✅3 راه برای تقویت قدرت باور:
۱ - فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست.
همیشه بگوئید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید " من از بهترینها هستم ".
فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند.
۲ - مرتبا به خود یاد آوری کنید که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید.
افراد موفق از آسمان نیامده اند. برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست. هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد. به شانس هم ربطی نداره.
افراد موفق، جماعت عادی هستند که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خویش را در خود پرورش داده اند. هرگز تحت هیچ شرایطی خودتان را به بهای اندکی نفروشید.
۳ - باورهای بزرگ داشته باشید.
میزان موفقیت شما، بستگی به میزان اعتقادتون داره. با اهداف کوچک، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید. به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید.
فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد.
گـل ها را تماشا کنید🌸🍃🌺
تحقیقات نشان میدهد
نگاه کردن به گل ها هر روز صبح
اضطراب، افسردگی و عصبانیت را
بـه حـد قـابل تـوجهی کاهش
و انرژی شما را افزایش میدهد
گلها متعادل کننده حالات روحیاند...
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه درد و غماشو بهت نمیگه،
باید ببینی کجا «تکیهگاه نبودی»
اگه دیگه ذوق نمیکنه،
باید ببینی کجا «ذوقشو کور کردی»
اگه باهات مشورت نمیکنه،
باید ببینی کجا «مسخرهش کردی»
اگه دیگه بهت توجه نمیکنه باید
ببینی کجا «نادیدهش گرفتی»
آدما الکی عوض نمیشن،
خودت کاری کردی از خوب بودن دست بکشن!
@jomlatzibaa
بزرگی میگفت؛
زنده بودن حرکتی است افقی،
از گهواره تا گور.
اما زندگی کردن حرکتی است عمودی،
از فرش تا عرش.
زندگی یک تداوم بی نهایت اکنون هاست ...
ماموریت ما در زندگی " بی مشکل زیستن " نیست،
" با انگیزه زیستن " است ...
" سلطان دلها " باش، اما دل نشکن ...
پله بساز، اما از کسی بالا نرو ...
دورت را شلوغ کن،
اما در شلوغی ها خودت را گم نکن ...
" طلا " باش، اما خاکی
@jomlatzibaa
❣(سه) ساعت در ماه مبارک رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست،پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!!*
❣ که این سه ساعت عبارتند از:
۱:ساعت افطار، افطاری را زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار.چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن
۲:ساعت دوم آخر شب است پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن
۳:واما ساعت سوم نشستن تو بعد نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت اشراق. این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری ازغیبت....نماز های فرض و نافله را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد.
❣سه دعا در سجودتان فراموش نشود
1- اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة
2)اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت
3)اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك
❣اگر خواستى اين متن را منتشر كنى نيت خير كن تا شايد خداوند به وسيله اين بلايى از بلاياى دنيا و آخرت از تو دور گرداند.
@jomlatzibaa
─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جلوی هیچ احدی گردن کج نکن 💖
با خدا باش پادشاهی کن❤️❤️❤️
@jomlatzibaa
دلت که شکست،
سرت را بالا بگیر...
تلافی نکن!
فریاد نزن!
شرمگین نباش!
حواست باشد،
دل شکسته گوشه هایش تیز است...
مبادا که دل و دست آدمی را که
روزی دلدارت بود، زخمی کنی...
مبادا که فراموش کنی روزی
شادیش آرزویت بود...
صبور باش و ساکت!
بغضت را پنهان کن،
رنجت را پنهان تر...
زمین ...
به شكل احمقانه اي گرد است
@jomlatzibaa
اگـر چیزی را🌼🌿
هم با گوشهایت نشنیده ای
و هم با چشمهایت ندیده ای
آنرا با ذهنی
کوچک ابداع نکن
و با دهانی
بزرگ به اشتراک نگذار ...🌼🌿
@jomlatzibaa
589_36564568594162.mp3
3.03M
شاد
💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃💃💃💃💃
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی به احترام خودت
به حرف دلت گوش نکن!
به احترام خودت نذار
کسی غرورت رو بشکنه...
به احترام خودت نذار
حرف هایی ک حقت نیست رو بشنوی!
به خودت احترام بذار
تا بقیه هم بهت احترام بذارن...
@jomlatzibaa
يك مداد اگر مغز نداشته باشد هيچ ارزشي ندارد ،
فقط چوب است.🌸🍃
ارزش يك مداد به مغز آن است،
ارزش ما آدمها هم به مغزمان است!
@jomlatzibaa
♥️🍃
از زمین خوردن کسى شاد نشو
که نمیدانى گردش روزگار
براى تو چه در آستین دارد ...
