💡🧠 در دوران بحران، آرامش ذهنی یه نیاز فوریه! 🧠💡 جنگ، یه زخم عمیق روی روان جامعه به جا میذاره. اضطراب، تنش و شایعات، زندگی‌مون رو تحت تاثیر قرار میده. اما ما می‌تونیم با یادگیری مهارت‌های روانشناسی، این دوران رو با قدرت بیشتری پشت سر بذاریم. موسسه حامیان آرامش زندگی صددروازه با حمایت اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان و با همکاری حوزه بسیج المهدی (عج) شهرستان دامغان با برگزاری جلسات کاربردی در مساجد، به شما کمک می‌کنه تا: * اضطراب‌تون رو کنترل کنید * به کودکان‌تون آرامش بدید * خشم و نگرانی‌تون رو مدیریت کنید * امید به آینده رو در خودتون زنده کنید * تاب‌آوری خودتون رو در زمان جنگ بالا ببرین و... #موسسه_حامیان_آرامش_زندگی_صددروازه #اداره_ورزش_و_جوانان_شهرستان_دامغان #اداره_کل_ورزش_و_جوانان_استان_سمنان 🔸️معاونت امور جوانان وزارت ورزش و‌جوانان @javanan_msy