✅ لیست ممنوعات ✅ممنوعات و اصول مهمی که بایست در سبک زندگی صحیح رعایت فرمایید ✔️1- حذف کامل روغنهای بازاری جامد و مایع هر نوع و مارکی که باشد. به جز روغن کنجد و زیتون و یا روغن محلی حیوانی. کره بازاری و روغنهای بازاری در واقع از مشتقات پارافین هستند و برای کبد مضرند. ( جایگزین ( کره محلی گاو یا گوسفند ) ✔️ 2- حذف فست فود ها. پیتزا و همبرگر و . گوشت گاو و گوساله. ( جایگزین فقط گوشت گوسفند یا شتر و پرندگان) گوشت مرغ ماشینی . ( جایگزین : خروس محلی) سس مایونز. (جایگزین : انواع سسهای طبیعی که با ارده و دیگر مواد درست میشوند) . آبلیمو و رب گوجه فرنگی و سرکه  بازاری (جایگزین: آبلیمو و سرکه انگور و سیب طبیعی) ✔️ 3- در صورت وجود غلبه سودا و خشکی کبد پرهیز از سرخ کردنی ها بخصوص بادمجان و سیب زمینی، .موز. عدس. انبه. شکلات. چیپس و پفک .نان فانتزی.  پرهیز از کنسرو ماهی و کنسروهای دیگر. قند و شکر سفید( جایگزین قند و شکر قهوه ای) ✔️ 4- پرهیز از چای سیاه و سبز و سفید ( به دلیل اسیب به معده و تشدید سودا. جایگزین چای بادرنج بویه. چای به لیمو. چای اویشن. چای اسطوخودوس. چای میوه نسترن. چای کاکوتی. چای بابونه. چای بومادران و. چای دارچین زعفران. ) ✔️ 5- عدم استفاده از کلیه ظروف تفلون و روحی . به دلیل وجود موادی که منجر به کم خونی میشوند. ( جایگزین ظروف مسی. چدنی اصل. سنگی. سفالی و یا نهایتا پیرکس ) ✔️ 6- ممنوع مصرف همزمان ماست با گوشت. ترشی با ماست.  شیر با میوه  . مصرف همزمان خام با پخته مثل سالاد ها و مواد نپخته با مواد پخته شده.  که هم منجر به تولید خلط فاسد میشوند و هم فساد معدی رخ میدهد. ✔️ 7- اب مصرفی خود را حتما در ظرف مسی بجوشانید و مصرف کنید. حتی اگر اب معدنی و اب باران و اب تصفیه و چشمه باشد. ( یک دقیقه  بجوشد کافیست) ✔️ 8- نمک مصرفی فقط نمک دریا باشد. ابتدا و انتهای غذا خوردن حتما بصورت کف لمه مقداری کم نمک بخورید. که در احادیث هم بسیار توصیه شده است و خاصیتهای بیشمار دارد. ✔️ 9- عدم استفاده از تیغ و کرمهای موبر جهت نظافت. فقط از نوره یا واجبی هایی که ارسنیک دارند استفاده شود. زیر بغل و غیره. که این نوره گذاشتن منجر به سم زدایی و سودازدایی از کل بدن و نشاط و رفع هم و غم میگردد ✔️10 - پنیر فقط با گردو انهم در وعده عصر یا شام. در وعده صبحانه ممنوع است. ✔️ 11-  اگر رطوبت و سردی معده وجود دارد تا متعادل شدن مزاج از مصرف ماهی. کدو خورشتی. قارچ . ماست . دوغ و کشک. خیار و موادی که سردی را زیاد میکنند پرهیز کنید. ( کدو با هویج و ادویه معتدل و گرم مانعی ندارد) ✔️ 12- سالاد فصل با خیار و هویج ، کاهو و گوجه( کمتر باشد) سس ان لیموترش تازه.روغن زیتون. پونه و کاکوتی نعنا و اویشن و نمک دریا باشد.  جوانه گندم هم کمی اضاف کنید. روزانه یک وعده کافیست. همزمان با غذای پختنی ممنوع است. ✔️ 13- اکیدا بین غذا و بلافاصله بعد ان مایعات نخورید. نوشابه های گازدار و دوغ و اب و هر نوشیدنی های دیگر. ⬅️ نکته.. نیم ساعت قبل غذا و دو و نیم ساعت بعد ان مصرف میوه. سالاد . ماست. و مایعات بلامانع است. ✔️ 14 - نکته طلایی حتما بعد از هر وعده غذایی تا دو و نیم ساعت روزه بگیرید و مطلقا چیزی نخورید. ✔️15-اب یخ ممنوع است. ✔️16- تنظیم خواب ضروری است. ساعات ده الی ده و نیم شب بدن در ارامش و خواب قرار بگیرد. بیداری در صبح زود. بهم ریختن خواب منجر به افزایش خلط سودا و یبوست و بهم ریختن هورمونهای بدن .خشکی مزاج میشود. ✔️17. حمام رفتن در دوران قاعدگی بانوان ممنوع است که زمینه بیماریهای رحمی و عفونت و کیست را مهیا میکند. ✔️ 18. بهتر است دو وعده غذا در یک روز مصرف شود. صبحانه مفصل و شام سر شب ساعات 7 و 8 شب. و در بین این دو وعده از میوه ها. سالاد. شربتها و چای مجاز استفاده شود. ( ⬅️ بهتر است انگور . میوه های فصل و یا سالاد جایگزین نهار شود. که هم به لاغری کمک می کند و هم فرسودگی بدن نخواهد بود. غذای پخته در وعده نهار اصلا مفید نخواهد بود ). ✔️ 19. ماکارونی را از وعده غذایی حذف کنید. و برنج سفید (اگر ارگانیک و سم نزده و کود شیمیایی نخورده پیدا کردید) هم در صورت وجود کشمش و هویج و مقداری زیره سبز در ان هفته ای سه وعده فقط مصرف شود. ( بدن را عادت دهید به مصرف خورشت های گیاهی بدون برنج. نان سنگگ با کنجد و یا سیاهدانه مصرف شود. ✔️  20 - بعد از مصرف میوه ابدا مایعات میل نشود. منجر به فساد معده میگردد. 👈 تخم مرغ و تن ماهی. قارچ و تخم مرغ. از غذاهای مضر هستند.   ⛔️ ۲۱ - نان های نانوایی هایی که آرد دولتی غنی شده میگیرند قابل خوراک نیست و عامل سرطان و انواع و اقسام بیماریهاست بعضی هم آرد آزاد غنی شده دارند که آنهم سمی است و قابلیت خوراکی ندارد پس باید آرد سالم پیدا کنید و مصرف کنید در خانه روی ساج یا در داخل فر نان بپزید.

