غیر قابل وصف مسیر عبور ایل بزرگ لُر بختیاری 🤔👀🤦‍♂️🙆‍♂️👨‍👧‍👦 https://eitaa.com/jygu9ojj

دقت کردین زن و شوهرا وقتی با هم خوبن به هم میگن دیونه غلط کردی بیشور خل و چل وقتی باهم بد میشن : شما خودت فرمودی نخیر آقای محترم هر طور میلتونه خانم مملکت نیست که دیوونه خونس😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/jygu9ojj ‌

📍جنگ شناختی به زبان ساده! https://eitaa.com/jygu9ojj

فکر میکنید اگر در دوره حافظ و سعدی ، فردوسی و... تلفن بود اونم از نوع منشی دار ، منشی تلفن خونشون چی میگفت ؟! 🤔 . . 😜😂😂😜 . 📞 پیغامگیر حافظ : رفته ام بیرون من از کاشانه خود غم مخور تا مگر بینم رخ جانانه خود غم مخور بشنوی پاسخ ز حافظ گر که بگذاری پیام زان زمان کو باز گردم خانه خود غم مخور 😂😂😂 . . . 😜😂 😂😜 . . 📞 پیغامگیر سعدی : از آوای دل انگیز تو مستم نباشم خانه و شرمنده هستم به پیغام تو خواهم گفت پاسخ فلک گر فرصتی دادی به دستم 😂 . . 😜😂 😂😜 . 📞 پیغامگیر باباطاهر : تلیفون کرده ای جانم فدایت الهی مو به قربون صدایت چو از صحرا بیایم ، نازنینم فرستم پاسخی از دل برایت 😂😂 . . 😜😂 😂😜 . 😅 . 📞 پیغامگیر فردوسی : نمیباشم امروز اندر سرای که رسم ادب را بیارم به جای به پیغامت ای دوست گویم جواب چو فردا برآید بلند آفتاب 😂😂 . . 😜😂 😂😜 . 📞 پیغامگیر خیام : این چرخ فلک ، عمر مرا داد به باد ممنون توام که کرده ای از من یاد رفتم سرکوچه ، منزل کوزه فروش آیم چو به خانه ، پاسخت خواهم داد 😝😂😂😂 https://eitaa.com/jygu9ojj

تفسیرسوره غاشیه دکترحاج حسینعلی فکوری مسجد جوانمحله https://eitaa.com/jygu9ojj

دیروز یکی از مرزبانان کشور بر اثر سرمای شدید دچار یخ زدگی شد و به فیض شهادت نائل گردید. استوار دوم سپهر روشنی از مأمورین پلیس ستاد مرزبانی انتظامی استان ایلام که حین گشت زنی در محیط برفی بود به علت برودت و سرمای هوا دچار یخ زدگی شد و شهید شد یادمون باشه این امنیت را مدیون چه کسانی هستیم https://eitaa.com/jygu9ojj

⭕️ استوار دوم سپهر روشنی از مأمورین پلیس ستاد مرزبانی انتظامی استان ایلام که حین گشت زنی در محیط برفی بود به علت برودت و سرمای هوا دچار یخ زدگی شد و شهید شد💔 در جامعه ای زندگی می کنیم که برای مجازات یک یاغی، اوباش، قاتل و شرور سلیبریتی ها هشتگ و پویش حمایت راه می ندازن ولی در قبال مدافع امنیتی که در راه دفاع از امنیت در زیر برف پیکرش یخ می زند همه سکوت می کنند https://eitaa.com/jygu9ojj

🔥خشم، نوعی دیوانگی 🌞 🦋 خیرالبشر، خیر الناس، خیر البریه، اعلم الناس، مولی الموحدین حضرت امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب صلوات الله و سلامه علیه، فرمودند ؛ {الْحِدَّةُ ضَرْبٌ مِنَ الْجُنُونِ، لِأَنَّ صَاحِبَهَا يَنْدَمُ؛ فَإِنْ لَمْ يَنْدَمْ، فَجُنُونُهُ مُسْتَحْكِمٌ.} ترجمه ؛ [تندخويى بى‌مورد نوعى ديوانگى است، زيرا كه تندخو پشيمان مى‌شود، و اگر پشيمان نشد پس ديوانگى او پايدار است.] https://eitaa.com/jygu9ojj 📚 نهج البلاغه، حکمت ۲۵۵.

💢 خشم و عصبانیت 💢 🔸️گاهی اوقات پیش میاد که این حس به ما دست می هد، بعضی وقت ها ما مقصر هستیم و بعضی وقت ها اتفاقات محیط و یا طرز رفتار و برخورد دیگران ما را عصبانی می کند.👌 📌 خشم و عصبانیت رفتار لحظه ای و گذراست و انسان در یک لحظه بسیار می تواند خطرناک باشد، جالبه اگه در این لحظه کوتاه خود را کنترل نکنیم شاید بعد ها بسیار پشیمان شویم❗️ 🔹️خشم عاملی مهمی است که می تواند ارتباطات روزمره ما را دچار چالش کند و بر روی آن تأثیرات منفی بگذارد.🚫 ▫️باید خشم و عصبانیت خودمون رو کنترل کنیم تا بتوانیم در شرایط حساس هم ارتباط موثر داشته باشیم.✔️ 🔸️میدونم گاهی اوقات سخت میشه اما مجبوریم کنترلش کنیم، در غیر این صورت باید تاوان اتفاقات ناگوار بد اون رو بپردازیم.🍃 https://eitaa.com/jygu9ojj

💢 چند راهکار برای مدیریت خشم 💢 ✅️ تنفس عمیق: زمانیکه خشم بر شما غلبه می کند، چند تا نفس عمیق بکشید تا هم اضطراب را کنترل کنید و هم خشم را.🌱 ✅️ استفاده از ضمیر من: به جای انداختن تقصیر گردن دیگران، از ضمیر من استفاده کنید مثلا: عزیزم من عصبانی هستم بذار بعدا صحبت کنیم.🍃 هی نگویید تو منو عصبانی کردی! ✅️ ترک موقعیت: اگه ادامه بدین قطعا اتفاقات جبران ناپذیری رخ میده، در اون لحظه موقعیت رو ترک کنین مثلا از اتاق برید بیرون.👌 ✅️ سکوت: ادامه ندین، سکوت کنین حتی اگه حق با شما باشه، بعدا در موردش صحبت کنین. اگه دیدین کسی عصبانی هست از نیش و کنایه استفاده نکنین چون ممکنه خشم فرد رو افزایش بده❗️ ✅️ کسب آگاهی درباره خشم: علت خشم رو پیدا کنین، چه چیزی باعث عصبانیت شما شده کسب آگاهی بعضی وقتا کار ساز هست.🌱 https://eitaa.com/jygu9ojj

🔺️یه جمله رو از من به یادگار داشته باشین؛ هیچ وقت موقع عصبانیت تصمیم نگیرید در زمان عصبانیت مغز شما برای مقابله و تهاجم آماده میشه و زمان خوبی برای تصمیم گرفتن نیست.🍃 سجاد علائی https://eitaa.com/jygu9ojj