✨ امام کاظم علیه السلام فرمودند:
«لا تمتشط من قیام فإنه یورث الضعف في القلب و امتشط و أنت جالس فإنه یقوي القلب و یمخج الجلدة.»
ایستاده شانه نکنید ، زیرا که قلب را ضعیف می‌کند ، بلکه نشسته شانه کنید ، زیرا قلب را قوی و پوست را محکم می‌کند.
📖 منبع : وسائل الشیعه، ج۱، ص۴
#آموزش#اصلاح_سبک_زندگی#هدف_ما_حفظ_سلامتی_شماست