🔴 دولت ترامپ رسماً نام آمریکا را بر خلیج مکزیک گذاشت!/ تغییر نام کوه «دنالی» به «مک‌کینلی» 🔹وزارت کشور دولت دونالد ترامپ روز جمعه اعلام کرد به صورت رسمی نام خلیج مکزیک را به خلیج آمریکا تغییر داده است. 🔹این وزارتخانه علاوه بر این گفت که نام کوه «دنالی» واقع در آلاسکا را به کوه «مک‌کینلی» تغییر داده است. 🔹در بیانیه وزارت کشور ترامپ آمده است: «مطابق دستور رئیس‌جمهور نام خلیج مکزیک از این به بعد خلیج آمریکا خواهد بود و بلندترین قله شمال آمریکا یک بار دیگر نام کوه مک‌کینلی» را خواهد داشت.» 🔹در ادامه این بیانیه آمده است: «تغییر این نام‌ها بار دیگر تعهد ملت را بر حفاظت از میرات فوق‌العاده ایالات متحده مورد تأیید قرار داده و تضمین می‌کند که نسل‌های آینده آمریکایی‌ها میراث قهرمان‌ها و دارایی‌های تاریخی‌شان را جشن می‌گیرند. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

هفته‌ای ۵۰ خانه در غزه تخریب می‌کردم افسر خاخام آبراهام وزربیب در مصاحبه‌ای با کانال ۱۴ اسرائیل در مورد تخریب صدها خانه در طول خدمت خود در طول روزهای جنگ در نوار غزه صحبت می‌کند. او گفت: در رفح جایی وجود ندارد که به آن بازگردند؛ در جبالیا جایی وجود ندارد. همه چیز را ویران کردیم؛ همه چیز. خانه به خانه! ‌‌✔️به کانال ساعت ۰۰:۰۰ بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2792882744C3f5cd5b9ff

💢 صحنه های باشکوهی از آمادگی اعضای مقاومت برای تحویل دادن دومین دسته از مرحله اول تبادل اسرا

💢 تصویری از چهار اسیر صهیونیستی قبل از تحویل دادن آنها به صلیب سرخ

📷 تصویری از محمد الطوس قدیمی‌ ترین زندانی فلسطینی که قرار است امروز پس از ۴۰ سال از زندان‌های رژیم آزاد شود 💠@raefipourfans

✅ وقتی کارشناس یمنی به تجزیه طلب ایرانی درس وطن پرستی می‌دهد! 📍کارشناس یمنی: دست از این ادعاها بکشید، ما می‌دانیم کدام کشور پشت فعال کردن پرونده اهواز قرار دارد و وارد این بازی‌ها نمی‌شویم/شرم آور است، چرا اینقدر پست و حقیر شده‌اید، به جای هجمه به ایران بگویید شماها برای فلسطین چه کرده‌اید؟/به خدا قسم فرزندانتان در آینده از موضع گیری‌های شما خجالت خواهند کشید... #عربی 🆔 @Kavoshmedia

