#سلامت
#کاهو
🥬برگهای بـــیرونی کاهو ارزش خوراکی بسياری دارد!
🥬اين برگها بيشتر در معرض نور آفتاب قرار دارد و نسبت به برگهای داخلی حاوی ويتامين بيشتر است، هر چه کاهو سبزتر باشد ويتامين بيشتری دارد.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh