⛔️ چطور با کسی که ناراحتمان کرده برخورد کنیم؟
شماره 4⃣
⏮ از #مهارت_گفتگو، استفاده کنید.
🔸 به تناسب #میزان_نارحتی_پیش_آمده، برای خود زمانی را در نظر بگیرید تا #آرامش_نسبی پیدا کنید.
🔹سپس سعی کنید از طریق #گفتگو -حداقل- #ابراز_ناراحتی خود را #بیان کنید.(گاهی فرد -به هر سببی- توجه ندارد که شما را آزرده است.)
🔸 در قلب هر #گفتگوی_موفقی، اطلاعات مربوط به آن گفتگو به طور آزاد جریان داشته و افراد، #آزادانه و #صادقانه می توانند #نظریات_خویش را بیان کنند، در احساسات یکدیگر سهیم شوند و فرضیههای خود را به تفصیل باز گویند.
🔹 اگر #مهارت و #تسلط_کافی داشته باشید، حتی زمانی که عقایدتان با مخاطب، بحث برانگیز و ناشناخته است، می توانید #مشتاقانه و #ماهرانه نظریات خود را به اشتراک بگذارید و این همان #یک_کاری است که باید انجام داد.
🔸 مهارت گفتگو به ما کمک می کند تا بتوانیم در عین حالی که بر #اصول و #مبانی_دینی و #اخلاقی خود پایبندیم، به جای ناراحتی و بلکه خودخوری، علاوه بر ابراز ناراحتی، در مواردی حتی #نهی_از_منکر کرده و به مخاطب یاری برسانیم.
⏮ روشن است موارد استثنایی هم می توان یافت که مخاطب با عناد و دشمنی یا کبر و نخوت یا خودشیفتگی و امثال اینها، مجالی برای گفتگو باقی نمی گذاردکه این گونه موارد از گستره این راهکار خارج می شود.
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
📲 eitaa.com/jz_tasnim
مهارت همدلی .pdf
حجم:
821.5K
🔖 موضوع فایل:
🔺 #مهارت_همدلی
🖋 تهیه شده توسط مرکز مشاوره حوزه علمیه جامعه الزهراء(سلام الله علیها)
◻️🔸◻️🔸◻️
🖇 پیوست
⁉️ #همدلی (empathy) چیست؟
◻️ همدلی یا "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است.
🔸 مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است؛ اما کودک، زار زار گریه می کند.
🔸 مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد؛ اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدم ها را می بیند و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین، دنیا خیلی خسته کننده است.
◻️ هرچه #مهارت و #توانایی_همدلی در شما افزایش پیدا کند، #ارتباطهای_قویتری با دیگران خواهید داشت.
🔸 پژوهشگران معتقدند که همدلی می تواند تا حد زیادی #مشکلات_خانوادگی را که عموماً از #عدم_درک_متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
◀️ اگر پدر و یا مادر هستید، خودتان را جای فرزندتان بگذارید. آیا چنین والدینی را دوست دارید؟
◀️ در ارتباطات روزمره، خودتان را جای
همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار، همکاران و یا دوستتان بگذارید.
✴️ توانایی و مهارت همدلی را فرابگیرید، تمرین کنید و در خود افزایش دهید.
👤 حجت الاسلام و المسلمین علی مخدوم
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
📲 eitaa.com/jz_tasnim
تسنیم
🔺 تاثیر #مهارت_شوخ_طبعی در #ارتباط_با_دیگران 🎬 قسمت اول 🔸 امام باقر(عليه السلام): إنَّ اللَّهَ عَزّ
🔺 تاثیر #مهارت_شوخ_طبعی در #ارتباط_با_دیگران
🎬 قسمت دوم
◻️ #طنز یکی از #مهمترین_مهارتهایی است که یک #فرد_نافذ و #اثرگذار میبایست داشته باشد.
سخنرانان حتی در مراسمات بسیار رسمی جهان؛ مثل نطق رهبران در سازمان ملل را در نظر بگیرید که در عین رسمیت و جدی بودن، اگر بهدرستی از طنز و لطیفه پردازی استفاده کنند، نسبت به سایرین از استقبال بیشتری برخوردار میشوند.
اساتیدی که در عین رسمیت و جدی بودن، میدانند که در چه جاهایی باید #شوخطبع باشند و #طراوت_لبخند را در کلاس ایجاد کنند، #نفوذ_بسیار_بیشتری در دل مخاطبین باز میکنند.
🔸 در نهایت در #جمعهای_دوستانه، دوستی باحالتر، صمیمی و جذابتر لقب میگیرد که بتواند بهخوبی جمع را شاد کند و به اندازه شوخی کند.
📢 نکته بسیار مهم این است که #خَلق_یک_شوخی_مؤثر معمولاً نیاز به #مهارتی_بالا دارد.
◻️ برای اینکه بدانید #مهارت شما در زمینه #طنزپردازی و #خَلق_یک_شوخی_مناسب و #معطوف_به_هدف چقدر است، سؤالات و گزارههای زیر را در نظر بگیرید و به آنها پاسخ بله یا خیر بدهید.
⏮ تمریناتی که گفتهشده است؛ از جمله پاسخگویی به سؤالات را جدی بگیرید و آنها را انجام دهید. این بخش نقش بسیار پررنگی در جا انداختن مطلب در ذهن شما دارد.
⁉️ سوالات:
1⃣ آیا شما شوخطبع هستید؟ آیا به خودتان هم گاهی اوقات میخندید؟
2⃣ آیا میدانید چند درصد از افراد میتوانند خوب لطیفه بگویند؟
3⃣ آیا زمانی که در جمعی هستید، افراد میل دارند که بخندند؟
4⃣ آیا میدانید که چه چیزی منجر به خنده هر یک از دوستانتان میشود؟
5⃣ آیا در هفته گذشته، بیش از دو لطیفه تعریف کردهاید؟
❇️ اگر به اکثر موارد بالا پاسخ مثبت دادید، شما فردی شاد هستید که میتوانید از طریق طنزپردازی با مخاطبین خود ارتباط برقرار کنید؛ اما این خطر وجود دارد که دچار لودگی و زیادهروی در شوخی شوید و ابهت و منزلت خود را زایل کنید و آن را از بین ببرید.
⛔️ در مقابل اگر پاسخ شما به موارد مطرحشده، در اکثر سؤالات خیر است، بهاحتمال زیاد از شوخی کردن فراری هستید و شاید شوخی را در هر سطحی موجب لودگی میدانید. این امکان هم است که شوخیهایی که انجام میدهید با عدم درک از سوی شنوندگان یا رنجش سایرین همراه باشد.
⏮ این داستان را با ما ادامه دهید...
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
╭━━━⊰◇⊱━━━╮
eitaa.com/jz_tasnim
╰━━━⊰◇⊱━━━╯