🍔#خوراك_مرغ كاملا رژيمي و که میتونه يك انتخاب خوب باشه براي كسايي كه رژيم كتويي دارن و همينطور ورزشكارا چون ران مرغ أهن و روي بيشتري داره و البته كه چربتره نسبت به سينه مرغ و خوشخوراكتره پس اگه إلزاما بايد از سينه استفاده كنيد اين رسپي رو با سينه مرغ درست كنيد من ران مرغ رو با پوستش پختم چون اگه بدون پوست داخل فر بزارين خشك ميشه ميتونين موقع سرو پوستش رو جدا كنيد اين مرغ به خاطر استفاده از سير و عطر رزماري مزه متفاوتي داره و يك غذاي خيلي خوب ميتونه باشه براي كساني كه رژيم كتويي دارن من براي ابپز كردن مرغ از برگ بو نمك و فلفل و كمي دارچين و زردچوبه استفاده كردم و حدود ده دقيقه تا يك ربع با حرارت بالا نيم پز كردم تا در حين رست كردن حسابي مغز پخت بشه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#زرشک_پلو_با_مرغ_شکمپر ⁣ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

سلام صبحتون بخیر و‌ شـادی🌸🍃 چهار شنبه تون شادو زیبا🌸🍃 زندگیتون پر شـور و پـر از رحـمت الـهی🌸🍃 دلتون پراز نـغمه هـای شـادی و🌸🍃 پرازحس خوشبختی🌸🍃 لحـظـه های زنـدگـیتون🌸🍃 پـر از ســلامـتی و کـامیـابـی  🌸🍃 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

... #سلام به نیابت از امام زمان عجل الله به محضر اباعبدالله الحسین علیه السلام✨ ● اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یااَباعَبْدِاللَّهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ [اَبَداً] ما بَقیتُ وَبَقِىَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَلاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ● ⚘اَݪٰلّہُـمَّ؏َجِّل‌ݪِوَلیِّڪَ‌الفَرَجـ‌⚘ 🌸ســــــلام 💖صبح زیباتون بخیر#کدبانوها 🌸آرزو می کنیم 💖در این روز زیبا 🌸دلتون پر از محبت 💖روز تون پُر از رحمت 🌸زندگیتون پر از برکت 💖لحظه‌هاتون پر از موفقیت 🌸و عاقبتتون ختم به خیر باشه 💖امیدوارم در کنار عزیزان 🌸روز خوبی داشته باشید 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#املت_مخصوص ✍مواد لازم : 🥢تخم مرغ 🥢فلفل دلمه 🥢پنیر پیتزا 🥢کالباس 🔹ادویه‌ها : 🥢فلفل سیاه 🥢پاپریکا 🥢آویشن 🥢نمک بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#اوتمیل_یخچالی ✍مواد لازم : 🥢جو فوری ۲ ق غ 🥢شیر ۱ لیوان 🥢پودر دارچین 🥢موز بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مارشمالو_هالووین ✍مواد لازم : 🥢ژله ۲ بسته 🥢آب‌جوش ½ لیوان بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پیراشکی_خونگی ✍مواد لازم : 🥢آرد ۲.۵ پیمانه 🥢شکر ¼ پیمانه 🥢خمیرمایه ۱ ق غ 🥢آب ولرم ⅔ پیمانه 🥢تخم مرغ ۱ عدد 🥢وانیل ¼ ق چ 🥢کره ۱ ق غ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#رولت_کالباس_و_پنیر ✍مواد لازم : 🥢پیازچه 🥢خمیر هزارلا 🥢ژامبون بوقلمون 🥢زرده تخم مرغ 🥢سس مایونز 🥢کمی شیر 🥢زعفران 🥢کنجد بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سوسیس_بندری ✍مواد لازم : 🥢پیاز ۴ عدد 🥢گوجه ۴ عدد 🥢سوسیس ۳ عدد 🥢فلفل قرمز ۱ ق چ 🥢رب گوجه ۱ ق م 🥢زردچوبه ۱ ق چ 🥢فلفل ۱ ق چ 🥢نمک ۱ ق چ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#آش_رشته_فوری ✍مواد لازم : 🥢نخود ۱ پ 🥢عدس ۱ پیمانه 🥢لوبیا قرمز ½ پیمانه 🥢آرد ۲ ق غ + آب ½ لیوان 🥢سبزی آش ۵۰۰ گرم 🥢نعنا داغ ۲ ق غ 🥢پیاز داغ ۲ ق 🥢سیر داغ 🔹سبزیجات : 🥢تره، اسفناج 🥢گشنیز 🥢جعفری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#چیپس_و_پنیر ✍مواد لازم : 🥢قارچ 🥢چیپس 🥢سوسیس یا ژامبون 🥢فلفل دلمه 🥢پنیر پیتزا 🔹ادویه‌ها : 🥢پودر سیر 🥢آویشن بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#لازانیا_کته‌ای ✍مواد لازم : 🥢فلفل دلمه 🥢پیاز و سیر 🥢لازانیا ۱ بسته 🥢گوشت چرخ‌کرده یا سویا یا مرغ 🥢رب گوجه ۲ ق 🥢قارچ ۳۰۰ گرم 🥢شیر ۱ لیوان 🥢پنیر پیتزا 🥢نمک، فلفل 🥢زردچوبه 🥢آویشن بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مرغ_دودی ✍مواد لازم : 🥢پیاز ۲ عدد 🥢آبجوش ۴ پ 🥢مایونز ۴ ق‌ غ 🥢ران مرغ ۴ عدد 🥢زعفران ½ ق‌ چ 🥢فلفل ½ ق‌ چ 🥢کره و روغن 🥢نمک ۱ ق‌ چ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#فیله_سوخاری ✍مواد لازم : 🥢فیله مرغ 🥢تخم مرغ 🥢نمک، فلفل 🥢آرد سفید 🥢آویشن 🥢سوخاری 🥢پنیر مدادی 🔹تست سوخاری : 🥢روغن زیتون 🥢پودر آویشن 🥢نان تست 🥢پودر سیر 🔹مواد سس : 🥢زرده ۲ عدد 🥢سرکه ۱ ق غ 🥢آبلیمو ۱ ق غ 🥢خردل ۱ ق غ 🥢پنیر پارمسان 🥢سیر ۱ حبه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#عصرونه_فوری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کاپ_کیک_توت_فرنگی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پیش_غذای بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#رولت_بدون_فر_با_بیسکوییت بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ترافل_خرما بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تهدیگ_طرحدار بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#میرزا_قاسمی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#لقمه_سوخاری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ماکارونی_سبزیجات 🔹اول از همه یه پیاز رو خلالی کنید تفت بدید نصف فلفل دلمه ای خلالی کنید تفت بدید هویج یک عدد متوسط خلالی شده نمک فلفل زردچوبه و نصف عصاره مرغ اضافه کنید قارچ یک پیمانه و درست یک سوم پیمانه خوب که تفت خورد بهش دو قاشق رب گوجه فرنگی و به دلخواه سس تند بزنید ماکارونی فرمی یک پیمانه خشک بپزید و آبکش کنید با مواد مخلوط کنید و بذارید دم بکشه. بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کوکوی_کاهو_و_هویج 🥣طرز تهیه: ابتدا کاهو رو رشته‌های نازک برش بزنید. هویج‌ها رو هم خلالی نازک یا رنده‌ی درشت کنید. بعد کمی آرد، ادویه و تخم مرغ اضافه کرده و هم بزنید. داخل ماهیتابه‌ی داغ و کمی چرب شده با روغن به اندازه‌ی مناسب گذاشته و وسط کوکو‌ها رو هم با تخم مرغ پر کنید. دو طرف که پخته شد از وسط برش زده و سرو کنید. بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c