@jomlatzibaa
سفر بخیر اسفند🌸
🌸🍂کوله بارت را بستی ؟
چیزی را فراموش نکرده باشی
🌸🍂مثلا خاطره ای ، دردی ، غمی
حواست باشد همه را برداری
🌸🍂دِر چمدانت را محکم ببندی
فروردین دارد می آید
🌸🍂میدانی که چمدانش سبک است
پر از شکوفه وقتی رسید
🌸🍂میخواهم وصلشان کنم روی درخت های حیاط
🌸🍂میخواهم بهار را دل انگیز کنم...
عشق را نشانش بدهم
🌸🍂قدم زدن زیر باران ، آن هم دو نفره
شانه به شانه را یادش بدهم
🌸🍂به بهار بفهمانم سه ماه فصلش
باید دوست داشتن باشد ،
🌸🍂پر از روزهای خوب ، پر از قرارهای عاشقانه ...
اسفند جان بودنت کافی است وقتت تمام شده
🌸🍂بو کن بوی سمنو می آید بوی سنجد
بوی پول های تا نخورده ی لای کتاب
🌸🍂معطل نکن پستت را تحویل بده
نوروز پشت در است.
پیشاپیش عیدتان مبارک
@jomlatzibaa
Alireza Talischi - Ghaf (320).mp3
6.71M
بارون اومد ویادم داد...
@jomlatzibaa
هر "پرهیزکاری" گذشته ای دارد
وهر "گناه کاری" آینده ای!
پس قضاوت نکن.
میدانم اگر:
قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم،
دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد...
تا به من ثابت کند.
در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگریم.
محتاط باشیم، در "سرزنش "
و"قضاوت کردن" دیگران
وقتی؛
نه از " دیروز او" خبر داریم،
نه از "فردای خودمان"
@jomlatzibaa
افکار و احساسات را همچون قطاری در نظر بگیر که وارد ایستگاه شده و سپس آنجا را ترک میکنند.
همچون ایستگاه باش و نه مسافران
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم همیشه
از اونی ناراحت میشه
که بیشتر از همه دوستش داشت ...
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موهای سفیدم
را دوست دارم
آنها یادگار
روز هایی هستند
که از تو
دور بوده ام …
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه دعا برای حسودا...
...........
به نظرتون آدمایی که به دیگران حسادت میکنن تو زندگی خودشون آرامش دارن؟
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سال داره تموم میشه …..
@jomlatzibaa
قهر ، قهر ، تا روزِ قیامت ..."
این زیباترین دروغِ کودکی هایمان بود ...
قرار بود مثلاً دلخوریِ مان تا ابد کِش بیاید ،
اما با یک "ببخشید" ، سر و تهِ قضیه هم می آمد و دوباره مشغولِ بازی می شدیم ...
انگار هم نه انگار ، که قهر کرده بودیم !
بچگی ها ، در همین سادگی و بی شیلگی اش قشنگ بود .
امان از این بزرگ شدن ...
امان از این قهر هایِ بی صدایِ طولانی !
حالا قهرِ مان را جار نمی زنیم ،
خیرِ سرِمان مثلاً متمدن شده ایم ...
خیلی بی صدا می رویم ،
اما برای همیشه ...
اما بدونِ بازگشت ...
دلمان هم خوش است که بزرگ شده ایم !
@jomlatzibaa
هیچوقت برای این۶ کار عجله نکنید:
عاشق شدن،
تصمیمات بزرگ گرفتن،
اعتماد کردن،
قضاوت کردن،
غذا خوردن،
باور اینکه کسی رو کامل شناختی..
@jomlatzibaa
هرگز ظاهر
زندگی دیگران را
با زندگی خود مقایسه نکنید
@jomlatzibaa
10 فایده نخود برای بدن
سلامت گوارش
تنظیم قندخون
کاهش کلسترول
افزایش انرژی
ضدسرطان
عضلهسازی
حفاظت از پوست
تقویت ایمنی
کمک به کاهش وزن
سلامت اعصاب
@jomlatzibaa
🤍
بہ سادگے مے بخشم
بہ راحتے لبخند مے زنم
ڪینہ و گلایہ اے بہ دل ندارم
هستم،زندگے مے ڪنم،نفس مے ڪشم
آسمان آبے و زیبا بالاے سرم ست
زمین وسیع و پر برڪت زیر پایم
ڪسانے دارم بہ فراخے دریا
دلے دارم بہ زلالے آبها
گلها را مے بینم ،
پرندگان را مے شنوم
با طلوع عشق مے ڪنم
و با غروب مست مے شوم
بر غم مے رقصم
و بر شادے دست افشانے مے ڪنم
دلم قرصِ ڪسے ست
بہ بلنداے ڪهڪشانها
وجودم مشتعل از عشق
و دوست داشتنے ڪه
براے من نیست جز .........
@jomlatzibaa