#مادر_آگاه
شیر مادر و سیستم ایمنی کودک
🤱🏻امروز روز جهانی شیر مادره، شیر مادر، سالم‌ترین غذا برای کودکه و همه مواد مغذی مورد نیاز کودک تو اولین مرحله از زندگیش رو داره. تغذیه کودک با شیر مادر ارتباط کاملاً نزدیک و مستقیمی با عملکرد درست سیستم ایمنی کودک داره.
🌐 @kakhk20
مامان شاد
👩👧👦 امروز روز جهانی کودکه اما ما چند پیشنهاد برای مامان‌ها داریم، اینکه بتونین در کنار کارهای خونه وبیرون خونه در کنار بچه‌ها شاد باشید.
جنگ بادکنکی راه بندازید
🎈 بازی با بادکنک آبی(پر از آب شده)می‌تونه یک سرگرمی جالب برای بچه‌ها باشه.
تو خونه با بچه‌ها ورزش کنید
🎯 بجای اینکه به باشگاه برید وکالری بسوزونید،توخونه وبا بچتون شروع به ورزش کنید.بااین کار علاوه بر تشویق بچه‌تون به ورزش،زمان کافی برای در کنارش بودن دارید.
فیلم ببینید
📺 برنامه مورد علاقه یا فیلم مورد علاقه بچه‌تون چیه؟هفته‌ای یک‌بار فیلم مناسب سن ومورد علاقه اونو انتخاب کنید ودرکنار هم تماشا کنید.
با بچه‌ها آشپزی کنید
👩🏻🍳از کودکتون توآشپزی کمک بگیرید و باهاش وقت بگذرونید.
قلقلک بازی رو فراموش نکنید
👶🏻 اگر بچه‌تون حسابی ناراحته و حوصله نداره،همین حالا شروع کنید و اونو قلقلک بدید اما بایدمنتظر واکنش قلقلکی فرزندتون هم باشید!البته این شوخی رو مدیریت کنید تاباعث ناراحتی و درد نشه.
شعر بخونید
📖می‌تونید شعری بگید که منحصر به خودتون باشه وقبل ازخواب یا درطول روز وقتی حوصله بچه‌ها سررفته،اونا رو باهم بخونید.
#مادر_آگاه
#کتابخانه_عمومی_امامزاده_محمد_عابد_کاخک
🌐 @kakhk20