شهدا را یاد کنیم با ذکر صلوات

🌡مدیریت دمای بدن در ایام #ماه_رمضان : 🔸اهمیت مراقبت از دمای عمومی بدن بخاطر این است که دمای بدن نقش مهمی در #تشنگی و #گرسنگی دارد 🔥گرمای بالای بدن باعث از دست رفتن رطوبت و خشک شدن بدن میشود ⚠️مواردی که دمای بدن روزه‌دار را بسیار بالا می‌برد : 1. مصرف بیش از اندازه مواد غذایی صفرازا 2. مصرف بیش از اندازه خشکبار و مغزیجات 3. فعالیت بدنی زیاد و تعریق زیاد 4. محیط بسیار گرم و بدون تهویه 5. بدن خشک و بدنی که فسادهای مزاجی دارد 6. پوشیدن لباسهای پلاستیکی و پشمی 7. مصرف زیاد شیرینیجات صنعتی 8. مصرف زیاد خرما و زولبیا و بامیه 9.مصرف زیاد میوه های گرمیمانند نارگیل و انبه و آناناس 10. مصرف مایعات داغ 11. خواب بین الطلوعین و خواب هنگام اذان 12.مصرف زیاد گوشت ❄️ دمای پایین بدن و سردی زیاد نیز باعث #ضعف و #گرسنگی غیرقابل تحمل خواهد شد. #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج

قرار گرفتن در معرض سرب ممکن است ضریب هوشی (آی کیو) نیمی از افراد در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار دهد. طبق یک مطالعه جدید، قرار گرفتن در معرض سرب در دوران کودکی بیش از تخمین‌های قبلی می‌تواند اثرات مخرب بر سلامتی داشته باشد که یکی از آن‌ها کاهش قابل توجه بهره هوشی در دوران بزرگسالی است. خطرناکترین و وسیعترین مرکز پخش این ماده سمی در محیط زیست، خودرو‌ها هستند که این فلز سنگین را از طریق سوزاندن بنزین منتشر می‌کنند. بنابراین می‌توان به سادگی فهمید که شهر‌های بزرگ جزو مهمترین مراکز انتشار سرب هستند. @irWonders

کودکانی که میوه و سبزیجات بیشتر می‌خورند، از نظر روان سالم‌ترند! در پژوهش محققان دانشکده پزشکی نورویچ آنگلیای شرقی، کودکانی که روزانه پنج واحد یا بیشتر میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند، بالاترین امتیاز را در سلامت روان به دست آوردند. در این پژوهش، داده‌های حدود ۹هزار کودک از ۵۰۰ مدرسه در سراسر نورفک را بررسی کرده‌اند. این اولین پژوهش در نوع خود است که ارتباط بین مصرف میوه و سبزیجات و سلامت روان دانش‌آموزان در آن بررسی شده است. @irWonders

🔴 امکان ثبت گزارش #کشف_حجاب #موتورسواران در سامانه ناظر یک|حمایت کنید👇 https://www.farsnews.ir/my/c/190984 {بسم الله الرحمن الرحیم} ✍با توجه به جنگ شناختی که جامعه اسلامی درگیر آن است که هم اکنون به مقوله حجاب رسیده است و هم چنین باتوجه به دفاع هم جانبه وزارت کشور و رئیس قوه قضائیه از حجاب و برخورد با هنجارشکنان جامعه، لازم است سامانه ناظر یک که مختص به برخورد با کاشفان حجاب در خودروها می باشد، مجهز به قابلیت ثبت مشخصات موتورسیکلت ها هم شود تا در مقوله برخورد با کشف حجاب، بدحجابان نتوانند به راحتی اقدام به هنجارشکنی کنند، چرا که از وظایف حکومت اسلامی برخورد با مظاهر فساد در جامعه می باشد. 📌نشر دهید.... ✅ حمایت از پویش 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.farsnews.ir/my/c/190984 #طور_سینا #پویش @tore_sina https://eitaa.com/joinchat/911081556C963c6f7595

#سامانه_گزارشات_مردمی_سجاد موفقیت در اجرای آزمایشی طرح دریافت گزارشات مردمی در استان قم دریافت بیش از ۷۵۰ گزارش در سه ماه آغاز فعالیت رسمی شبکه امنیت اجتماعی سجاد در استان قم با قدرت و پشتوانه دستگاههای امنیتی ، انتظامی و قضایی و پشتیبانی شما مردم دغدغه مند رسانه باشید و در انتشار این کلیپ تمام تلاش خود را بکار گیرید. #آرامش_اجتماعی_شما_خط_قرمز_ماست #قم_شهر_کریمه_اهل_بیت_س #جای_هنجار_شکنی_نیست #سامانه_گزارشات_مردمی_سجاد ارتباط و ارسال گزارش : @Admin_Sajjad_Qom 🌱 سامانه جامع سجاد 🌱 @Sajjad_Qom

قاری ایرانی با این تلاوت برنده جایزه ۴۰ میلیارد تومانی عربستان شد «یونس شاهمرادی» قاری ایرانی قرآن کریم موفق شد تا بالاتر از «عبدالعزیز الفقیه» رقیب عربستانی خود، عنوان نخست دومین دوره رقابت های استعدادیابی قرآنی «عطرالکلام» عربستان را از آن خود سازد. به ما بپیوندید👇 کانال جانباز شهید بهمن رضایی https://eitaa.com/janbazshahidbahmanrezaie2

🔴سرود انقلابی حاج امیر عباسی درباره حجاب و امر به معروف🔴 با پرچم اسلام، در قلب میدانیم دلداده راه، سرخ شهیدانیم ما دین و قران را، هستیم همه یاور با امر بر معروف، با نهی از منکر 🎤#امیر_عباسی به ما بپیوندید👇 کانال جانباز شهید بهمن رضایی https://eitaa.com/janbazshahidbahmanrezaie2

⭕️از ولنگاری و هنجارشکنی‌‌های عامدانه و جاهلانه، ناراحتی؟ موثرترین راه مقابله، انجام کار شبکه‌ای نامحسوس و تشکیل #ید_واحده است..‌. مثل ماجرای امام‌جماعت مسجد و مشروب‌فروش ارمنی... به ما بپیوندید👇 کانال جانباز شهید بهمن رضایی https://eitaa.com/janbazshahidbahmanrezaie2

🎥 خدا کند که بمیرم وطن فروش نباشم...✌️ به ما بپیوندید👇 کانال جانباز شهید بهمن رضایی https://eitaa.com/janbazshahidbahmanrezaie2