💢 ناشتا #خرما بخورید
کسی که با معده خالی خرما میخورد👇
⛑️کمتر دچار کم‌خونی میشود
⛑️بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها دارد
⛑️خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود
💌کانال #ژلوفن👇
@jelofen_khas🍁
⛑️ #خواص_هسته_خرما
♻️ طبیعت هسته #خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا (دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است.
🔹 #قهوه هسته خرما که گاها با نام #دمنوش هسته خرما نیز شناخته میشود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای
خواصی چون :
🚩 کنترل کننده #قند خون و #دیابت
🚩 #سنگ‌شکن بوده و در دفع #سنگ‌کلیه و #مثانه و سنگ کیسه #صفرا مفید است
🚩 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد
🚩 #انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و #شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد.
🚩 #آرامبخش و مقوی #اعصاب است
🔹 طرز تهیه:
از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه میشود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید.
برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید.
❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.
💌کانال #ژلوفن👇
@jelofen_khas🍁
🔴خانمهایی که زیاد #خرما مصرف میکنند!
به جای قند و شکر با چای خرما مصرف می کنند ۷۰% کمتر دچار کم خونی و رنگ پریدگی پوستی میشوند و بدنی سالم و مقاوم در برابرباکتریها و ویروسها دارند
@jelofen_khas🌾