#مناسبت 🌸 🌸🌸🌸 🌸 سالروز میلاد قهرمان فصاحت و بلاغت،مظهر مهربانی و عطوفت،نماد صبر و شکیبایی و استقامت، تجسم عینی علم و عفاف حضرت زینب کبری علیه السلام و روز پرستار مبارک باد 🌸🌸🌸 🌸 🌸 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه استان گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

⚠️خیلی از ما ایرانی ها اینقدر بصیرت نداریم که این جوان لبنانی از ایران اسلامی شناخت دارد! 🔹سیادت ایران و ایرانی یعنی پرچمداری کسانی که خداوند سبحان نعمت داده بر صراط مستقیم باشند. 🔸مقاومت کار هر کسی است ولی استقامت، مقاومت در مسیر حق است. بجای محور مقاومت، بگوییم محور استقامت تا حقانیت را فریاد بزنیم. ✍ رضا حاتمی #قیام_مظلوم #طوفان_الاقصی 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

#طبیعت 🎥 سینه سرخ و آواز جذابش😍 روزتون رو با صدایی از طبیعت شروع کنید.👌 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

🌸یک روز قشنگ 🌼یک دل خـوش 🌺یک لب خنـدان 🌼یک تن سالــم 🌸وگشوده شدن 🌼هزار درخوشبختی 🌺به روی تک تکتون 🌼دعـــــــــای امروزم 🌸برای تک تک شما عزیزان 🌼روزتون طلایی 🌹این گل ها تقدیم به قلب مهربون شما🌹 سپاس بابت حضور سبزتون 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

حضور بالغ بر ۱۰۰ نفر از خانواده های محترم شاغل و وابسته از سوی فرهنگی خانواده در آیین اختتامیه دومین جشنواره ملی رسانه ای بانوان حریم رسالت ✔این جشنواره باحضور مسئولین لشکری و کشوری؛ غلامرضا سلیمانی رئیس سازمان بسیج مستضعفین،زینب اختری مدیرکل امور زنان کشور،خانواده وزارت و مینا بیابانی رئیس سازمان بسیج جامعه زنان کشور شنبه ۲۷ آبان ماه ۱۴۰۲ ساعت ۹ تا ۱۲ در استان گیلان، مجتمع فرهنگی زیباکنار همراه با اجرای برنامه های فرهنگی هنری،اجرای سرود توسط گروه سرود سدنا و تئاتر برگزار شد. ✔در این جشنواره ۳۱۰۰ اثر در ۱۰ محور و ۱۱ قالب به دبیرخانه ارسال شد که از این بین ۱۲۰ اثر از حوزه بین المللی بود. ۱۵۰۰ اثر به مرحله بعد راه پیدا کردند و در نهایت آثار۴۴ نفر، برگزیده ی این جشنواره شدند. ✔در این جشنواره از پوستر طاهره حدادنژاد تنها بانوی شهیده رسانه و پوستر نماهنگ دختر تمدن ساز گروه سرود شهرستان شفت استان گیلان رونمایی و در پایان جوایز نفرات برتر جشنواره با حضور مسئولین استانی و کشوری اهدا شد و حاضرین بصرف ناهار پذیرائی شدند. 🌻مرکز فرهنگی خانواده سپاه قدس گیلان🌻

منتظر قدوم مبارک وابستگان گرامی و همه فعالان قرآنی هستیم. لطفا فرزندان قرآنی تان را بهمراه بیاورید. یکشنبه ها بعداز نماز مغرب و عشاء پارک وسایل نقلیه در حیاط آستان مقدس هماهنگ گردیده است. کانون وابستگان سپاه گیلان https://eitaa.com/joinchat/1914044481C67d2d0a905

