🍔#کباب_لقمه 🥢گوشت چرخ شده ۲۵۰گرم 🥢 سویا یک لیوان 🥢 پیاز بزرگ یک عدد 🥢 سیر۴حبه 🥢 نمک وادویه به میزان لازم(فلفل،زردچوبه،آویشن،پودرتخم گشنیز،دارچین) 🔹سویاروآسیاب میکنیم بهش نمک وادویه میزنیم به گوشت چرخ شده،پیاز(نیازی نیست آبش گرفته بشه)،سیررنده شده،سویای آسیاب شده اضافه کرده وبادست کاملاورزمیدیم تامنسجم بشه تو این مرحله میتونیدهمه موادروداخل خردکن هم بریزین من ازدستگاه کباب زن استفاده کردم زیرکاریک لایه پلاستیک،یکمقدارازموادمیزاریم دوباره روشوپلاستیک میزاریم وبافشاردست بهش حالت میدیم میتونیدبه مقدارزیاددرست کنیدوداخل ظروف فریزی بزارین ومابین اونهاروهم یک لایه پلاستیک بزارین وهرزمان خواستین داخل روغن سرخ کنیدونوش جان کنید 🔹اگرمقدارسویاروخواستین بیشتربریزین موادتون یکمی سفترمیشه وانسجامش کمترمیشه بایدحتمابهش آب جوش روکم کم اضافه کنیدتاموادانسجام پیداکنه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#نودل ✍مواد لازم: 🥢 پیازچه 🥢 روغن (زیتون یا کنجد باشه بهتره) 🥢 رب گوجه فرنگی (زیاد نزنید) 🥢 جعفری خرد شده 🥢 گشنیز خرد شده 🥢 یه قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده سس سویا ۱/۴ تا ۱/۳ لیوان( بسته به ذائقه‌تون) 🥢 نودل بدون ادویه 🥢 فلفل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تزیین_زیبایی_هندوانه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

کسانی که #شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی #رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه . و تنها راه درمان #اصلاح_مزاج بدنه 👌👌 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟! 5⃣همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! 7️⃣کبد چرب داری؟ روی لینک زیر کلیک کنید و فرم رو پر کنید #مشاوره دریافت کنید و در نوبت درمان قرار بگیرید👇👇👇👇👇👇 https://formafzar.com/form/45uuf ‌https://formafzar.com/form/45uuf

🍔#بال_و_بازو_زعفرونی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کباب_لقمه 🥢گوشت چرخ شده ۲۵۰گرم 🥢 سویا یک لیوان 🥢 پیاز بزرگ یک عدد 🥢 سیر۴حبه 🥢 نمک وادویه به میزان لازم(فلفل،زردچوبه،آویشن،پودرتخم گشنیز،دارچین) 🔹سویاروآسیاب میکنیم بهش نمک وادویه میزنیم به گوشت چرخ شده،پیاز(نیازی نیست آبش گرفته بشه)،سیررنده شده،سویای آسیاب شده اضافه کرده وبادست کاملاورزمیدیم تامنسجم بشه تو این مرحله میتونیدهمه موادروداخل خردکن هم بریزین من ازدستگاه کباب زن استفاده کردم زیرکاریک لایه پلاستیک،یکمقدارازموادمیزاریم دوباره روشوپلاستیک میزاریم وبافشاردست بهش حالت میدیم میتونیدبه مقدارزیاددرست کنیدوداخل ظروف فریزی بزارین ومابین اونهاروهم یک لایه پلاستیک بزارین وهرزمان خواستین داخل روغن سرخ کنیدونوش جان کنید 🔹اگرمقدارسویاروخواستین بیشتربریزین موادتون یکمی سفترمیشه وانسجامش کمترمیشه بایدحتمابهش آب جوش روکم کم اضافه کنیدتاموادانسجام پیداکنه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

