سلام از بانکی که برقش رفته😁
امروز موافقید ادامه‌ی خطای شناختی
همه یا هیچ و بگیم؟؟
موافق ها دستاشون بالا😁
@lilibavan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پزشکیان تو جمع هوادارهاش😂
🌱⃟🌈 @javane_bezan
🌱
روزتون بخیر قشنگا
نبینم غم شما رو برده باشه
لبخند بزن و یا علی بگو که خیلی کار داریم.
🌱⃟🌈 @javane_bezan
.
دخترا دیروز دکتر میگفت ویروس
گرفتم و مثل اینکه فراگیر هم هست
اگر فرزند کوچیک دارید احتیاط کنید
خدایی نکرده نگیره چون خیلی بدن درد
و تب داره😘❤️
.
.
بعضی هاتون خیلی ناراحتید
ناراحت نباشید هرکس رئیس جمهور
بشه در هر صورت ما وظایفمون مثل
قبل خواهد بود، وظیفه ما آدم بهتری
شدن برای خودمون و اطرافیانمونه.
محرم نزدیکه دلتون و صاف کنید و توکل
کنید به خدا، آماده بشید برای اینکه یه قدم
به خدا نزدیک تر بشید.
.
~
حضرت محمّد(ص) فرمودند؛
[ نگران نباش! در تمام قضاهای خداوند
برای مؤمنین خیر است ]
"یَقیناً کُلُّهُ خَیر"
🌱⃟🌈 @javane_bezan
🚵🏻♂
درد پـشـتـکـار داشتن 🥷
یا
رنج حسرت و پشیمونی🤷🏻♀
جوانه بزن؛ جایی برای تغییر
جوانه بزن 🌱
🌱 ببینید چقدر نظراتتون با هم فرق داره :) میخوام یه نکته جالب و متوجه بشید؛ ۱_تعریف واحدی از خوشب
منتظرم صدام یکم بهتر بشه ادامه
خطای شناختی و ضبط کنم و بذارم🌱
خیلی خوبه که دنبال تغییر دادن
و دنبال آگاهی بیشتر هستید😇
🌱⃟🌈 @javane_bezan
May 11
🌱
۱_راهنماییشون میکنم؟؟
+نه چون قبلا راهنماییشون کردم
اما اون ها دوست دارن به سبک
خودشون مشکلاتشون و حل کنند!
۲_ناراحت میشم؟؟
+نه زیاد چون پذیرفتم زندگیم در
این یک روز خلاصه نمیشه شاید
در نهایت ماهی یکبار اتفاق بیفته!
۳_زندگیم و مختل میکنم؟
+خیر زندگی من جداست.
من با خانوادم همخونه ام
همدلم و دوستشون دارم
اما مسیر خودم و میرم.
🌱⃟🌈 @javane_bezan
☕️
بنابراین با لذت چایی و کیکم و خوردم
ریلکس پاشدم برنامه امروزم و نوشتم
و الان هم میخوام برم برای ضبط یه
مینی دوره برای شما.
عصر هم برم بیرون به بقیه زندگیم
برسم😇
شما چطورید؟؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴
به وقت دوم محرم🖤
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ (؏)
وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ (؏)
وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ (؏)
وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ (؏)
🌱⃟▪️@javane_bezan
🌱
من که اینجور نبودم از اول
بعضی دوستای نزدیکم و حتی
خواهرم و مامانم تو کانال هستن
یادشون هست قبلا منو
الان هم بستگی به موضوع داره
ولی آگاهی، یاد گرفتن مهارت حل
تعارض، مرزبندی اصولی و بالا بودن
اعتماد به نفس، عزت نفس خییییلی
مهمه اول آگاهی دوم پذیرش سوم تمرین
شاید سال ها باید تمرین کنی برای تغییر
یک اخلاقت اما بالاخره جواب میده☺️❤️
🌱⃟▪️@javane_bezan
🌱
واقعا نشستم یه مینی دوره برای
شما ضبط کردم که پناه تدوین کنه
و الان هم دارم میرم ادامه کارام و انجام
بدم، چند روز مریض بودم از همه چی
عقب افتادم😊
پیرهن سیاه محرمتون و در آوردید؟؟
🌱⃟▪️@javane_bezan
🪐
گروه تنظیم خواب داره وارد مرحله
دوم میشه، یادتون نره که خواب
یکی عوامل موثر در سلامت روانِ
که اگر بهش اهمیت ندید میتونه عامل
به وجود اومدن اختلالات مختلف روان بشه😴
🌱⃟▪️@javane_bezan
اپیزود چهارم جوانه بزن.mp3
3.55M
🦋
🎙قسمت چهارم
"میخوام تغییر کنم اما نمیدونم
چی رو میخوام تغییر بدم؟!"
با احترام 🙏👈🏻ارسال صوت
بدون لینک کانال جایز نیست😊🌹
https://eitaa.com/joinchat/2285109717C3363a34ea1
#پیشنهاد_شنیدن
#روانشناسی