نکات مهم در شستشوی صحیح مو و شانه زدن مو ها 🚿نکات مهم در شستشوی صحیح مو 🔸تمام موهای خود را با آب خیس کنید. از آب گرم استفاده کنید، نه آب داغ. 🔹 مقدار کمی شامپو را در کف دستتان بریزید و با آن پوست سرتان را ماساژ دهید. 🔸به هیچ عنوان در هنگام شستشو، موها را چنگ نزنید و حرکات محکم انجام ندهید. 🔹با کف دست و سر انگشتان، به آرامی موها را ماساژ دهید. 🔸اگر موهایتان بلند است، آنها را در بالای سرتان جمع نکنید، زیرا این کار باعث گره خودن موها می شود. بلکه از بالا به پایین موهایتان را به ترتیب بشویید. 🔹موهایتان را آب بکشید تا حدی که کفی روی سر نماند. 🔸می توانید یک بار دیگر موها را شامپو بزنید تا تمیزتر شوند. 🔹اگر می خواهید نرم کننده به مو بزنید، قبل از استفاده از نرم کننده، با یک شانه و یا انگشتان، موهای گره خورده را از هم باز کنید. 🔸نرم کننده را در قسمت وسط و نوک مو بزنید. – نیازی نیست که به ریشه موها نرم کننده بزنید، زیرا پوست سر خودش در ریشه مو، چربی تولید می کند. – همچنین اگر نرم کننده را به پوست سر بزنید، ممکن است باعث ریزش مو شود. لازم است این نرم کننده ها دو دقیقه در انتهای موها باقی بمانند. اما فراموش نکنید تاثیر این نرم کننده ها تنها تا حمام بعدی بر موها می ماند.پس از ۲ دقیقه، سر خود را با آب بشویید تا دیگر کفی بر سر شما نماند. 🔹در انتها می توانید با آب ولرم، سر را آبکشی کنید. 🔸با حوله موهای خود را به آرامی خشک کنید و محکم نکشید. از سشوار هم زیاد استفاده نکنید، زیرا آن هم باعث صدمه به موها می شود. فقط هنگامی که عجله دارید موها زود خشک شوند، از سشوار استفاده کنید. ⭕️نکات مهم پس از شستشوی صحیح مو : شما باید موهای خود را هر ۲ تا ۳ روز یک بار بشویید. اگر موهای شما چرب به نظر می رسد، می توانید فاصله زمانی شستن موها را کمتر کنید. بعد از خشک کردن موها، مقداری ماسک مو یا سرم مو را بر روی برس خود بزنید. سپس، موهای خود را برس بزنید. این مواد برای جلوگیری از خشکی و شکنندگی مو مفیدند. حتی الامکان از شامپوهایی استفاده کنید که ترکیبات مضر مانند پارابن و ماینوکسیدیل نداشته باشند و ترکیباتی طبیعی داشته باشند. اگر موی شما چرب است، قبل از زدن نرم کننده، دو بار با شامپو سرتان را بشویید. در صورتی که می توانید از آب سرد برای آبکشی موها استفاده کنید، – و در غیر این صورت با آب گرم بشویید. اگر موهای چربی دارید، فورا آنها را بشویید. موی چرب باعث می شود روزنه های پوست بسته شود و موجب بروز آکنه و جوش شود. هنگامی که موهایتان خیس است، آنها را نبندید. موی خیس شکننده می باشد و بستن آن می تواند موجب ریزش مو شود. تا حد ممکن، از هر روز شستن موها اجتناب کنید. شستن موها کمتر از ۲ تا ۳ روز می تواند باعث چرب شدن موها گردد. هنگامیکه مو خیس است، برس نکشید. بلکه به آرامی موهای خیس خود را در امتداد درازای مو، شانه بزنید. #بهداشت_سلامت #مراقبت_از_مو ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ 🌻⃟ ✨⸾ جواهرانه ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡ ♡ @javaaheraneh