17.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کنترل_خشم
استاد: دکتر سعید عزیزی
خانواده و تربیت
https://eitaa.com/kanevadevtarbiat
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کنترل_خشم
✅ قبل از خشم، تو کنترلش کن!
🔸خیلی از ما یاد نگرفتیم چطوری خشم‌مون رو مدیریت کنیم، اما راهکارهایی وجود داره که بهمون کمک می‌کنه به دره عصبانیت پرت نشیم.
https://eitaa.com/kanevadevtarbiat