فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یک حرکت تضمینی وبسیار ساده و فوق‌العاده کاربردی برای جلوگیری از هرگونه #سکته👌🫀
⛑️ مناسب برای سنین چهل به بالا هر روز انجامش دهید اگر در فامیل کسی را دارید که به علت کهولت سن قادر نیست اینکار را انجام دهد شما برایش انجام دهید!👏
📌کانال ژلوفن 👇
@jelofen_khas🍁
May 11
هدایت شده از ژلوفن...♡
※بِـــسمِ اللّهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ※
🔰 ذکر روز سه شنبه:
« يا أَرْحَمَ الرَّاحِمِين »🍃
مهربان‌ترین مهربانان
اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَۆُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ .🌿
هدایت شده از ژلوفن...♡
5.mp3
3.64M
🌸 دعای فرج #فانی🎤
اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَ بَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّء....
@jelofen_khas🍁
[یَحُولُبَینَالمَرءِ وَ قَلبِهِ🌱]
✍️پی نوشت:
"خداوند از هر چیزی به انسان
نزدیک تر است..."🫀✨
#آیـــھ‌گࢪافـــے🌱
📌کانال #ژلوفن 👇
@jelofen_khas🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢وضعیت پسرا وقتی یه جا بیکار میشن🙄🤷
📌کانال #ژلوفن 👇
@jelofen_khas🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢ترفند... 🤔👌
📌کانال #ژلوفن 👇
@jelofen_khas🍁
7.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢ساندویچ مرغ بندری😋🌭
یه ساندویچ خفن و خوشمزه که عاشقش میشی
مواد لازم :
سیر ۲ حبه🧄
ماست ۲ ق غ🥣
سینه مرغ ۱ عدد🍗
پیاز متوسط ۲ عدد🧅
رب گوجه فرنگی ۱.۵ ق غ🥫
پودر سیر، زردچوبه، آویشن🧄
فلفل سیاه و قرمز، ادویه کاری🌶
نون بولکی یا نون ساندویچی🥖
گوجه پوره شده ۲ عدد🍅
فلفل دلمه سبز ۱ عدد🫑
پاپریکا، نمک🧂
لیموترش🍋
سس خیارشور :
سس مایونز🥣
خیارشور، پیاز🥒
نمک و فلفل سیاه🧂
لیموترش تازه🍋
کلم قرمز
#لذت_آشپزی
📌کانال #ژلوفن👇
@jelofen_khas🍁
والدین‌آگاه‌بدانند ✍️
⛔️وقتی پدر و مادر در حضور کودک دعوا می‌کنند
🔻فریاد می‌زنند
🔻و همدیگر را تهدید می‌کنند
❌تمام دنیای کودک زیر و رو می‌شود.
🔥وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمون‌های استرس می‌شود که
به مغز کودک آسیب می‌زند
یا باعث ایجاد بیماری‌های روان تنی در او خواهد شد.
#تربیتی
📌کانال#ژلوفن👇
@jelofen_khas🍁
♨️جالبه بدونید که استفاده از موبایل به هنگام شارژ شدن؛ باعث خراب شدن باتری موبایل خواهد شد، به همین دلیله که طول کابل شارژرها رو کوتاه می‌سازن.✔️
📌کانال #ژلوفن 👇
@jelofen_khas🍁