عوض نمیشە!!! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

یه روش کاربردی برای اویزون کردن لباس های بلند توی کمد🧥 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

مورچه هایی که جای زخم رو بخیه میکنن ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon