تَوَرُّک، از آداب نماز است و به شیوه‌ای خاص از نشستن اشاره دارد که در آن نمازگزار بر ران چپ می‌نشیند و پای راست را بر کف پای چپ قرار می‌دهد. فقیهان این عمل را در تشهد و بین دو سجده، مستحب می‌دانند. به نظر می رسد زانوها در این حالت فشار کمتری متحمل می شود و آسیب نمی بیند. #آداب_نماز #تَوَرُّک