مدیریت توانمندسازی

📢 انجام کارهای بزرگ توسط جوانها با اراده پولادین و پیگیری و اعتقاد به وظیفه ✏️ رهبر انقلاب: آن چیزی که تعیین‌کننده است، هم دقّت علمی و کار علمی و کار تحقیقی است و هم انگیزه و عزمی است که ناشی از ایمان باشد. خوشبختانه جوانهای ما در هر بخشی که با عزم و ایمان وارد شدند توانستند کارهای بزرگی را انجام بدهند. ✏️ اینجا هم نشانه‌های همین عزم و ایمان را انسان مشاهده میکند؛ معلوم است که آنچه انجام گرفته، با اراده‌ی پولادین و پیگیری و با اعتقاد به یک وظیفه‌ای که بر عهده‌ی انسان است انجام گرفته؛ اعتقاد به این وظیفه خیلی تأثیر دارد، خیلی کمک میکند؛ پشتوانه‌ی اصلی همین ایمان و اعتقادی است که انسان دارد. ✏️ بخشی از بیانات صبح روز گذشته رهبر انقلاب پس از  بازدید از نمایشگاه دستاوردهای نیروی هوافضای سپاه پاسداران. ۱۴۰۲/۸/۲۸

🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه استان گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

🌸سلام صبح زیبـاتـون بخیر 🍃برای خودتون برای خانواده های 🌸پُر مهرتون و همه ی كسانی كه 🍃دوسشون داريد آرزوی سلامتی 🌸و حـالِ خـوبِ خـوب دارم

🗞 صبح صادق شماره 1118 منتشر شد 📃 جدیدترین نسخه صبح صادق همراه با پرونده ویژه با نام «ایران جوان»؛ نگاهی به سیاست کنترل و اصلاح ساختار جمعیت را همین‌جا بخوانید. 🔹نسخه الکترونیکی هفته نامه صبح صادق 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه استان گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

سنجد: سنجد برای معده و روده سنجد به طور عمده برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می‌گیرد. عصاره این گیاه باعث افزایش تشکیل بافت ترمیم کننده زخم در معده و روده می‌شود. ترکیب کارتنوئیدی روغن سنجد نیز در برابر زخم‌های گوارشی اثر محافظتی دارد. همچنین غلظت خاصی از ترکیبات پلی فنولی میوه سنجد برای درمان کولیت و سایر بیماری‌های دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می‌گیرد. #سنجد 🍒

کاهوبینایی را تقویت می‌کند: کاهو حاوی زآگزانتین است، یک آنتی‌اکسیدان مفید که سلامت بینایی را بهبود می‌بخشد و از تباهی لکه زرد ناشی از بالا رفتن سن پیشگیری می‌کند. تباهی لکه زرد شایع‌ترین علت کوری در افراد مسن است و عوامل زیادی از جمله پیری، سیگار کشیدن، فشار خون بالا، سختاک سرخرگ‌ها، کلسترول بالا، چاقی، مصرف چربی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید و نور آبی می‌توانند منجر به شکل‌گیری آن شوند. به طور کلی، سبزی‌های برگدار و تیره مانند کاهو دارای مواد مغذی مناسبی برای حفظ سلامت چشم‌ها و بهبود بینایی هستند و شما با مصرف آن‌ها می‌توانید جلوی بسیاری از مشکلات بینایی از جمله آب مروارید و بیماری‌های مرتبط با چشم را بگیرید #کاهو 🍒 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

جوانه گندم: هضم بهتر یکی دیگر از مزایای جوانه گندم برای زنان این است که سرشار از فیبر غذایی است. فیبر برای زنانی که مایل به کاهش وزن هستند، مفید بوده و حرکات روده را تنظیم می‌کند. علاوه‌براین، رژیم غذایی سرشار از فیبر در تنظیم سطح کلسترول خون و پیشگیری از یبوست نیز نقش دارد. #جوانه_گندم 🍒

🔴ابو عبیده سخنگوی گردان‌های قسام: 🔹طی 72 ساعت گذشته، 60 خودروی زره پوش و نظامی ارتش صهیونیستی از جمله 10 نفربر را منهدم کردیم. 🔹همچنان درگیری‌های شدید با نیروهای دشمن در چند محور در نوار غزه ادامه دارد. 🔹مجاهدان ما طی سه روز اخیر چندین عملیات منحصر به فرد در سه روز گذشته اجرا کردند و تعداد زیادی از نظامیان صهیونیست را به قتل رسانده و زخمی کردند. 🇮🇷