📹 فرازی از صلوات حضرت موسی‌بن جعفر علیه‌السلام 🔹️اَللهُمَّ صَلِّ عَلى مُوسَى بنِ جَعفَرٍ وَصیِّ الاَبرارِ وَ اِمامِ الاَخیارِ وَ عَیبَةِ الاَنوارِ حَلیفِ السَّجدَةِ الطَّویلَةِ وَ الدُّموعِ الغَزیرَةِ وَ المُناجاةِ الکَثیرَة؛ اللٰهمّ صَلّ علیه و علی آبائه و ابنائه الطّیّبین الطّاهرین المعصومین و رَحمة الله و برکاته. 🗓سالگرد شهادت امام كاظم(علیه‌السلام) تسلیت باد. 💻 Farsi.Khamenei.ir

یا باب الحوائج یا موسی بن جعفر🏴 فرا رسیدن شب شهادت آقا امام کاظم علیه السلام بر همه شیعیان تسلیت باد.🏴 @rezvani_newesht

🔴توصیۀ رهبرانقلاب به پزشکیان: به اتهام پوپولیستی اعتنا نکنید 🔹پزشکیان در جریان سفر ۲ روزۀ خود به خوزستان، برای دلگرمی و حمایت از قشر کارگر، لباس کارگری بر تن کرد و دقایقی را به ساخت مدرسه در منطقه گوی پردیس اهواز پرداخت. 🔹این اقدام نمادین رئیس‌جمهور با واکنش‌های منفی از سوی برخی جریانات سیاسی روبه‌رو شد. رسانه‌های وابسته به این جریان‌ها، پزشکیان را به انجام اقدامات پوپولیستی متهم کردند. 🔸چند ماه پیش، رهبر انقلاب در نخستین دیدار با هیئت دولت چهاردهم، دربارۀ سفرهای استانی رئیس‌جمهور تأکید کردند: «اینکه اگر سفر استانی کردید، بگویند این پوپولیست است، عوام‌گرا و مانند اینهاست، این حرفها را اعتنا نکنید. اطّلاع از متن آنچه در زندگی مردم می‌گذرد، با کارتابل و گزارش کتبی امکان‌پذیر نیست؛ باید بروید ببینید و از خود مردم بشنوید.» 🔴#بیداری_ملت👇 @bidariymelat

گزارشی که در برخی کانال‌های تلگرام منتشر شده است: 🔻یک مامور سابق وزارت اطلاعات به انصاف‌نیوز گفته است که قاتل شهیدان مقیسه و رازینی عضو سازمان مجاهدین خلق نبوده و به دلیل مشکلات شخصی افسردگی داشته است. ناصر رضوی که از «مسئولان اطلاعاتی امنیتی کشور» معرفی شده که «بیش از ۳۰ سال مسئول میز سازمان مجاهدین خلق بوده است.»با ارجاع به «همکارانش» به انصاف‌نیوز گفته است: «ضارب افسردگی داشت و رسته‌اش از اداری به خدماتی تغییر کرده بود. او پس از قتل مقیسه و رازینی سراغ آقای نیری رفت اما با محافظ درگیر و در نهایت کشته می‌شود.» آقای رضوی در حالی می‌گوید ضارب به سراغ حسینعلی نیری هم رفته بود که پس از واقعه قوه قضاییه رسما اعلام کرد او در محل حضور نداشت. مامور سابق وزارت اطلاعات درباره چگونگی دسترسی ضارب به سلاح گفت او «به کسی برای دریافت اسلحه مراجعه کرده اما این فرد به او سلاحی نداده. اما اینکه این سلاح متعلق به محافظ باشد درست نیست.» او درباره گرایش سیاسی احتمالی ضارب هم گفت «همکاران ما به این نتیجه رسیدند فردی که مرتکب این اقدام شده هیچ‌گونه‌ سابقه‌ی مرتبط با سازمان نداشته است. و این قتل سیاسی نبوده است.»

واکنش قوه قضاییه به مصاحبه فردی که مقام امنیتی سابق نامیده شد: اظهارنظر شخصی بود مرکز رسانه قوه قضاییه با صدور اطلاعیه‌ای در واکنش به مصاحبه با فردی که از او به عنوان یک مقام امنیتی سابق نام برده شده، آورده است: 🔹موارد و ادعاهای مطرح شده در یکی از رسانه‌ها با موضوع ترور شهیدان رازینی و مقیسه هیچ ارتباطی با تحقیقات قضایی پرونده ندارد و اظهارنظر شخصی فرد مصاحبه شونده و به دور از واقعیت است. 🔹اظهارات مطرح شده در این مصاحبه به دور از واقعیات پرونده بوده و هیچ انطباقی با تحقیقات مندرج در پرونده ندارند. در نمونه‌ای دیگر در قسمتی از مصاحبه نوشته شده تروریست مورد اشاره کشته شده که این موضوع هم صحت ندارد و این فرد بلافاصله بعد از انجام عملیات خود، خودکشی کرده است.