#ایده صبحانه سالم 😍 اوتمیل برای کاهش وزن استفاده میشه و یک صبحانه مقوی و سالمه ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

بورک بدون گوشت 👌😋 موادلازم ✅خمیر یوفکا 6 عدد ✅پنیر سفید ✅روغن مایع 1 پ ✅اب گازدار (سودا) نصف پ ⏺️موادلازم برای سس ✅اب سودا نصف پ ✅روغن مایع 1/4 پ ✅شیر 1/4 پ ✅تخم مرغ 1 عدد #بورک_بدون_گوشت ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

آش پاییزی😍😋 #آش ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

پیراشکی سبزیجات 😍😋 250 گرم کره 2 عددتخم مرغ (یک زرده واسه رومال) 1 استکان روغن مایع(حدود75گرم) 1 استکان ماست(80 گرم) 1پاکت بیکینگ پودر10گرم( یا 1ق م) 1 ق چ جوش شیرین 1 ق چ نمک 2 ق غ سرکه 1 ق چ شکر مقداری جعفری و کرفس ریز خرد شده 1عددفلفل سبزکوچک ریز خردشده 1 عددفلفل کوچک قرمز 1 عدد هویج رنده شده پنیر مقداری 5تا6 لیوان آرد ابتدا کره و روغن، ماست، نمک، شکر، سرکه، تخم مرغ را در یک کاسه مخلوط می کنیم. سبزیجات خرد شده رو اضافه وتمام مواد خشک راکه مخلوط والک کرده ایم را ریخته وخوب ورز میدهیم تا خمیر لطیفی بدست بیاد. (آرد رو جدا گانه کم کم اضافه کنید) روی خمیررو بپوشونیدو 5 تا 10 دقیقه استراحت میدهیم. به اندازه کافی از خمیر برداشته ومقداری پنیر را در آن گذاشته وشکل میدهیم میتونید هم گرد یا شکلدار درست کنید. در سینی فر کاغذ روغنی انداخته وپیراشکی ها را با فاصله بچینید، یک عدد زرده که داشتیم را روی خمیر هازده (میتونید از کمی زعفران هم استفاده کنید) و کنجد زده ودرفرازقبل گرم شده بادمای 180 درجه تا زمانی که خمیرها طلایی وپخته شوند. #پیراشکی_سبزیجات ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

پنیر پیتزا خونگی🤯 بجای پنیر پیتزا کیلویی ۲۰۰ تومن شیر بخر و خودت درست کن🤌🏼 مواد لازم : شیر ۲ کیلو سرکه سفید ۱ لیوان #پنیر_پیتزا_خونگی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

بفرما کیک رژیمی😁🤣😆😅😄😁😂 والااا😂 🎀@kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

#پیراشکی تابه‌ای🥰 این پیراشکی دل همه رو به دست میاره، هم بدون فرِ؛ هم مواد میانی ش لذیذ و متفاوته🤩 #عصرونه دلچسب #میان‌وعده ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

پادری با تیشرت‌های قدیمی با تیشترت‌هات نخ تریکو درست کن و پادری ازشون بساز #خلاقیت 🎀@kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

#آموزش درست کردن #گلسر ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#هنرهای_درامدزا 🎀@kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

اینم یه ایده دیگه واسه درست کردن #قندتزیینی 😍 ☕️ #هنرهای_درامدزا 🎀@kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

پاییز قشنگه چرا بعضی میگین دلگیره؟ فکر کن « پاییز باشه، انار باشه بارون باشه، نارنگی باشه بوی خاک بارون خورده باشه برگای زرد باشن، قدم زدن باشه و ...... #عصر_بخیر همراهان خوبم🥰 🍁

طرز تهیه دونات طرح گل شیک و خوشمزه😍😋😋🌸 🍩🍪🍩🍪🍩🍪 مواد لازم: آرد: دو پیمانه آب یا شیر ولرم: یک چهارم پیمانه خمیر مایه: یک ق چ شکر: دو ق غ روغن مایع: دو ق غ وانیل: یک دوم ق چ نمک: نصف ق چ #کیک_و_شیرینی #عصرونه #تغذیه_مدرسه ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

پاستا 🍝🍝🍝 پاستا رو این مدلی درست کن😋😋 #غذای_فوری ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

شویدپلو👩🏻‍🍳 مواد لازم برنج دو الی سه پیمانه مرغ دو‌عدد ران کامل یا سینه یا حتی بال مرغ زعفران دم کرده نمک فلفل آب نارنج سیب زمینی ۲ عدد شوید خرد شده ۱ لیوان #شام_ناهار #ته_انداز_مرغ ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

🌟نسکافه خونگی درست کن 😋 #نسکافه 🎀@kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

خوشبختی زمانی می آید، که گله و شکایت از، مشکلاتی که داریم را متوقف، و بخاطر تمام مشکلاتی که نداریم شکرگذار باشیم‌. سلام خانم پر انرژی خونه،مامان مهربون😊 پاینده باشی♥️ ‌🌸🍃 @kadbanoo1402

املت بادمجون خوردی اگه نه که این و امتحان کن 😋 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoo1402 @kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

شکلات خوشمزه با بادام زمینی و خرما 🍡🍡🍭🍭 این شکلات خوشمزه و مقوی رو برای عصرانه یا تغذیه مدرسه بچه‌ها درست کنید.🌸 من بادوم زمینی رو از عطاری میگیرم که هم تازه تر باشه هم خوشمزه تر😊 🎀@kadbanoo1402 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

ببینید امروز چی براتون آوردم اینم یه عرق نعنا خونگی ارگانیک خوش عطر و باحال خیلی خوبه حتما درست کنید و از خوردنش لذت ببرید می‌دونم که طعمش زیاد لذت بخش نیست😁ولی اگه خودت درست کنی لذت بخش میشه🌹 ✔️مواد لازم: 🌻حدودا یک کیلو نعناع پاک شده 🌻آب تا حدی که روی نعنا رو بپوشونه 🌻اگر آب نسبت به نعنا کمتر باشه عرق نعنا تون میشه دو آتیشه 🌻چند قالب یخ #آشپزی #عرق_نعنا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

آموزش #خوراک مرغ و بادمجان🍆 #خوراک_مرغ_بادمجان متفاوت ،شیک ،خوشششمزه👌✨ بفرما کدبانو🥰 #آشپزی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00