مطالعه ای زمان مند⏰ برنامه ریزی خوب باید اینطوری باشه📝 #نکته @javaneh10|🌱جوانه

وصیت‌نامه شهید غلامرضا توکلی: درس خواندن خود را ادامه دهید چراکه خواندن درس هم نوعـی جنگـیدن با دشـمن است و تـرک تحصـیل نکنیـد.📚 شمـا با سـلاح قلم راه رزمنـدگان و شهدا را ادامه دهید.✍🏻 #جهاد_علمی @javaneh10|🌱جوانه

جـور؎تَـلـٰاش‌کُـن‌وَدَرس‌بِـخـون کِہ‌اَرزِشِ‌تِرور‌شُدَن‌رو‌داشتہ‌باشے.ｼ‌‌‌!" 📚¦↫ #جهادعلمی " 🍃¦↫ #بدون_تعارف @javaneh10|🌱جوانه

دو راهکار برای افزایش تمرکز📚 اگر بخواهیم یک تعریف صحیح از تمرکز حواس داشته باشیم باید بگوییم : تمرکز حواس یعنی عوامل حواس پرتی را به حداقل رساندن. انسان به حکم انسان بودنش قادر نیست تمام تمرکز خود را بطور مطلق روی یک موضوع بگذارد در نتیجه باید بپذیریم که همیشه عواملی وجود دارد که حواس ما را پرت می کند و اکثرا منشأ درونی و ذهنی دارند در نتیجه پی می بریم که تمرکز حواس نسبی است.🌱 خبر خوب اینکه تمرکز و حافظه دو استعداد خدادادی هستند که می توانند مانند سایر توانایی های انسان پرورش پیدا کنند. یکی از عواملی که موقع مطالعه  باعث تمرکز حواس می شود علاقه است، حال این سوال پیش می آید که چطور خودمان را با یک مبحث علاقمند کنیم؟ پیشنهاد من این است که اگر به مبحثی علاقه ندارید اطلاعات اولیه و سطحی خود را در مورد آن افزایش دهید مثلا در درس فیزیک قبل از مطالعه فرمولهای پیچیده اصطکاک اطلاعات اولیه ای در مورد آن بدست آورید ، اگر چه این مطالب بی ارتباط با آن فرمول به نظر می رسند ولی میل به فراگیری را در ناخودآگاه شما افزایش می دهند. راه دومی که میتوان به آن اشاره کرد اهمیت مطالعه قبل از ورود به به کلاس درس است . مطالعه سطحی درس قبل از شروع کلاس باعث تمرکز حواس شما موقع درس دادن معلم می شود.💫 سخن آخر اینکه وقتی برای کاری وقت می گذارید سعی کنید آن را به بهترین شکل انجام دهید ، درس خواندن هم تکنیک دارد باید این تکنیک ها را یاد گرفت و آن را به بهترین شکل انجام داد. #مشاوره|#جهاد_علمی @javaneh10|🌱جوانه

نه توان مانده که نالیم و نه گریه ، نه سخن .. نوحه خوان ! مادر ِ ما رفته بیا نوحه بخوان (:💔 - حی علی العزا ... #فاطمیه|#مادر🖤 @javaneh10|🌱جوانه

