** #روانشناسے 💚 ‌تڪنیک هایے جهت جذب آرامش و دفع تنش: -بیشتر ببخشید -دائم در حال یادگیرے و مطالعه باشید -فعالیت فیزیڪے روزانه و مرتب داشته باشید -از محیط هاے تنش زا دورے جسته و در بحث و مجادله ها مداخله نڪنید -حداقل ماهے یڪبار به دامان طبیعت بروید -موزیک آرام و انرژے بخش گوش دهید -با ڪودڪان و سالمندان بیشتر معاشرت ڪنید -مراقبه ڪنید ♥💛 •.¸✿¸.•💎•.❀• جواهرانه.¸✿¸.💎•.❀•. @javaaheraneh

*نعمتهای الهی ات را در نظر بياور* 🌸از وقتی شروع به شمردن مواهب الهی خود كردم ،تمام زندگيم تغيير كرد. (ويلی نلسون ) 🌸وقتی به چيزهايی فكر می‌كنید كه برايشان شكرگزاريد ؛در حقيقت در حال شمارش آنها هستيد و شمردن نعمتهای الهی يكی از مهمترين تمرينهايی است كه شديداً زندگی شما را تغيير خواهد داد . هر قدر شما قدردان مواهب الهی باشيد مواهب و نعمتهای بيشتری جذب خواهيد كرد . 🌸اولين كاری كه هر روز يا در اولين فرصت در طول روز بايد انجام دهيد اين است كه موهبت‌های خود را بشماريد ... دوستت دارم ،دوست خوبم .‎❤️🌹 #شکرگزاری #راههای_سلامت_روان #روانشناسی ‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

*يادداشت معجزه آسا* 🌻به دقت به موهبت هايي كه داري و ديگران هم دارند ، فكر كن و هرگز درباره ي بدشانسي هايي كه در زندگي همه هست ، فكر نكن. (چالز ديكنز -نويسنده) 🌻براي اينكه اين تمرينها به صورت عادت در بياد بايد روي قدرشناسي تمركز كنيد . در واقع هر چيزي كه شما را نسبت به قدردان بودن تشويق و ترغيب مي كند ،به شما كمك ميكند تا زندگي تان را طلايي كند و شما را آماده تر براي دريافت معجزه خواهد كرد . 🌻امشب وقتي به بستر مي رويد افكارتان را متمركز كنيد و تمام اتفاقات خوشايندي كه در طول آن روز برايتان اتفاق افتاده بپردازيد و بابت هر كدام كلمه ي *سپاسگزارم* به ياد آوريد . #شکرگزاری #روانشناسی ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ 🌻⃟ ✨⸾ جواهرانه ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡ ♡ @javaaheraneh

هفت تیپ زنانه :🌸 ۱-❤️دختر ِ پذیرنده (پرسفون) من مردی رو دوست دارم که قویتر و محکمتر از من باشه تا بتونم کامل به او تکیه کنم… بتونه دنیای عمیق ِ درون منو درک کنه ؛ بتونه راهنمای مادی و معنوی من باشه و درست و غلط پدیده ها رو بمن نشون بده وسعت فکرش و استحکام شخصیتش برای من جذاب باشه و با مغناطیس وجودش، منو محو خودش کنه… منو ازین غُربت و تنهایی که تو خانواده و جامعه دارم نجات بده ؛ چیزای دیگه مثل پول و مقام و شهرت و سن و سال و یا حتی جذابیتهای ظاهری برای من از الویت اول برخوردار نیستند.بدون او من دچاراضطراب، کمبود ِ اعتماد به نفس و تزلزل شخصیتی میشم.من از خودم سبک و سلیقه ای ندارم و هر چیزی رو که او دوست داشته باشه منم همونو دوست خواهم داشت.من او را بعنوان سرور خود خواهم پذیرفت. ۲-💛زن انحصار طلب(هِرا): من مردی رو میخوام که مایه سربلندی من جلوی زنهای دیگه باشه… بتونم بهِش افتخار کنم..امکانات و موقعیت ممتازی تو جامعه داشته باشه…همه جا نفوذ و بُرش داشته باشه…دو نفری مثل یک پادشاه و یک ملکه چشمها رو بسمت خودمون خیره کنیم…اون باید وجود منو از خودش هم بیشتر دوست داشته باشه…اون باید فقط و فقط به من فکر کنه و در تملک من باشه..من هم همه ی دوستانمو حذف میکنم تا در اختیار او باشم…اون باید هوسهاشو کشته باشه و حتی توی خیالش هم به هیچ زن دیگه ای حتی مادرش توجه نکنه.وفاداری یک مرد اصلیترین معیار من برای انتخاب یک مَرده. ادامه دارد.... #خودشناسی🔍 #روانشناسی #خودسازی ╔══════•••• ✿🕊╗ @javaaheraneh ╚🕊✿ ••••══════╝

