#بسته_سلامت برای کمک به سلامت کبد خون بهتر است از کشمش استفاده کنید 🔹️کشمش مانند بسیاری از خشکبار‌ها، حاوی مقادیر زیادی آهن است. حدود ۱/۳‌ پیمانه کشمش، تقریبا ۱ میلی­‌گرم آهن دارد. کشمش، میان‌وعده­‌ای مقوی است که پتاسیم و ویتامین B هم دارد. 🔹️کبد نقش مهمی در حذف سموم بدن را دارا می باشد ، اگر خوراکی های ناسالم مصرف کنید کبد شما در معرض خطر قرار می گیرد. گاهی در یک محیط آلوده قرار داریم که این امر باعث می شود تا تعداد سموم یافت شده در بدن زیاد شود. کشمش باعث می شود تا سم زدایی بدن به شکل ویژه ای انجام شده و باعث شفاف تر شدن پوست می شود. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

📣 سهمیه بنزین تاکسی‌های بدون بیمه قطع می‌شود 🔺️تکذیب قطع سهمیه خودروهای شخصی سرپرست ستاد مدیریت حمل‌ونقل و سوخت: 🔺️سهمیه سوخت ناوگان حمل‌ونقل عمومی فاقد بیمه قطع می‌شود. مقرر شده است تا گام اول طرح در بخش ناوگان بنزین‌سوز، از ابتدای دی اجرا شود. 🔺️هرگونه قطع سهمیه بنزین برای خودروهای فاقد بیمه از اول دیماه ۱۴۰۲ را تکدیب می کنم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#حتماببینید: همخوانی بسیار زیبای گروه سرود دختران خورشید پنهان قلعه نوخرقان بمناسبت شب یلدا صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#الوجارچی سلام، تو رو خدا به شهرداری بگید یک فکری به حال خروجی جایگاه افق بکنند، واقعا آسفالت خرابی داره، دیگه زورمون نمیرسه هزینه کنیم برای ماشین صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🎥 خودنمایی یوزپلنگ مادر و ۴ توله‌اش در پارک ملی توران صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

امام جمعه شاهرود : مشارکت مردم در انتخابات دفاع نرم در برابر توطئه دشمنان است صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#کار_خوب #یلدا_یک_دقیقه_مهربانتر جشن یلدا ویژه خانواده ایتام بخش بسطام کمیته امداد امام خمینی (ره) بخش بسطام صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

اعلام مجازات نمره منفی گواهینامه رانندگی 🔺 جانشین پلیس راهور فراجا: اگر نمرات منفی گواهینامه جمع شود و مجموع آن در بار اول به ۳۰ نمره برسد، گواهینامه به مدت سه ماه ضبط می‌شود. 🔺 اگر مجموع نمره منفی به ۲۵ نمره برسد، گواهینامه به مدت ۶ ماه توقیف می‌شود. 🔺 پس از ۶ ماه که گواهینامه به فرد متخلف تحویل داده شد، اگر راننده‌ای باز هم مرتکب تخلفات حادثه‌ساز شده و جمع نمرات منفی گواهینامه‌اش به ۲۰ برسد، این‌بار گواهینامه او برای یک سال ضبط می‌شود و پس از یکسال هم دیگر گواهینامه به او پس داده نمی‌شود و بلکه باطل می‌شود. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

بلد نیستی#کیک بپزی ؟؟😢 😡 یا می پزی خمیر میشه؟😡 می خوای کلی #دسر #کیک #شیرینی #رایگان یاد بگیری؟😍 به #درآمد هم برسی؟😍🤑 آموزش حضوری هم دارم عالی 🤩🤩 در شاهرود #تماس:۰۹۹۰۲۳۳۴۳۳۵ سریع بزن رو لینک 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2600993094C76b119778b کلی خوشمزه های دیگه هم تو کانال هست 😜😜

روزتان زیبا صبحتان شاد عاقبتتون آباد الهی امروزتون رو با یک دنیا عشق ومحبت با یک لبخندقشنگ بایک دل آروم و پر انرژی شروع کنید . صبح شنبه تون عالی صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#بسته_سلامت 🔺این اشتباهات را در نگهداری مواد غذایی مرتکب نشوید! صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

⭕️⭕️⭕️🔴 اطلاعیه 🔴⭕️⭕️⭕️ ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ #خاموشی برنامه ریزی شده برای تعمیرات شبکه و تاسیسات توزیع برق برخی مناطق در شهرستان های سمنان و شاهرود ⏳زمان: شنبه دوم دی ماه سال ۱۴۰۲ / روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان/ صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️