پديده ديده نشده (بهمن ابر) در نپال، ديواره شرقى رشته كوههاى اورست اين اولين تصوير ثبت شده توسط بشر بحساب مياید كه توسط گروهى از كوهنوردان بصورت كاملاً اتفاقى ثبت و ضبط گرديد و شما جزو اولين انسانهايى از ۸ ميليارد انسان زنده روى كره ى زمين هستيد كه شانس ديدن اين پديده ى زيبا و رعب آور رو داريد. يادآور ميشود كه پس از رد شدن (بهمن ابر )، قوس قزح (رنگين كمان)بر روى رودخانه پديدار ميگردد كه زيبايى و حيرت را دو چندان ميكند..😍 https://eitaa.com/jygu9ojj

🔴 نارنج، مادر مرکبات ♻️ امروز میخواهیم درباره مادر مرکبات صحبت کنیم، شاید همه سراغ پرتقال و لیموترش و... بروید ولی جالبه بدونید مادر همه مرکبات #نارنج است و همه مرکبات را روی نارنج پیوند می‌زنند و نارنج در خواص از لیمو ترش هم قوی‌تر است. 🔹 این درخت با برکت کاربردهای وسیعی در طب دارد که در قالب چندین پست به شرح آن می پردازیم: 🔸 فقط آب نارنج طبع سردی دارد ولی همه اجزای درخت نارنج، از شکوفه نارنج(بهار نارنج) گرفته تا برگ نارنج، پوست نارنج، هسته نارنج، همه طبع گرم و خشک دارند. ♻️ و اما آب نارنج: ✅ تمام ترش‌مزه ها از سرکه گرفته تا آبلیمو، آبغوره و... مضر اعصابند ولی آب نارنج با وجود ترشی، مقوی #اعصاب بوده که البته با عسل یا شکر سرخ و کمی گلاب مصرف شود که مصلح آن باشد. 🔹 کسانی که ضعف اعصاب دارند و می‌خواهند سرکنگبین مصرف کنند، در سرکنگبین بجای سرکه، آب نارنج بریزند. 🔹 آب نارنج با شکر سرخ در غلبه دم، فشارخون گرم و امراض صفراوی بسیار مفید است. 🔹 آب نارنج و کمی گلاب و عسل مقوی #معده و ملین خوبی است. 🔹 آب نارنج لزوجتی وجود دارد که برای رفع #نزله‌ های سینه و سرفه‌های گرم که اخلاط با سوزش از گلو خارج می‌شوند بسیار موثر است. برای این منظور یک استکان آب نارنج با یک تکه نبات کمی حرارت دهید بدون اضافه کردن آب مصرف کنید که شدیدترین سرفه‌های گرم را از بین می‌برد و در کرونا آب نارنج و عسل یکی از بهترین گزینه‌ها بود. 🔹 از ترکیب آب نارنج و روغن زیتون برای درمان خشکی و #ترک_پوست بهره ببرید. https://eitaa.com/jygu9ojj

قبل از آدم انسان های دیگری بوده اند که در مورد هم عصر بودنشان با آدم ابوالبشر ابهام هست ، از علی (ع) پرسیدند: یا علی قبل از آدم کسی بود ؟ حضرت فرمود: آدم ، پرسید قبل آن؟ گفت آدم ، گفت قبل از آن ؟ فرمود : خودت را خسته نکن تا صبح بپرسی جوابت آدم است https://eitaa.com/jygu9ojj

⁉️مرد باید سالار باشه یا زن ذلیل؟ (محدوده‌ی موافقت یا مخالفت با همسر کجاست؟) https://eitaa.com/jygu9ojj 🎙استاد شجاعی

😕 افرادی که عزت‌نفسشون پایینه با یه نظر از دیگران و یا یک انتقاد، از درون فرو میریزه ❌ یه وقتایی لباس میخرید خیلی هم دوسش دارید به محض اینکه یه نفر میگه: این چه رنگیه پوشیدی!!! دیگه از اون لباس خوشتون نمیاد ❌ یه وقتایی موهاتو رنگ میزنی خیلی هم دوسش داری، اما کافیه یه نفر بهت بگه: این رنگ مو اصلا بهت نمیاد دیگه اون رنگ مو رو دوست نداریم https://eitaa.com/jygu9ojj