اگه شیک پوش ومشکل پسندی بیاااا گالری شیک پوشان مشکل پسند❤️ اینجامی تونی بهترینهارونه تنهابراخودت بلکه زیباترین هارومی تونه هدیه بدی اینجاشیکترین وبه روزترینهاروباقیمتهای باورنکردنی وتخفیفهای خفن انتخاب کن 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2587362167C85196cd0e6

این کانال شیک پوشان فقط لباس نداره که هوش از سر آدم میبره انواع کیف و کفش و شومیز و تونیک و هرچی که مجلسی و شیکه رو میتونی ظرف چند دقیقه بخری و با خیالت راحت بری به جشن و دورهمیت برسی... تخفیفاتش رو از دستش نده که خیلی ضرر میکنی😊 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2587362167C85196cd0e6

مهربان بودن عالیه اما عالیتر اینه که از محبتی که کردیم رد بشیم و دریافت کننده ی  محبتمون را مدیون نبینیم محبت برای رضای خدا یعنی از لحظه ای که نیت کردیم پاسخ را از خــدا گرفتیم دیگه منتظر پاسخ از بنده اش نیستیم  بی توقع مهربان باشیم.... 🥰 خدا جبران میکنه تمام مهربانی هایت را 💕 سلام صبحتون بخیر #کدبانوها ♥️ ♥️ 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مربا_زردآلو بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مربا_آلو_قرمز 🥢آلو قرمز نیم کیلو 🥢 شکر ۴۰۰ گرم 🥢 آب نصف لیوان 🥢 جوهر لیمو نوک قاشق چایخوری 🔹مربا را بعداز پخت ۲۴ ساعت درون یخچال قرار دهید تا کاملا خنک سود و به غلظت برسد، بعد استفاده نمایید. بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ترافل_خرما_و_گردو بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مافین_پنیر_خامه_ای ✍مواد لازم: ✍کرم پنیری مغزی: 🥢 200 گرم پنیر خامه ای بدون نمک 🥢 2 قاشق غذاخوری شکر یا پودر قند 🥢 1 بسته وانیل شکری یا ۱/۴ ق چ 🥢وانیل مایع 🔹برای خمیر مافین: 🥢 2 عدد تخم مرغ 🥢 شکر قهوه ای 170 گرم یا شکر سفید ۱۵۰گ بهمراه ۲۰گ ملاس 🥢 100 میلی لیتر روغن مایع 🥢 200 گرم خامه ترش ،باتر میلک یا ماست یونانی 🥢 200 گرم آرد گندم سه صفر 🥢 یک ق غ بیکینگ پودر 🥢 پودر کاکائو20گ 🥢 1 پینچ نمک بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کروسان بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کلوچه_فومن بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سمبوسه_پیتزایی ✍مواد لازم : 🥢 نان لواش 🥢 پیاز 🥢 قارچ 🥢 سوسیس 🥢 فلفل دلمه 🥢 پنیر پیتزا 🥢 ذرت بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کوکو_سبزی_رولتی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#بستنی_حصیری ✍مواد لازم: 🥢 شیر پرچرب ۱ لیتر(حتما پرچرب باشه و اگه نتونستین پیدا کنین از شیر محلی پرچرب استفاده کنید ) 🥢 شکر ۲۶۰ گرم تقریبا یک لیوان فرانسوی پر 🥢 ثعلب ۵گرم ۱ ق چ 🥢 گلاب نصف فنجان 🥢 وانیل ۱/۴ ق چ 🥢 زعفران دم کرده ۱ ق غ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پیتزا بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#آبمیوه_خونگی 🥢یک کیلو میوه هر نوع میوه ای میشه ، حتی ترکیبی 🥢 ۱۲-۱۳ لیوان آب 🥢 ۱-۲ لیوان شکر ( بستگی به شیرینی میوه داره،چک