"هفت مرحله در انتخاب همسر!" ✨1️⃣ خودتان را درست بشناسید و دلیل ازدواج خود را مشخص کنید و این سوالات را از خود بپرسید: آیا به علت وضعیت مالی، چهره و یا شخصیت طرف مقابلتان می‌خواهید با او ازدواج کنید و یا صرفا برای اینکه از خانه پدری فرار کنید؟ خودشناسی سبب تعیین هدف و برنامه ریزی برای زندگی می‌شود. ✨2️⃣ همسر آینده‌تان را بر اساس خواسته‌ها و موقعیت فعلی خود تصور کنید. کسی که خواهان زندگی با یک فرد تحصیل کرده هنردوست است، بهتر است خود نیز تحصیل کرده و هنر دوست باشد. ✨3️⃣ معیارهای اولیه برای همسریابی انتخاب کرده و آنها را آزمایش کنید. رایج‌ترین معیارها؛ تفاوت سن، تفاوت قد، تفاوت ظاهر، تفاوت تحصیلات، تفاوت طبقاتی، تفاوت قومی، تفاوت زبانی و در نهایت تفاوت دینی هستند. ✨4️⃣ وقتی با کسی به قصد ازدواج دوست شدید یا از او خواستگاری کردید، فکرتان فقط مشغول ظواهر امر، مانند کافی شاپ رفتن و کادوهای رمانتیک دادن یا نحوه چای آوردن عروس خانم موقع خواستگاری و مراسم عروسی نباشد و عاقلانه فکر و رفتار کنید. ✨5️⃣ شناخت بهتر همسر احتمالی‌تان از طریق برقراری ارتباط کلامی یا غیر کلامی می‌باشد. شما می‌توانید با معاشرت در دوران نامزدی و یا پرسش سوالات اساسی در طول جلسات خواستگاری ، صحبت نمودن با طرف مقابل و... شناخت زیادی از او به دست آورید. ✨6️⃣ اجتماعی باشید تا تا دایره‌ی انتخاب‌های خود را وسیع‌تر کنید. محیط کار، تحصیل یا تفریح خود را به گونه‌ای انتخاب کنید که حداکثر احتمال ممکن را برای دیده شدن توسط همسر احتمالی آینده‌تان به شما بدهد. 👌❤️ به عنوان مثال کسی که می‌خواهد با یک موسیقیدان ازدواج کند، یا در کلاسهای متعدد موسیقی شرکت می‌کند یا عضو انجمنی می‌شود که موسیقی دانان معمولا عضو آن می‌شوند. و یا اینکه خصوصیت اصلی همسر آینده‌تان را به نزدیکان و دوستان بگویید اگر آنان با چنین کسی در آینده برخورد کردند شما را به او معرفی کنند. ✨7️⃣ مرحله آخر: جمع بندی وضعیت و گرفتن تصمیم نهایی است. تمام نظرات و تفکرات را کنار هم بچینید و جنبه‌های مثبت و منفی ازدواج با این فرد را کنار هم مقایسه کنید و سپس با ارزیابی درست آنها تصمیمتان را به والدینتان اعلام کنید. #مجردی #ازدواج 💍 #روانشناسی ╔══════•••• ✿🕊╗ @javaaheraneh ╚🕊✿ ••••══════╝