حافظه فعال و حافظه بلند مدت🧠 توصیف حافظه فعال و حافظه بلند مدت با استفاده از استعاره : حافظه فعال مثل کوله پشتی است کوچک ، کم حجم و در دسترس و حافظه بلند مدت مثل کمد اتاق است که پیدا کردن لباس در آن نیاز به جستجوی بیشتر دارد...🔎 اگر روی مطلبی متمرکز نباشیم حافظه فعال آن مطلب را فراموش می کند . آیا تا کنون برای شما اتفاق افتاده است که پنج دقیقه بعد از شنیدن نام کسی نمی توانید نام او را بخاطر بیاورید؟ این حالت مصداق بارز عدم تمرکز روی اطلاعات است.حافظه کوتاه مدت از ما می خواهد اگر مطلبی برای ما مهم است روی آن تمرکز کنیم.ما گاهی نیاز داریم اطلاعات را به جای امن تری منتقل کنیم یعنی حافظه بلند مدت .🗄 حافظه بلند مدت گسترده است ، چگونه باید ما اطلاعات را به حافظه بلند مدت بفرستیم و چگونه باید اطلاعات مورد نیاز را از آن بیرون بکشیم؟ بطور کلی دو نوع اطلاعات وجود دارد: 📌داده ها  📌تصاویر ذخیره داده ها به مراتب برای مغز سخت تر از تصاویر است منظور از داده ها اطلاعات غیر تصویری مانند اسامی یا تاریخ هستند . مغز داده ها را در قفسه های خود جای می دهد اما تصاویر را روی دیوار می چسباند .پس اگر می خواهید داده ای را یاد بگیرید آن را تبدیل به تصویر کنید و یا تصویری به آن اضافه کنید.🏞 یکی دیگر از روش های یادگیری مطالب ساختن داستان برای آن مطلب است مثلا یک وجه خنده دار برای مطلب مورد نظر بسازید .مغز این نوع مطالب را زودتر و راحت تر ذخیره می کند. فرض کنید باید لیست فلزات جدول تناوبی عناصر شیمیایی را به ترتیب حفظ کنید روشی بنام نمونیک وجود دارد که در آن حروف اول اسامی یک فهرست مبنای ساختن کلمه یا جمله قرار می گیرد برای مثال اگر قرار است ( پتاسیوم ، سدیم ، لیتیوم ، کلسیم ، منیزیم ، آلومینیوم ) را به ترتیب حفظ کنید ، جمله شما می تواند چنین باشد : پدرم ، سرورم ، لباس کثیف من آنجاست ! تکنیک دیگری که می توانید برای ذخیره اطلاعات استفاده کنید ، تکنیک (قصر حافظه) است.  در این روش محیط آشنایی مانند خانه خود را به مثابه حافظه تان در نظر بگیرید ، سپس هر آنچه باید یاد بگیرید مانند لغات یا تعاریف مربوط به یک موضوع را در گوشه گوشه خانه خود به جای اشیاء در نظر بگیرید و مدام با آن ها در تعامل باشید ، این تکنیک کاملا" موثر" است. آموزش دادن چیزی که به تازگی یاد گرفته اید به دیگران نیز یکی از بهترین راه ها برای فرستادن اطلاعات به حافظه بلند مدت است .در واقع نشر دانش به تثبیت آن کمک می کند . یکی از مواردی که حین یادگیری باید به آن توجه کنید این است که موضوع را صرفا" مطالعه نکنید ، بلکه دانشتان را فعال کنید ، بگذارید یادگیری وارد زندگی واقعی تان شود.📚 اگر در مورد موضوعی مثل آموختن زبان انگلیسی مطالبی را باید یاد بگیرید ، تنها هنگام مطالعه زبان به آن فکر نکنید بلکه در طول روز و در طول سایر فعالیت هایتان به آنچه خوانده اید فکر کنید.✅ #مشاوره #دانش_آموز|#دانشجو @javaneh10|🌱جوانه

#مهندسی_آرزوها ۲۷ آرزوهــا موتور حرکـت ما به سمت آینده هستند. پس چرا خیلی از ما؛ علیرغم داشتن آرزوهای زیاد، باز هم دچار تنــش، اضطراب و یا ناامیدی میشیم.

وصیت‌نامه شهید علیرضا رمضانعلی زاده: این را بدانید اگر موفق هستید که در سنگر کلاس مبارزه کنید، به‌خاطر امـنیتی است که خون شهـدا بـوجود آورده اند...🌷 پس باید طوری درس بـخوانـید و تحصیـل علم کنید که حـق خون آنهـا را اداء بکـنید و همـان راهی که آنان رفتند شما ادامه دهید📚 و اگر خـدای نکـرده قـدری در وظـیفه خـود سستی کنید خون آنها را پایمال کرده‌اید، دشمن بیشتر نقش‌های خود را روی نسل جوان پیاده می‌کند خیلی مواظب باشید که در میان شما رخنه نکند.🌿 #جهاد_علمی +اکنون نوبت ماست که راه شهدا را ادامه دهیم✨ @javaneh10|🌱جوانه

کتاب بدهید! |کتاب‌هایی که می‌خرید را پس از مطالعه به دوستان‌تان بدهید تا آن‌ها هم بخوانند📚| +۱۳74/2/18 - رهبرانقلاب #کتابخوانی @javaneh10|🌱جوانه

سلام و نور✨ خداروشکر که براتون مفید بوده🌱 راستش خود کتاب در دسترس مون نیست 🌸 میتونید این کتاب رو تهیه و مطالعه کنید،معرفی این کتاب رو براتون در کانال جوانه قرار میدم🍃 #پیام_شما @javaneh10|🌱جوانه