🚵🏻♂
درد پـشـتـکـار داشتن 🥷
یا
رنج حسرت و پشیمونی🤷🏻♀
جوانه بزن؛ جایی برای تغییر
جوانه بزن 🌱
🌱 ببینید چقدر نظراتتون با هم فرق داره :) میخوام یه نکته جالب و متوجه بشید؛ ۱_تعریف واحدی از خوشب
منتظرم صدام یکم بهتر بشه ادامه
خطای شناختی و ضبط کنم و بذارم🌱
خیلی خوبه که دنبال تغییر دادن
و دنبال آگاهی بیشتر هستید😇
🌱⃟🌈 @javane_bezan
May 11
🌱
۱_راهنماییشون میکنم؟؟
+نه چون قبلا راهنماییشون کردم
اما اون ها دوست دارن به سبک
خودشون مشکلاتشون و حل کنند!
۲_ناراحت میشم؟؟
+نه زیاد چون پذیرفتم زندگیم در
این یک روز خلاصه نمیشه شاید
در نهایت ماهی یکبار اتفاق بیفته!
۳_زندگیم و مختل میکنم؟
+خیر زندگی من جداست.
من با خانوادم همخونه ام
همدلم و دوستشون دارم
اما مسیر خودم و میرم.
🌱⃟🌈 @javane_bezan
☕️
بنابراین با لذت چایی و کیکم و خوردم
ریلکس پاشدم برنامه امروزم و نوشتم
و الان هم میخوام برم برای ضبط یه
مینی دوره برای شما.
عصر هم برم بیرون به بقیه زندگیم
برسم😇
شما چطورید؟؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴
به وقت دوم محرم🖤
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ (؏)
وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ (؏)
وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ (؏)
وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ (؏)
🌱⃟▪️@javane_bezan
🌱
من که اینجور نبودم از اول
بعضی دوستای نزدیکم و حتی
خواهرم و مامانم تو کانال هستن
یادشون هست قبلا منو
الان هم بستگی به موضوع داره
ولی آگاهی، یاد گرفتن مهارت حل
تعارض، مرزبندی اصولی و بالا بودن
اعتماد به نفس، عزت نفس خییییلی
مهمه اول آگاهی دوم پذیرش سوم تمرین
شاید سال ها باید تمرین کنی برای تغییر
یک اخلاقت اما بالاخره جواب میده☺️❤️
🌱⃟▪️@javane_bezan
🌱
واقعا نشستم یه مینی دوره برای
شما ضبط کردم که پناه تدوین کنه
و الان هم دارم میرم ادامه کارام و انجام
بدم، چند روز مریض بودم از همه چی
عقب افتادم😊
پیرهن سیاه محرمتون و در آوردید؟؟
🌱⃟▪️@javane_bezan
🪐
گروه تنظیم خواب داره وارد مرحله
دوم میشه، یادتون نره که خواب
یکی عوامل موثر در سلامت روانِ
که اگر بهش اهمیت ندید میتونه عامل
به وجود اومدن اختلالات مختلف روان بشه😴
🌱⃟▪️@javane_bezan
اپیزود چهارم جوانه بزن.mp3
3.55M
🦋
🎙قسمت چهارم
"میخوام تغییر کنم اما نمیدونم
چی رو میخوام تغییر بدم؟!"
با احترام 🙏👈🏻ارسال صوت
بدون لینک کانال جایز نیست😊🌹
https://eitaa.com/joinchat/2285109717C3363a34ea1
#پیشنهاد_شنیدن
#روانشناسی
🌱
برای همدیگه دعا کنیم
برای هم خوب بخواییم
ان شاءالله به زودی همگی
کربلا💔
🌱⃟▪️@javane_bezan
🌱
قشنگا گروه شیشم منظم شو
تشکیل شده و فردا اولین روز
چالش برای اعضاست.
دوتا گروه دیگه فردا تشکیل
میشه و دیگه تا زمستون گروه
جدید نداریم، رایگان هم هست
جانمونید☺️❤️
🌱⃟▪️@javane_bezan
جوانه بزن 🌱
✷ سلام عزیزم خوش اومدی😍 فکر میکنم این پست مورد نیازت باشه🤗 🌱پاسخ گویی به سوالات و مشاوره رایگان سه
›⿻
سلام گل بهاری خوش اومدی☺️
اگه میخوای آموزش های رایگانو ببینی👉🏻🍓
اگه میخوای عضو گروه منظم شو بشی
به من پیام بده @panah_c
«پِـیـوَسـتَـن رو بِزَن گُمِمون نَکُنی» 😍👇🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴
به وقت سوم محرم.
یامَنْ عِشْقُه الشِفاء
ای که تمامِ عشقت، درمانِ ماست ...
🌱⃟▪️@javane_bezan
جوانه بزن 🌱
🦋 🎙قسمت چهارم "میخوام تغییر کنم اما نمیدونم چی رو میخوام تغییر بدم؟!" با احترام 🙏👈🏻ارسال صوت
🦋
🎙«ده سوالی که قبل از تغییر
باید از خودت بپرسی🌱»
🪐 قسمت اول
🪐 قسمت دوم
🪐 قسمت سوم
🪐 قسمت چهارم
🌱⃟▪️@javane_bezan
#پیشنهاد_شنیدن
#روانشناسی
جوانه بزن 🌱
🦋 🎙قسمت چهارم "میخوام تغییر کنم اما نمیدونم چی رو میخوام تغییر بدم؟!" با احترام 🙏👈🏻ارسال صوت
دخترااااااا قسمت بعدیش و ضبط
کردم ولی صدام خیلی گرفتهههه
بخاطر سرماخوردگی😂😂😂
آماده اید بفرستم؟؟؟ @lilibavan
اپیزود پنجم جوانه بزن_.mp3
4.09M
🦋
🎙قسمت پنجم
«ده سوالی که قبل از تغییر
باید از خودت بپرسی🌱»
ادامه دارد...
با احترام 🙏👈🏻ارسال صوت
بدون لینک کانال راضی نیستم😊🌹
https://eitaa.com/joinchat/2285109717C3363a34ea1
#پیشنهاد_شنیدن
#روانشناسی