1.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦ #تقویت_حافظه
۵ چیز که باعث تقویت حافظه می شود:
🔥آیدی کانال #ژلوفن
🆔https://eitaa.com/jelofen_khas
☑️ ارتبــــاط با مدیـــر کانال
🆔 @yast2024
⛑️۲۰ تمرین ساده برای
#تقویت_حافظه و جلوگیری از #آلزایمر !🧠 👇
🚩۱- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید.
🚩۲- ساعت را در دست راست ببندید.
🚩۳- کلمات را وارونه بگویید.
🚩۴- از مسیر جدیدی به سر کار بروید.
🚩۵- پاتوقتان را عوض کنید.
🚩۶- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید.
🚩۷- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.
🚩۸- کار جدیدی انجام دهید.
🚩۹- موبایلتان را همراه خود نبرید.
🚩۱۰- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید.
🚩۱۱- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید.
🚩۱۲- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید.
🚩۱۳- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید.
🚩۱۴- جدول حل کنید.
🚩۱۵- بدون ماشین حساب محاسبه کنید.
🚩۱۶- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید.
🚩۱۷- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید.
🚩۱۸- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید.
🚩۱۹- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید.
🚩۲۰- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید
#دانستنیهای_علمی
🌐به ما بپیوندید 👇
@jelofen_khas🍁