🟣 شما جز کدوم دسته از افراد هستید!؟👇👇👇👇 1⃣ کسانی که دوست دارن تو جمع صحبت کنند اما اعتماد به‌نفس پایین نمیذاره و یا خجالت میکشن 2⃣ کسانی که دوست دارن تو جمع صحبت کنند اما حرفی برای گفتن ندارن 3⃣ کسانی که اعتمادبه‌نفس صحبت کردن در جمع رو دارن و حرف هم برای گفتن دارن اما نمیتونن جذاب بیان کنند 4⃣ کسانی که با اعتمادبه‌نفس صحبت می‌کنن، حرف هم برای گفتن دارن اما مسلط نمیتونن صحبت کنند https://eitaa.com/jygu9ojj

🔹به هر مجلس یا به هر جمعی که وارد می شوید با صدای رسا به همه سلام کنید حتی اگر دارای رتبه و مقام بالایی هستید. چرا که مجموع سن حاضران به مراتب چندین برابر سن شماست! 🔹 همچنین زمانی که از مکانی خارج می شوید و جمعی را ترک می کنید، وظیفه دارید از همه حاضران خداحافظی کنید مگر آنکه قصد ورود به جایی مانند استادیوم ورزشی و یا خروج از آن را داشته باشید! https://eitaa.com/jygu9ojj

. در درس #ششم دوره ی اقتدار زنانگی کامل درباره ی الگوی مادری صحبت کردم😇 . چقدر این درس کمکت میکنه برای تربیت فرزندت😍 . 🎙#زهرانوریhttps://eitaa.com/jygu9ojj

.۶ 💠اینجوری رسالتت را پیدا کن😍 . 🎙#زهرانوری رواندرمانگر بالینی . #اقتدار_زنانگی #خودشناسی https://eitaa.com/jygu9ojj

🧐 #علل_هر_بیماری:     -ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D -خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین -شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A -سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت -کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A -قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C -نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D -پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن -افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین -زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 -زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 -بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D -سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 -خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک -به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K -گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم -آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 -ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌ A، K، D و کلسیم -التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک -کاهش حس چشایی: کمبود روی -جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A -پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E -خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C -کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C -جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 -التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین -قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن -ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی -پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین -شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم -چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین -گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 -انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم -تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین -قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز -پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D -صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 🤔کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ 1- منابع ویتامین A:👈 کره، خوراکی های نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو . 2- منابع ویتامین B:👈 تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات، حبوبات . 3- منابع ویتامین B12:👈 انواع گوشت‌، لبنیات، تخم‌مرغ . 4- منابع ویتامین C:👈 پیاز، فلفل، مرکبات، گوجه‌فرنگی . 5- منابع ویتامین D:👈 نورآفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب، لبنیات غنی‌شده . 6- منابع کلسیم و ویتامین K:👈 انواع لبنیات، کلم بروکلی، اسفناج . 7- منابع روی:👈 انواع گوشت‌، حبوبات، غلات . 8- منابع منیزیم:👈 انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ . 9- منابع منگنز:👈 بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز، انگور . 10- منابع اسیدفولیک:👈 سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار، حبوبات . 11- منابع بیوتین:👈 تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر . 🍃 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان https://eitaa.com/jygu9ojj

🔴 #خبر_فوری 🔶 برخی رسانه‌ها از قول منابع مطلع، از #رفع_فیلتر_تلگرام طی چند روز آینده خبر داده‌اند ♦️ تاکنون هیچ منبع رسمی این خبر را تایید و یا تکذیب نکرده است. 🗓 دوشنبه ۳ دی‌ ۱۴۰۳ ➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/jygu9ojj