دمنوش های جایگزین قهوه☕️ 💢آیا میدانید مصرف روزانه ۳ الی ۴ فنجان قهوه چه بلایی بر سر مغز، قلب، فشار خون‌ و حتی هورمون ها می آورد‼️ عوارض مصرف بیش اندازه قهوه: 🔻ناراحتی معده 🔻اختلال در خواب 🔻اضطراب بیش از حد 🔻و اگر به همراه شکر مصرف شود دریافت کالری اضافه می نماید. 🔰جایگزین های سالم برای قهوه: 🌱چای سبز : که باعث 🔹کمک به کاهش وزن 🔹سرشار از آنتی اکسیدان و ضد سرطان 🔹جلوگیری از پیری زودرس 🔹پیشگیری از بیماری های قلبی 🔹ضد دیابت 🔹تقویت سیستم ایمنی چای طلایی(شیر زرد چوبه): 🥛 شیر منبع عالی کلسیم و زردچوبه آنتی بیوتیک طبیعی است. استفاده همزمان از این مخلوط باعث پیشگیری از بیماری های عفونی شده و روند بهبود سرما خوردگی را تسریع می نماید. 🔸تقویت قلب 🔸کاهش درد آتریت 🔸ضد سرطان 🍎دمنوش سیب: افرادی که دارای استرس روزانه هستند با نوشیدن یک لیوان از این دمنوش استرس را از خود دور می نمایند. 🔹درمان نفخ معده 🔹درمان بیماری های عصبی 🔹تقویت نیروی بدن 🔹درمان سرماخوردگی 🔹 بهبود سیستم گوارشی 🍋دمنوش لیمو: در زمستان می توانید آن را مانند چای استفاده نمایید.در تابستان، آن را همراه با یخ به صورت نوشیدنی خنک استفاده نماید. لیمو مانند سایر مرکبات، به دلیل داشتن ویتامین C و فلاونوئیدها دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد. برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه این دمنوش به کنترل فشار خون کمک می نماید. #بهداشت_سلامت #دمنوش 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

معرفی دمنوش های گیاهی و خواص آنها☕️ 🌱دمنوش گیاهی بابونه: 🌸ترکیبات: بابونه ۱قاشق غذاخوری. خواص: طبیعت‌ آن، معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است. ضد بلغم و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها و شستشو دهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلی سیستم عصبی است و علاوه بر آن، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتها آور است. 🌱دمنوش گیاهی به لیمو: 🌸ترکیبات: به لیمو ۱قاشق غذاخوری. خواص: این چای آرام بخش، طبیعتی گرم دارد و مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه، میگرن، سردرد، طپش قلب و آسم بوده؛ ضمن تقویت معده و آثار ضد نفخ، حافظه را نیز بهبود می بخشد. 🌱 دمنوش گیاهی دارچین: 🌸ترکیبات: دارچین، چندقلم آسیاب نشده. خواص: طبیعت گرم و خشک دارچین از آن یک محرک عالی اعصاب ساخته است که ضمن دارا بودن خواص نشاط آوری و رفع دلهره، شستشودهنده کلیه، دفع کننده اخلاط رطوبتی، تقویت کننده قوه باه و موثر در درمان پا دردهای رطوبتی است.دارچین علاوه بر تقویت کبد و معده، اشتها آور نیز بوده، بوی بد دهان را برطرف می کند. ⭕️زنان باردار بهتر است در مصرف دارچین کمی احتیاط کنند. 🌱 دمنوش گیاهی زنجبیل: 🌸ترکیبات: زنجبیل قلم (نکوبیده) ۲قطعه متوسط. خواص: زنجبیل، طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد بلغم، بالابرنده قوی فشارخون، مقوی اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده جریان ادرار، ضد رطوبت مزاج، خونساز، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوه باه، مقوی دستگاه گوارش، حل کننده سـنـگ هــای صـفراوی، ضد مسمومیت های غذایی، درمان کننده بسیار خوب تب مالت و ضد سرطان می باشد. ⭕️نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث افزایش فشار خون و ضعف نیروی جنسی شود. #دمنوش 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

معرفی دمنوش های گیاهی و خواص آنها☕️ 🌱دمنوش گیاهی گـل گـاو زبـان و سنبل الطیب: 🌸ترکیبات: گل گاوزبان، ۲ قاشق غذاخوری؛ سنبل طیب، ۱ قاشق مرباخوری؛ لیموعمانی،۱عدد. خواص: گل گاو زبان، طبیعتی گرم و تر و ضد سودا و صفرا دارد و آرام بخش اعصاب، خواب آور و مسکن سردردهای عصبی و دردهای کلیوی و کاهش دهنده فشار خون است. سنبل طیب هم با طبیعت گرمی که دارد؛ ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی و مفید در درمان تشنج و صرع بوده؛ قوه باه (میل جنسی) را نیز تقویت می کند. 🌱دمنوش گیاهی به لیمو و زیرفون: 🌸ترکیبات: به لیمو، ۱قاشق مربا خوری و زیرفون، ۱قاشق غذاخوری. خواص: طبیعت این چای گرم بوده؛ در درمان سرماخوردگی، تشنج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، تپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثر است؛همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشو دهنده کلیه و مقوی معده است. ⭕️مصرف این چای به علت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است. 🌱دمنوش گیاهی بادرنجبویه و زیرفون: 🌸ترکیبات: بادرنجبویه ۱قاشق مربا خوری و زیرفون ۱ قاشق غذاخوری. خواص: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقو ی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است. بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوی مغز، ضد صدای گوش، ضد بیماریهای کلیه، ضد خوابهای وحشتناک، ضد بوی بد دهان، خواب آور و نشاط آور است. ⭕️این چای به دلیل دارا بودن زیرفون برای خانم های باردار منع مصرف دارد. #دمنوش ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ 🌻⃟✨⸾ جواهرانه ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡ ♡ @javaaheraneh