هفت تیپ زنانه :🌸 ۳-💚زن مرد ستیز(آرتمیس): من مردی رو می پسندم که بخاطر مرد بودن، خودش رو سَرتر از من ندونه..نه در تحصیلات،نه در دارایی،و نه حتی در فیزیک بدنی احساس ِدر راس هرم بودن و برتر بودن نکنه…یک زندگی مشترک با فعالیتها و منافع مشترک بدون رومانتیک بازی و احساساتی گری.اگر مردی بخاطر جنسیت مردانه اش بخواد به من زور بگه و یا من رو تحقیر کنه،با تمام توانم باهاش می جنگم و از این کار پشیمونش می کنم. ۴-💙زن ِ مادرگونه( دیمیتر): من مردی رو میپسندم که قدردان زحمات و حمایتهایی که از او میکنم باشه…نمیخوام برام کار خاصی بکنه و مِنَّتی روی سرم داشته باشه…همین که فداکاریهای مادرگونه ی منو ببینه و ازم سپاسگزار باشه برام کافیه…تمایل من برای بخشیدن بیشتر از دریافت کردنه. ۵-💜زن خردمند(آتنا): من از مرد احساساتی و لوس و رومانتیک خوشم نمیاد ..مردیکه میخواد وارد زندگی من بشه،باید باهوش و متفکر و موفق باشه…باید دنبال هدف باشه…بتونه درآمد خوبی کسب کنه…همیشه به فکر پیشرفت باشه…فقط هوش و سطح بالای تفکر اونه که میتونه منو سیرآب کنه…اگر بافکر و منطقی باشه خوشبختی در دسترس هردوی ما خواهد بود. ادامه دارد.... #خودشناسی🔍 #روانشناسی #خودسازی ╔══════•••• ✿🕊╗ @javaaheraneh ╚🕊✿ ••••══════╝

هفت تیپ زنانه 🌸: ۶-💗زن عاشق پیشه(آفرودیت): من عاشق مردی هستم که منو از عشق و شور و هیجان به وجد بیاره..مردی با فیزیکِ جذاب و چهره ای خواستنی که هرلحظه منو از عشق سیراب کنه…مردی عاشق پیشه و رومانتیک که همیشه با کارهای جدید منو غافلگیر کنه و به زندگی مشترکمون تنوع ببخشه. اینکه چقدر روشنفکر و باهوش و تحصیلکرده است،اینکه چقدر اصالت خانوادگی داره ویا اینکه چه مقامی در اجتماع داره برای من اهمیت زیادی نداره… مهم اینه که ما بتونیم از زندگی حسابی لذت ببریم…لذت دونفره از تفریح و گشت و گذار…لذت هماغوشیهای مُدام. ۷-💝زن وظیفه گرا(هِستیا): من جذب مردی ساکت و آروم و محجوب میشم…مردی فهمیده که خانواده دوست و نان آوره و دنبال شَر و شور نیست…مردی که مستقل و کارآمده و درک میکنه که من همسر خوبی برای او هستم…من زن وظیفه شناسی هستم و همه ی امور شوهر داری و بچه داری رو طبق وظیفه انجام میدم…من باورها و اعتقادات شخصی خودم رو دارم و دخالتی در سبک زندگی شوهرم یا فرزندانم نمیکنم..من زن بدون قضاوتی هستم… من وظایف خودم رو بعنوان یک همسر یا یک مادر،بخوبی انجام میدم تا احساس رضایت درونی داشته باشم. در بندِ مادیات و چشم و هم چشمی نیستم. برای معنویات و درونیات خودم ارزش بیشتری قائلم و کاری به کار دیگران ندارم. #خودشناسی🔎 #خودسازی #روانشناسی📚 ╔══════•••• ✿🕊╗    @javaaheraneh   ╚🕊✿ ••••══════╝