🔴یمن چندتا دیگه از این کشتی ها توقیف کنه، بازار تجارت خودرو صهیونیست ها هم میره هوا. نفت و ... که جای خود دارد! 🇮🇷 🌷🌹🍁عهدیاران🍁🌹🌷 🌺کانون وابستگان سپاه گیلان🌺 https://eitaa.com/kanonvabastegansepgilan

🔴کشتی توقیف شده توسط نیروهای صنعا حامل حدود ۵۰۰۰ خودرو است و توقیف آن می‌تواند صدها میلیون دلار خسارت وارد کند، بیمه حمل و نقل دریایی را بالا ببرد و قیمت خودرو را در اسرائیل گران کند. 🇮🇷

🌷سلام ✅😑به روز سه شنبه 30 آبان‌ ماه ۱۴۰۲خوش آمديد 👋 🌷🍃امروز برایتان اینگونه 🌼😑دعا کردم 🔄✌🌀 🌷🍃الهی بهترین لحظه هارو 🌼😑پیش رو داشته باشید 🌷🍃لحظه های خوب 🌼😑لحظه های شیرین 🌷🍃لحظه های سربلندی و ✅🍃لحظه های خوشبختی 🌼🍃 🇮🇷

ضد التهاب طبیعی با بالنگ: این میوه دارای خواص ضد التهاب است و شامل مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است.که کمک به کاهش رادیکال های آزاد در بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های التهابی می کند. #بالنگ 🍒

بادمجان برای کمک به تولید آهن: انسان ها همه به آهن نیاز دارند، تا بدن خوب و درست در طول روز فعالیت داشته باشد. با این حال مقدار زیاد آهن در بدن اصلاً خوب نیست. محتوای ناسونین بادمجان می تواند در حذف آهن بیش از حد از بدن کمک کند. این می تواند به کاهش خطرات ناشی از حملات قلبی کمک کند، زیرا می تواند به وجود رادیکال های آزاد در کل سیستم بدن آسیب برساند. #بادمجان 🍒

خواص سیب برای لاغری سریع : در رابطه با لاغری و کاهش وزن سریع روش‌های مختلفی وجود دارد. یکی از مناسب‌ترین و سریع‌ترین این روش‌ها مصرف سیب است. به‌طور معمول یک سیب متوسط تقرباً 85 درصد آب دارد. از این‌رو مصرف آن میزان آب موردنیاز بدن را تأمین می‌کند و موجب کاهش مصرف کالری در بدن می‌شود. علاوه بر این میزان کالری آب صفر است و مصرف آن هیچگونه کالری به بدن اضافه نمی‌کند. براساس تحقیقات و آزمایشات به‌عمل آمده مشخص شده که یک سیب متوسط 4 گرم فیبر دارد. که این میزان می توان 16 درصد از فیبر موردنیاز در بدن خانم ها و 11 درصد از فیبر موردنیاز در بدن آقایان را تأمین کند. بدین ترتیب مصرف آن در طول روز میزان قابل توجهی از فیبر در بدن را فراهم نموده و ضمن پاکسازی دستگاه گوارش، احتمال ابتلا به چاقی و اضافه وزن را کاهش می‌دهد. از همه مهمتر اینکه سیب شکم پرکن است و علاوه بر اشغال کردن فضای زیادی از معده نیاز به مصرف سایر موادغذایی را به حداقل میزان ممکن می‌رساند. تمامی این عوامل دست به دست هم داده و سیب را به یک داروی مؤثر برای کاهش وزن سریع تبدیل کرده است. برای موفقیت در این راه تنها کافیست روزانه یک الی دو سیب متوسط بخورید؛ تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن شاهد آثار مطلوب آن روی بدن و کاهش وزن باشید. #سیب 🍒