◼️"درگذشت "جواهرلَعْلْ نِهْرو" سياست‏مدار برجسته و اولين نخست‏ وزير هند (1964م) ✍️ جواهر لعل نهرو، سياستمدارِ استقلال‏ طلب و اولين نخست وزير هند، در 14 نوامبر سال 1889م در اللَّه‏ آباد هند به دنيا آمد. 🔸وي پس از اتمام تحصيلات خود در رشته حقوقِ دانشگاه كمبريج انگلستان، به قضاوت در هند مشغول شد. 🔸 نهرو در سال 1918م به پارلمان هند راه يافت و در 1929م به رياست پارلمان رسيد. او در1920 درنهضتي كه به رهبري مهاتما گاندي با هدف آزادي هند از سلطه سياسي انگلستان به راه افتاد شركت كرد و با نهضت‏هاي ملي همراهي نمود. 🔸 نهرو در طول مبارزات ضداستعماري خويش 10 بار دستگير و زنداني شد و مجموعا، حدود سيزده سال از عمر خود را در زندان گذراند. 🔸 نهرو پس از استقلال هند، به مدت هفده سال، رهبري بلامنازع هند را برعهده داشت و در اين مدت در صحنه سياست بين‏ المللي نيز درخشيد و همواره به عنوان يك شخصيت برجسته و صلح‏ دوست مورد احترام مجامع جهاني بود. 🔸 او بنيادهاي سياسي - اقتصادي هند را پايه‏ گذاري كرد و از يك كشور استعمارزده و بلاديده و دستخوش تفرقه، قدرت يك پارچه‏ اي را در جنوب آسيا پديد آورد. 🔸 نهرو با گذراندن قانوني، نظام طبقه در هند را برانداخت و كارهايي كه براي از بين بردن فقر و عقب‏ ماندگي انجام داد، سبب ايجاد انقلاب اساسي اجتماعي و اقتصادي شد. او همچنين از بنيان‏گذاران جنبش عدم تعهد به شمار مي‏رود. نهرو سرانجام در بيست و هفت مه 1964م در هفتاد و پنج سالگي درگذشت. 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja

#سلامت *بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها چه ساعتی است؟* 🔹یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای زمان مصرف آن‌هاست، زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند. 🔹بالاترین میزان جذب آهن با معده خالی است. اما به دلیل اینکه بسیاری از املاح آهن می‌تواند باعث بروز عوارض گوارشی از جمله سوزش سر معده و یا یبوست شود، استفاده از آهن‌های غیر لیپوزومال بهتر است. بنابراین بهتر است این ویتامین همراه با ناهار و یا شام مصرف شود. 🔹منیزیم به عنوان یک مکمل آرامش‌بخش شناخته می‌شود. این ریز مغذی در کاهش اسپاسم عضلانی و کاهش استرس موثر است. بنابراین بهترین زمان برای مصرف آن شب‌ها نیم ساعت قبل از خواب است. 🔹با توجه به اثر زینک بر افزایش متابولیسم، بهترین زمان مصرف آن در معده دو ساعت بعد از صبحانه است. همچنین مصرف زینک با کلسیم و آهن می‌تواند تداخل داشته باشد؛ بنابراین رعایت فاصله زمانی الزامیست. 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja

#ایران_زیبا آبشار زیبای بیشه (لرستان) 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja

#شهیدان_خدمت ♦️‌سه سال جهاد خستگی‌ناپذیر 🔹‌بخشی از مهم‌ترین دستاوردهای دولت سه ساله شهید رئیسی 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja

#خبر جزئیات اجرای طرح معافیت سربازان دارای فرزند سردار تقی مهری رئیس سازمان وظیفه عمومی: 🔹معافیت مشمولان دارای ۳ فرزند و بیشتر، از تاریخ ۱۴۰۲/۰۳/۰۱ اجرایی شده است. 🔹تمامی سربازان وظیفه حین خدمت که دارای ۴ فرزند و بیشتر هستند، بدون شرط سنی و سربازان وظیفه دارای ۳ فرزند به شرط داشتن حداقل ۴۰ سال تمام از انجام خدمت دوره ضرورت سربازی معاف می‌شوند. 🔹ملاک عمل برای رسیدگی به درخواست سربازان وظیفه اعم از سربازان عادی، امریه، طلاب و ... سند رسمی ازدواج و شناسنامه پدر و تاییدیه ثبت احوال است. 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja

#طرح_مهتاب بیست و نهمین جلسه دوره مجازی طرح مهتاب مشاوره، همدلی، توانمندسازی و آموزش بازنشستگان و مستمری‌بگیران معزز و خانواده محترم‌شان امروز دوشنبه مورخ ۷ خرداد ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. موضوع: مراقبت و سلامت روان: اختلالات خواب مدرس: آقای دکتر ممتاز ساعت ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ 🔗لینک شرکت در دوره: http://www.skyroom.online/ch/markazsepid/mahtab_2 لینک نیم ساعت پیش از شروع جلسه فعال می‌شود. علاقه‌مندان می‌توانند با انتخاب گزینه مهمان و درج نام و نام‌خانوادگی در این دوره شرکت کنند. 🔴 جلسه راس ساعت ۱۶:۰۰ شروع می‌شود. منتظرتان هستیم. 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja

#تقویم_شیعه ☀️ امروز: شمسی: سه شنبه - ۰۸ خرداد ۱۴۰۳ میلادی: Tuesday - 28 May 2024 قمری: الثلاثاء، 19 ذو القعدة 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليه السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام 🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليه السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️11 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام ▪️18 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام ▪️20 روز تا روز عرفه ▪️21 روز تا عید سعید قربان ▪️26 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام 📣📣 #با_ما_همراه_شوید...👇📣📣 📡#کانال‌های_پیام‌رسان_کانون_ودجا:📡 ۱) 📡#ایتا 🔗https://eitaa.com/kanonevdja ۲) 📡#بله 🔗ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) 📡#سروش+ 🔗https://splus.ir/kanone_vdja