⭕️جاذبه طرحواره ای چیست؟ ⁉️ جاذبه طرحواره ای به این معنا است که فرد برای ازدواج و روابط عاشقانه بدنبال کسی میگردد که طرحواره او را تایید کند و دقیقا رفتارهایی با او داشته باشد که طرحواره او را بازآفرینی و تکرار کند . 🛑مثلاً کسانی که طرحواره رها شدگی دارند جذب کسانی می شوند که آنها را رها کنند. ❌به عنوان مثال شاید با دخترانی مواجه شده باشید که مجذوب مردان بی قید و بند می شوند و آنها را جذاب تر می یابند و حتی کسانی را که متعهد و پایبند به اصول هستند را کسل کننده ( پاستوریزه ) می دانند. 🛑این وضعیت که به اصطلاح" آشغال ربائی "نامیده می شود موجب می شود که فرد در رابطه عاشقانه شکست بخورد و دچار ناکامی و افسردگی شود و این چرخه با ورود یک عشق جدید که مجددا همان خصوصیت"رها کنندگی "را دارد ،تکرارخواهد شد. جفری یانگ این چرخه را "چرخه رها شدگی " می نامد . ❌شناخت طرحواره در انتخاب همسردلخواه_حل مشکلات زندگی_موفقیت زناشویی نقش بسیار بالایی دارد❌ #روانشناسی📚 #ازدواج💍 ╔══════•••• ✿🕊╗ @javaaheraneh ╚🕊✿ ••••══════╝

🌺 بسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🌺 #میانبر برای دسترسی سریعتر به برخی هشتگهای مهم مطالب کانال💐 #معبودانه #تلنگرانه #پادکست #پندانه #انتظار #پروفایل #مهدویت #شهیدانه #یک_آیه_قرآن #نیایش #انرژی➕ #خوشبختی #موفقیت #مشاوره #کلام_بزرگان #مهارت_های_زندگی #حکیمانه #احکام #بیاموزیم #شکرگزاری #رهبرانه #روانشناسی #حکایت_آموزنده #آشپزی #قدر_بدانیم #نماز #ذکر #مقام_زن #سلامت #خواب #آرزو #خودباوری #حجاب #استوری #شب_جمعه #فاطمیه #شاعرانه #انواع_عشق #اصول_ست_کردن_رنگ_لباس #امر_به_معروف #قرآن #دوستیابی #آرامش #شهادت #روشنگری #خودشناسی #مهارت_رفتاری #شهید_سلیمانی #حدیث #ازدواج #پوشش #بهداشت_سلامت #نکات_کلیدی_زندگی_موفق #اجابت_دعا #خواستگاری #جذابیت #انتخاب_آگاهانه #مجردها_بدانند #انگیزشی #دلنوشته_مهدوی #قبل_ازدواج 📣📣 📣 سه نکته مهم در رابطه با هشتگ ؛ 1️⃣ برای پیدا کردن هشتگ باید به اینترنت متصل باشید. 2️⃣ دوم اینکه وقتی روی هشتگ می زنید باید با فلش هایی که در پایین صفحه می آید مطالب را بیاورید. 3️⃣اگر روی هشتگ ها می زنید و مطلب را نمی آورد احتمالا ایتا راباید به روز رسانی کنید که از طریق نرم افزار بازار می توانید اقدام بفرمایید.

❇️ سلسله مباحث ازدواج 🔅شماره ۱ 💠ابعاد ازدواج 🔰 #مسئله_ازدواج از جهات مختلف قابل توجه و بررسی است. 🔺خداوند متعال از بدو نظام آفرینش هر چیزی را زوج خلق فرموده و به این نکته عنایت دارد و این زوجیت برای خودش، مسئله خاصی است. 🔺 ازدواج از بُعد #روانشناسی قابل بحث است؛ که دو نفر با دو وضعیت موجود (با هم ازدواج نمایند) که بحث وسیعی دارد. 🔺ازدواج از بُعد مسائل #شرعی، #اجتماعی و ابعاد دیگر نیز قابل بحث و بررسی است. 🔘 هرچه انسان به بُعد روحی و ابعاد ازدواج آشناتر و شناختش به آن وسیع‌تر باشد، به همان مقدار در #مدیریت_زندگی مؤثر و موفق خواهد بود و هرچه به این ابعاد ناآگاه باشد به همان مقدار در نحوه مدیریت زندگیِ خود ضعیف و ناتوان می‌شود. 📑 جزوه "شش گفتار در باب ازدواج و خانواده" صفحه ۵ #ازدواج💍 #روانشناسی #ابعاد_ازدواج 🆔 @javaaheraneh 🍃 ❤️✨ 🍃✨✨ 🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