کنید) بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#موهیتو_خونگی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کتلت_عدس 🥢یک پیمانه دال عدس پخته شده به همراه کمی آب دال عدس پخته شده 🥢 یک پیمانه جودوسر پرک 🥢 هفت عدد گردو 🥢 دو قاشق غذاخوری دانه چیا آسیاب شده که با کمی آب مخلوط و غلیظ شده 🥢 ادویه دلخواه و نمک 🥢 دو حبه سیر 🥢 دو قاشق روغن کنجد بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#بادمجون_لذیذ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ماکارونی_با_مرغ ✍️ مواد لازم : 🥢 ماکارونی رشته ای نازک 300 گرم 🥢 سینه مرغ 2-3 عدد 🥢 روغن 4 ق غ 🥢 سیر خرد شده 2 ق غ 🥢 زنجبیل تازه خرد شده 4 ق چ 🥢 ساقه کرفس 2 عدد 🥢 هویج نواری خرد شده 2 پيمانه 🥢 کاهو خرد شده 2 پيمانه 🥢 جوانه ماش 1 پيمانه 🥢 پيازچه و كنجد برای تزيين 🔹مواد لازم برای سس: 🥢 سس سویا رقيق 1/4 پيمانه 🥢 سرکه 1/4 پيمانه 🥢 روغن کنجد 4 ق چ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مرغ_دودی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تزیین_زیبای_ماست بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پيراشكي_سبوسدار ✍مواد لازم: 🥢 ارد گندم. دو ليوان دسته دار 🥢 سبوس گندم. دو ق غ 🥢 روغن زيتون. دو ق غ 🥢 نمك. يك ق چ 🥢 شكر. يك ق غ 🥢 شير ولرم. نصف ليوان 🥢 اب ولرم. حدود نصف ليوان 🥢 خمير مايه فوري. يك ق س 🥢 بكينگ پودر. يك ق چ 🥢 وانيل. نوك قاشق 🥣طرز تهیه: مواد خشك رو مخلوط كنيد ، وسط مواد رو كمي گود كرده ،روغن و سپس شير ولرم رو اضافه كنيد ،اب ولرم رو كم كم و با احتياط اضافه كنيد تا خمير شكل گيرد ، خمير را صد بار در ظرف بكوبيد يكساعت در جاي ولرم استراحت دهيد ، سپس مانند شكل عمل كنيد، نانها رو بعد از قرار دادن در سيني فر به مدت يك ربع استراحت دوم داده و سپس روي انها زرده تخم مرغ بزنيد در فر ١٨٠ كه از قبل گرم كردي. بپزيد ، نكته: از سالم بودن خمير مايه مطمئن شويد !!! مواد مياني دلخواه است،من مايه ماكاروني استفاده كردم بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سوسیس_شکم_پر ✍مواد لازم : 🥢 سوسیس چاقالو 🥢 پنیر گودا یا چدار 🥢 تخم مرغ 🥢 ماست چکیده 🥢 پودر سوخاری 🥢 نمک فلفل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

دیگه دغدغه وقت گذاشتن و گشتن تو خیابونارو ندارم😳؟ برای خرید پوشاک خودم و بچه هام وقت نمیکردم و بچه هام وقت نمیدادند که بریم بازار😩 اما حالا 🎯 ✅ دیگه وقت زیاد برای خرید تلف نمیکنم😃 ✅ ازمنزل برای خودمو بچه هام خرید میکنم😁 ✅ در زمان کم مدلهای شیک رو یکجا می بینم و بهترین انتخابو میکنم😍 این لینک کانالش که خواستی پوشاک زنونه و بچه گونه شیک و باکیفیت و باصرفه و ارسال رایگانم داشته باشه👌🎯 زود بزن روش تا پاک نشده 👇 https://eitaa.com/joinchat/2264269632C6ab1b199b9

صبـح بوی زندگی بوی دوسـت داشتـن وبوی عشق ومهربانی میدهد الهـی زندگیتون مثل صبح پـر ازعطر خـوش باشـد.... ســ🥰✋ـــلام دوستِ قشنگم            صبحت بخـیر امروز رو با ساز خوشحالی شروع کن 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c